Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. "А я ведь понимала ….
2. В Афганистане приняли закон, который фактически допускает "Умеренное" домашнее насилие, сообщает Daily Mail.
3. Сын с женой на меня обиделись - и всё из-за квартиры, которая досталась мне от бабушки.
4. Монохром с характером: баланс света и глубины.
5. Квартира с историей: классика, которая звучит современно.
6. Балкон как продолжение кухни.
7. Спокойная кухня с характером.
8. Тёплая кухня с характером.
9. Квартира на 51-м этаже для семьи с ребёнком.
10. Крошка - студия, которая доказывает: метры - не главное.
11. Небольшая прихожая - максимум стиля.
12. Кухня с ретро - настроением.
13. Тихая классика с характером.
14. Уют с характером для однокомнатной квартиры.
15. Яркая квартира в сталинском доме с характером.
16. Однокомнатная квартира с личным характером.
17. Современный японский минимализм в Краснодаре.
18. Продуманный интерьер однушки в ЖК "Микрогород в лесу".
19. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
20. Дерево в интерьере: тепло, уют и природная гармония.
21. Студия, которая удивляет планировкой.
22. Лепнина, путешествия и красные акценты: квартира в Минске.
23. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
24. Парижская история с современным акцентом.
25. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
26. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
27. После ремонта квартира буквально новыми красками засияла.
28. Парижская элегантность дома.
29. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
30. Джапанди с душой.
31. Шкафы, которые вдохновляют.
32. Мини - студия в историческом доме.
33. Турецкий дух в современном пространстве.
34. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
35. Квартира в доме послевоенного модернизма на старом мокотуве.
36. Элегантный минимализм для юриста.
37. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
38. Трафарет многоразовый для плитки: как выбрать лучший
39. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
40. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
41. Трафарет Орнамент для плитки: как создать красивые дизайны
42. Розово - золотая квартира в Челябинске - стильно и с характером.
43. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
44. Когда технологии встречаются с дизайном - получается крутая идея.
45. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
46. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
47. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
48. Два уровня комфорта.
49. Цветная раковина - акцент в ванной.
50. Большие пластиковые бутылки: 15 оригинальных способов их переработки