Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Серый + жёлтый: формула тёплого баланса.
2. Тёплое дерево и смелые акценты.
3. Квартира - студия с зонированием.
4. Жизнерадостная трёхкомнатная квартира.
5. Маленькая квартира для молодой девушки.
6. Зеркало как инструмент дизайна.
7. Современная квартира с личным характером.
8. Бежевый интерьер с настроением тихого моря.
9. Практичное решение для дома, где всё должно быть под рукой и при этом скрыто от глаз.
10. Квартира для студента - только самое нужное.
11. Пространство для тишины и безопасности.
12. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
13. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
14. Квартира с историей: новое дыхание старинного дома.
15. Иногда стиль не требует огромных вложений - достаточно фантазии и аккуратности.
16. Такое оформление не только красиво, но и практично.
17. Мелочи решают всё - особенно в интерьере.
18. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
19. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
20. Атмосфера для души и друзей.
21. Интерьер в гармонии с природой.
22. Обычная стена может превратиться в арт - объект, если добавить немного творчества.
23. Немного юмора для дизайнеров и всех, кто любит стильные интерьеры.
24. В этом проекте сочетаются фактуры и цвета, которые притягивают взгляд.
25. Мрамор как акцент.
26. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
27. Яркий интерьер с розовыми акцентами.
28. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
29. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
30. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
31. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
32. Евродвушка, в которой хочется жить.
33. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
34. Элегантная трёшка с нотками классики.
35. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
36. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
37. Просторная квартира в дореволюционном доме обрела новое лицо, сохранив свою историю.
38. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
39. Какие парки или сады можно посетить
40. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
41. Уют с видом на город.
42. Белоснежная студия с розовым настроением.
43. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
44. Минимум бюджета - максимум стиля.
45. Стильный и удобный санузел в одном флаконе.
46. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
47. Свет, стиль и свобода: интерьер для девушки - дизайнера.
48. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: советы и идеи
49. Планирование участка 15 соток: советы и идеи для вашего двора
50. Исторический дух в современной квартире в Москве.