Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
2. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
3. "А я ведь понимала ….
4. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
5. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей.
6. Зелёный и дерево: природный союз в интерьере.
7. Гжельские мотивы в современном интерьере.
8. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
9. Тихая роскошь с анималистичным настроением.
10. Розовая плитка как акцент на кухне.
11. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
12. Небольшая квартира с продуманной планировкой.
13. Минимализм, в котором есть глубина.
14. Дизайн с комбинированными стилями.
15. Зонирование кровати с помощью штор.
16. Квартира с личной террасой для большой и дружной семьи.
17. Современная гармония. В этом проекте чувствуется тонкий баланс между уютом и функциональностью.
18. Эта кухня - отличный пример того, как даже небольшое пространство может быть удобным и функциональным для большой семьи.
19. Продуманная квартира для семьи из Минска.
20. Пространство для тишины и безопасности.
21. Однушка, от которой не хочется уезжать.
22. Эта кровать создана для тех, кто любит порядок и ценит удобство в быту.
23. Все по-новому: стильная квартира во Владикавказе.
24. Умное решение, чтобы скрыть лючок с коммуникациями, не нарушая эстетику ванной.
25. Этнический характер с калининградским настроением.
26. Простая идея, которая превратит обычную стену в арт - объект.
27. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
28. Природная гармония и свет.
29. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
30. Квартира с памятью о бабушке.
31. Квартира с видом, который вдохновляет.
32. Советский шик с лёгкой иронией.
33. Квартира для айтишника и его собаки.
34. Квартира в сливовом настроении.
35. Деревянные проёмы - это не только функционально, но и красиво.
36. Турецкий дух в современном пространстве.
37. Когда продумано всё: от вида до техники.
38. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
39. Современная классика и уют.
40. Яркий интерьер для семьи, влюблённой в путешествия.
41. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
42. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
43. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
44. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
45. Мы показываем красивую террасу с потрясающим видом на горы.
46. Дизайн маленькой кухни в стиле прованс: советы и идеи
47. Яркая винтажная евродвушка.
48. Какие фестивали и праздники проводятся в городе
49. Здесь всё продумано до мелочей: высокие потолки, благородные материалы и интерьер, который не выходит из моды.
50. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.