Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Подбор прикроватной тумбочки: основные критерии выбора
2. Укладка профлиста на крышу: как это делается
3. Пожарная безопасность: выбираем металлические люки для защиты
4. В посте: 10 ингредиентов, которые можно использовать вместо мяса
5. Ломаная мансардная крыша: принципы устройства и отличия от других типов крыш
6. Вальмовая крыша: как правильно установить стропила
7. Все о фундаменте из ФБС блоков: от выбора материала до монтажа
8. Закон и общество: должны ли люди подчиняться законам
9. Защита от непогоды: как над погребом навес поможет вам
10. ТРК Россия-1 о технологии строительства домов SCIP: новое поколение строительства
11. Уверенное применение металлочерепицы на ломаных крышах: основные принципы и подходы
12. Как сделать примыкание крыши пристройки к дому. Варианты односкатных крыш пристроек
13. Профилированный брус: выбор оптимального профиля для строительства
14. Стены погреба из кирпича. Фундамент
15. Постройка подвала при уже построенном фундаменте. Проекты
16. Погреб в построенном доме. Виды погребов Существуют два понятия:
17. Как выкопать подвал в уже построенном доме. Технология строительства погреба
18. Подробно о холодном остеклении балконных лоджий: все, что нужно знать
19. Как создать функциональную кухню в маленьком пространстве
20. Выбор оптимальной смеси для кладки газоблоков: основные факторы
21. Чем отмыть кафельную плитку в ванной от известкового налета. Средства для чистки известкового налета на плитке в ванной
22. Платят ли за лифт жители первых этажей. Можно ли не платить за лифт?
23. Как правильно утеплить дом пенополистиролом своими руками. Инструкция по монтажу пенополистирола на стены
24. Высота идеала: как выбрать оптимальный этаж для жизни
25. Деревянная арка: этапы создания и инструменты
26. Строительство садовой арки для въющихся растений из арматуры: простые инструкции
27. Зачем нужен подвал в частном доме. Цена вопроса
28. Устройство пола по грунту с подпольем: как это работает и почему это важно
29. Идеальная однушка площадью 43 м 2.
30. Как оцените этот интерьер?
31. Идеальный дизайн спальной комнаты.
32. Идеальная подсветка для коридора.
33. Просторный, воздушный интерьер.
34. Роскошная квартира наполненная.
35. Квартира площадью 56 м 2.
36. Кухня - гостиная в светлых тонах.
37. Уютный, комфортный интерьер квартиры.
38. Замечательная кухня с большим количеством уютных деталей.
39. Кожаные изделия для дорогого образа вашего мужчины!
40. В этой квартире сделали дизайн, который выгодно отличается от других.
41. Разные виды вытяжек для кухни.
42. Оформления просторной кухни с верандой.
43. Квартира - студия с оптимальной площадью 44 м 2.
44. Как правильно крыть крышу металлочерепицей своими руками. Монтаж крыши из металлочерепицы.
45. Кладка газобетона на цементный раствор. На что кладут газоблоки?
46. Пудровый розовый цвет в оформлении кухни.
47. Инструкция по укладке газобетонных блоков. Рекомендации по работе
48. Нестандартная, но очень удобная планировка с зеркальными перегородками.
49. Комфортная трешка. В каждом помещении использованы интересные методы оформления и отделки.
50. Небольшой домик. Для отдыха и уединения летом.