Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Эстетика винтажной плитки - детали, которые создают атмосферу.
2. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
3. Французская классика в современной интерпретации.
4. Бохо - интерьер с тёплой и живой атмосферой.
5. Светлый интерьер с тёплым настроением.
6. Кухня площадью 7, 9 кв.
7. Сенсорный минимализм для жизни в большом городе.
8. Однокомнатная квартира с личным характером.
9. Тихая роскошь. Интерьер, в котором нет кричащих решений, но есть ощущение статуса и комфорта.
10. Гармония геометрии и света.
11. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
12. Студия, которая хранит историю города.
13. Роскошный интерьер начинается с деталей - и именно премиальный пол делает атмосферу целостной.
14. Евродвушка с оттенками коралла и бургунди.
15. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
16. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
17. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
18. Ванная, в которую хочется возвращаться.
19. Журнальный столик как зеркало характера.
20. Когда природа частью дома становится.
21. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
22. Уютная студия для аренды.
23. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
24. Этот интерьер сразу влюбляет в себя: уютный, современный и тёплый.
25. Всё и сразу - на 33 квадратах.
26. Два уровня уюта и свободы.
27. Трёхуровневый таунхаус с историей.
28. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
29. Интерьер с характером и металлическими нотками.
30. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
31. Какие лучшие места для отдыха в Березниках
32. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
33. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
34. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
35. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
36. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
37. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
38. Как сделать дизайн плитки проще с самоклеющимся трафаретом
39. Делимся важным правилом, которое сэкономит вам время и деньги.
40. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
41. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
42. Детская в пастельных тонах с вау - эффектом.
43. Ванная, где хочется задержаться подольше.
44. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
45. Романтичная квартира в центре Казани.
46. Гармония изящества и функциональности: как сочетать роскошь и практичность
47. Практичное и красивое пространство для семьи.
48. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
49. Просто и креативно: поделки своими руками из пластиковых бутылок
50. Пространство вдохновения для творческой пары.