Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
2. Яркая квартира в сталинском доме с характером.
3. Винтажное настроение в новостройке.
4. Сенсорный минимализм для жизни в большом городе.
5. Бежевый интерьер с настроением тихого моря.
6. Такая шторка не только скрывает содержимое тумбы, но и становится декоративным акцентом.
7. Это решение - спасение для тех, кто устал от беспорядка и визуального шума.
8. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
9. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
10. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
11. Трёхкомнатная квартира с акцентными панно и характером.
12. Квартира спроектирована для семьи с двумя детьми - просторная, функциональная и стильная.
13. Студия с четырьмя окнами.
14. Терракотовое тепло дома.
15. Интерьер для тех, кто живёт музыкой.
16. Даже в ограниченном пространстве можно создать уют и красоту.
17. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
18. Немного юмора для дизайнеров и всех, кто любит стильные интерьеры.
19. Бирюзовый цвет - это свежесть морского бриза и радость солнечного дня.
20. Яркий интерьер с личной историей.
21. Эстетика прикроватных тумбочек.
22. Стильная неоклассика. Небольшая квартира в стиле неоклассики светлой и элегантной получилась.
23. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
24. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
25. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
26. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
27. Домик из фанеры своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
28. Маленькая квартира с характером цвета.
29. Элегантный минимализм для юриста.
30. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
31. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
32. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
33. Квартира "на Будущее", которую родители купили для дочери.
34. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
35. Погрузитесь в обаяние прованского стиля: 107 красивых кухонь
36. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
37. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
38. Современный дизайн "Убитой" хрущёвки.
39. Кухня - гостиная: когда дизайн говорит "вау".
40. Уют и глубина в краснодарской квартире.
41. Творим на даче: поделки из пластиковых бутылок своими руками
42. Креативные поделки из пластиковых бутылок на Новый год 2025: экологичные идеи для праздничного интерьера
43. Экологичные поделки: что можно сделать из горлышка пластиковой бутылки
44. Преобразите пластиковые бутылки в уникальные поделки: экологичные проекты DIY
45. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: советы и идеи
46. Экологичные поделки из пластиковых бутылок: творим вместе с детьми
47. Практические советы по планировке участка 15 соток
48. Песня "Синий Платочек" не про войну, а про любовь, которая пережила войну.
49. Яркая студия для студентки.
50. Как спланировать участок 15 соток с домом: советы и идеи