Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Решили с мужем закупить продукты на две недели.
2. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
3. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров - когда спасатели нашли её, она была не одна.
4. Воздушная евродвушка в пастельных оттенках.
5. Городская квартира с настроением загородной резиденции.
6. Минимализм с творческим настроением.
7. Крошка - студия, которая доказывает: метры - не главное.
8. Декор и текстиль - быстрый способ интерьер обновить.
9. Кухня - гостиная, в которой есть всё.
10. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
11. Квартира в доме 1905 года, Санкт-петербург.
12. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
13. Кухня - гостиная с акцентом на дерево и свет.
14. Небольшая квартира для долгосрочной аренды.
15. Дореволюционная квартира с современным звучанием.
16. Однокомнатная квартира с личным характером.
17. Интерьер для девушки - путешественницы в астане.
18. Продуманный интерьер однушки в ЖК "Микрогород в лесу".
19. Студия в мраморном карьере: мини - пространство с характером.
20. В детской важно не только удобство, но и атмосфера.
21. Монохром с характером: квартира для аренды в Петербурге.
22. Умное решение, чтобы скрыть лючок с коммуникациями, не нарушая эстетику ванной.
23. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
24. Сдержанный интерьер для молодого мужчины.
25. Квартира в насыщенных тонах.
26. Идеи, которые хочется повторить.
27. Атмосфера для души и друзей.
28. Маленькая квартира, большое впечатление.
29. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
30. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
31. Картина, в которую вы вложили себя.
32. Московская квартира с французским настроением.
33. Маленькие апартаменты, в которых есть всё.
34. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
35. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
36. Экостиль в московской квартире.
37. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
38. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
39. Самоклеющиеся трафареты для плитки: как легко обновить интерьер без профессионалов
40. Где в Москве можно найти уникальные памятники архитектуры
41. Дизайн кухонь во французском стиле: как создать элегантное пространство
42. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
43. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
44. Практичное и красивое пространство для семьи.
45. Контрасты в гармонии: просторная квартира.
46. Маленькая ванная - большой стиль.
47. Стильно и просто.
48. Стиль 90-х в ритме города.
49. Даже маленькая кухня может быть удобной!
50. Яркий интерьер небольшой квартиры.