Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Эта кровать создана для тех, кто любит порядок и ценит удобство в быту.
2. Высота, которая завораживает.
3. "Сталинка" с характером: современный интерьер с французско - скандинавским настроением.
4. Современный интерьер с уважением к прошлому.
5. Интерьер с нотами сказки.
6. Природная гармония и свет.
7. Детали - это душа интерьера.
8. Шкатулка с секретом для молодой семьи.
9. Эффектная квартира в Питере.
10. Студия с четырьмя окнами.
11. Средиземноморский минимализм с японской ноткой.
12. Квартира для айтишника и его собаки.
13. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
14. Сочетание розовых и белых оттенков выглядит очень изысканно.
15. Сложно поверить, что это та же самая квартира!
16. Картина, в которую вы вложили себя.
17. Мятная свежесть в интерьере.
18. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
19. Интерьер квартиры для молодой девушки.
20. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
21. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
22. Полное руководство по покраске плитки: советы и рекомендации
23. Современная классика для семьи с детьми.
24. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
25. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
26. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
27. Жемчужно-серая квартира для семьи с ребёнком и собакой.
28. Где в Москве можно отдохнуть с детьми
29. Студия с яркими акцентами и стильным гардеробом.
30. Дизайн маленькой кухни в стиле прованс: советы и идеи
31. Французский стиль в маленькой квартире: как создать элегантность в компактном пространстве
32. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
33. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
34. Яркие краски жизни: для семейной пары с ребёнком.
35. Минимализм с настроением: Калининград, 2 комнаты.
36. Творческие идеи: поделки из пластиковых бутылок и прочего мусора для вашего дома
37. Переработка пластиковых бутылок: оригинальные идеи для сада
38. Поделки из бутылки 1 литр: простые и оригинальные идеи для дома и дачи
39. Когда продуманная система хранения - это не бонус, а основа уюта.
40. Яркая двушка в Ростове-на-дону для студентки.
41. В какое время года лучше всего посещать парки и скверы Москвы
42. Сэкономьте на воде: советы для вашего бюджета
43. Есть ли уникальные кафе или рестораны в Москве, которые стоит посетить
44. Какие места в Рязани связаны с русской литературой
45. Сэкономьте на воде: советы по снижению платежей
46. Как сэкономить на оплате воды: советы по счетчику и без него
47. Экономия воды и чистота: как совместить эти концепции в повседневной жизни
48. Как превратить однушку в двушку: советы и хитрости
49. Как превратить однушку в просторную двушку
50. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м