Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Винтажная веранда с атмосферой неспешного лета.
2. Апартаменты с антресолью и эффектной высотой.
3. Прихожая, которая встречает с настроением.
4. Светлая квартира - это всегда про воздух и спокойствие.
5. Тёплое дерево и смелые акценты.
6. Люстры и светильники из макраме.
7. Баухаус - не просто стиль, а философия дизайна.
8. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
9. Интерьер, наполненный светом и историями.
10. Даже небольшой метраж может выглядеть просторным, если правильно организовать пространство.
11. Квартира для молодой семьи с малышом.
12. Этот дизайн - пример того, как практичность может быть стильной.
13. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
14. Компактное пространство, но сколько вкуса и продуманности!
15. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
16. Двушка мечты в сталинке.
17. Полосатое настроение. Иногда вдохновение - в одном узоре.
18. Квартира профессора с изысканным характером.
19. Минимализм с теплом и характером.
20. Эффектная квартира в Питере.
21. Уют и стиль без лишних затрат.
22. Идеи, которые хочется повторить.
23. Маленькая квартира, большое впечатление.
24. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
25. Интерьер в гармонии с природой.
26. В этом проекте сочетаются фактуры и цвета, которые притягивают взгляд.
27. Уютная студия для аренды.
28. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
29. Всё и сразу - на 33 квадратах.
30. Обшивка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
31. Преображение интерьера. Один из самых доступных способов изменить пространство - перекрасить дверь.
32. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
33. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
34. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
35. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
36. Тренд: цветная сантехника - смело, ярко, современно.
37. Компактный уют для арендного жилья.
38. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
39. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
40. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
41. Эффектная студия в стиле лофт.
42. Погрузитесь в обаяние прованского стиля: 107 красивых кухонь
43. Современная квартира без перегруза.
44. Спальня с теплыми акцентами в Новосибирске.
45. Какие уникальные фестивали проводятся в Ижевске летом
46. Переработка пластиковых бутылок: поделки своими руками для дома и сада
47. Студия - дзен в стиле спа для девушки.
48. Почему я перестал выбрасывать пластиковые бутылки
49. Экологичные идеи: 10 поделок из пластиковых бутылок для вашего сада
50. Современный и практичный интерьер.