Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Работаю по графику 2/2, сыну четыре года, ходит в садик.
3. Двадцать семь лет, своя квартира, диплом, работа мечты и предложение руки и сердца.
4. Яркий интерьер для себя: Сталинка в Самаре.
5. Большая кухня без верхних шкафов - воздух и стиль.
6. Квартира дизайнера, созданная для себя.
7. Эстетика винтажной плитки - детали, которые создают атмосферу.
8. Студия с французским настроением для аренды.
9. Городская квартира для активного ритма жизни.
10. Просторная и светлая спальня.
11. Кухня площадью 7, 9 кв.
12. Однокомнатная квартира в ЖК "Движение Тушино".
13. Спокойная кухня с тёплым характером.
14. Диван как главный акцент гостиной.
15. Белая мебель в интерьере: чистота и гармония.
16. Светлая квартира, которая дышит спокойствием.
17. Евродвушка, которая раскрывается в новом свете.
18. Лепнина, путешествия и красные акценты: квартира в Минске.
19. Очаровательная детская, в которой хочется мечтать.
20. Современный интерьер с уважением к прошлому.
21. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
22. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
23. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
24. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
25. Красные акценты в московском интерьере.
26. Сдержанный интерьер для молодого мужчины.
27. С намёком на винтаж.
28. Парижская элегантность дома.
29. Даже на площади всего 4 кв.
30. Уют и стиль без лишних затрат.
31. Лавандовый и сливочный жёлтый: нежная смелость.
32. Журнальный столик как зеркало характера.
33. Бирюзовый цвет - это свежесть морского бриза и радость солнечного дня.
34. Вдохновляющие кухонные фартуки.
35. Как в загородном доме, но в городе.
36. Интерьер с характером и металлическими нотками.
37. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
38. Обшивка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
39. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
40. Многоразовые трафареты для плитки: как сделать ваш интерьер уникальным
41. Полное руководство по покраске плитки: советы и рекомендации
42. Какие парки и скверы Воронежа имеют историческое значение
43. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
44. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
45. Студия в стиле лофт: максимум воздуха и света.
46. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
47. Элегантность и шарм: как создать кухню и столовую во французском стиле
48. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
49. Дом, где живут дети и вдохновение.
50. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома