Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Эстетичный интерьер небольшой кухни - гостиной, где каждая деталь работает на ощущение роскоши и уюта одновременно.
2. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
3. Кухня мечты: финальный штрих ремонта.
4. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
5. Декор и текстиль - быстрый способ интерьер обновить.
6. Минимализм как искусство: просторная квартира без лишнего.
7. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
8. Кровать в алькове - уютная архитектура сна.
9. Светлая квартира с акцентом на комфорт.
10. Цвета и текстуры: уютный интерьер в Санкт-петербурге.
11. Дом, в который хочется возвращаться.
12. Компактная двушка с продуманным зонированием.
13. Этот интерьер - пример того, как современный дизайн может деликатно вписаться в исторический контекст города.
14. Плесень на откосах и резинках окна появляется чаще всего из-за перепадов температуры и высокой влажности.
15. Квартира для студента - только самое нужное.
16. Яркая детская для юного хоккеиста.
17. Современная классика с винтажным шармом.
18. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
19. Стена с телевизором может быть не просто фоном, а центром внимания.
20. Красные акценты в московском интерьере.
21. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
22. Атмосфера глины и фактур.
23. Джапанди с душой.
24. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
25. "Голубые Акценты и Светлый уют".
26. Квартира с видом на Москву - сити.
27. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
28. Картина, в которую вы вложили себя.
29. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
30. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
31. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
32. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
33. Вторая жизнь хрущёвки 1961 года.
34. Что делает интерьер современным?
35. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
36. Главный акцент в любом интерьере - хвостатый любимец.
37. Элегантная трёшка с нотками классики.
38. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
39. Уютная и спокойная квартира для девушки.
40. Яркая квартира в московской панельке.
41. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
42. Яркая винтажная евродвушка.
43. Гибкость и стиль - маленькая яркая кухня.
44. Магия переработки: 25 крутых самоделок из пластиковых бутылок
45. Маленькая прихожая - много уюта.
46. Какие музеи расположены на Красной площади или рядом с ней
47. Дом на колёсах: обзор, который вдохновляет.
48. Подборка с майским настроением.
49. Творческие идеи: поделки из пластиковых бутылок и прочего мусора для вашего дома
50. Шкаф с тайной: секретное место для ценностей.