Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
2. Компактная квартира с видом на новодевичий монастырь.
3. Городская квартира с настроением загородной резиденции.
4. Атмосфера альпийского уюта в компактной квартире.
5. Светлая квартира - это всегда про воздух и спокойствие.
6. Детская, которая растёт вместе с ребёнком.
7. Этот интерьер - пример того, как современный дизайн может деликатно вписаться в исторический контекст города.
8. Микс цвета и смелых решений в трёхкомнатной квартире в Минске.
9. Уютная студия у моря.
10. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
11. Квартира для молодой семьи с малышом.
12. Этнический штрих в городской трёшке.
13. Технологии в этом доме поражают воображение - от "Умных" систем до экологичных решений, которые управляют всем без участия человека.
14. Дом, где картины становятся частью интерьера.
15. Лофт с нотками русского стиля.
16. Уют и яркость в каждом метре.
17. Уют в деталях: плетёные корзины в интерьере.
18. Терракотовое тепло дома.
19. Свет и дыхание времени.
20. Правильное расположение духовки и микроволновки встраивается не , внимание, только в эстетику, но и в комфорт.
21. Квартира в сливовом настроении.
22. Квартира в сталинке. В старинном доме 1956 года дизайнеру удалось создать современный интерьер для молодой девушки.
23. Неоклассика для семьи.
24. Небольшое пространство, созданное с любовью.
25. Апартаменты с террасой и видом на природу.
26. Спальни, в которые хочется вернуться.
27. Восточная мягкость в уютной евродвушке.
28. Мрамор как акцент.
29. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
30. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
31. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
32. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
33. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
34. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
35. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
36. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
37. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
38. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
39. Квартира с настроением Парижа и Петербурга.
40. Элегантная трёшка с нотками классики.
41. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
42. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
43. Где в Москве можно найти уникальные памятники архитектуры
44. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
45. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
46. Ванная, где хочется задержаться подольше.
47. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
48. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
49. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
50. Даже маленькая кухня может быть удобной!