Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Евродвушка, в которой хочется жить.
2. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
3. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
4. Минимализм для активного ритма жизни.
5. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи в Калининграде
6. Экономия времени и сил: как использовать многоразовый трафарет для плитки
7. Трафарет для декора плитки: как использовать набор шаблонов для создания красивых узоров
8. Розово - золотая квартира в Челябинске - стильно и с характером.
9. Кухня в парижском стиле: как создать уют и элегантность
10. Шарм французской кухни: как создать уютную атмосферу в вашем доме
11. Яркая квартира в московской панельке.
12. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
13. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
14. Квартира с теплом и заботой.
15. Какие уникальные фестивали проводятся в Ижевске летом
16. ДИЙ Проекты: Что Сделать из Пластиковых Бутылок
17. Пространство для вдохновения и творчества.
18. Корзинки под раковиной - стиль и порядок даже в тумбе.
19. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
20. Где можно провести активный отдых в Красноярске летом
21. Семейное гнездо в духе петербургского модерна.
22. Планировка участка 15 соток: советы и идеи для идеального дизайна
23. Счетчик будет почти на нуле: что это значит для вас
24. Сэкономьте на воде: советы для вашего бюджета
25. Два совета о том, как эффективно управлять своим временем
26. Есть ли в Воронеже галереи современного искусства
27. Магия преображения: как из однушки получилась удобная и яркая двушка
28. Как однушку 41 м превратили в двушку: идеи и советы
29. Какие партнёрские программы существуют между Пермью и другими городами
30. Баня из опилок у д. Саши: 12 лет надежности и комфорта
31. Экологичная баня из опилок: как она прослужила два года
32. Стильная жизнь в 38 кв: обзор дизайна современной однушки
33. Маленькая площадь, большие возможности: как создать уютный дизайн квартиры 30 кв.м
34. Зеркало круглое на стену: история и значение
35. Круглые зеркала в раме: История и развитие
36. Добавьте входную зону классической красоты с круглым настенным зеркалом 70 см
37. Круглые зеркала для ванной комнаты: современный и функциональный дизайн
38. Теплый пол в домашней обстановке: советы и рекомендации
39. Строительство водяного теплого пола в деревянном доме: руководство для начинающих
40. Просто и дешево: установка водяного теплого пола самостоятельно
41. Улучшение комфорта в деревянном доме с помощью водяного теплого пола
42. Профессиональная кровля: как правильно использовать профнастил
43. Уникальные способы покрытия крыши Профнастилом: от идеи до реализации
44. Сделать крышу надёжной и долговечной: ручная установка профнастила
45. Вальмовая крыша: как правильно установить стропила
46. Вальмовая крыша: современный подход к решению проблемы
47. Методические рекомендации по созданию фундамента МЗФЛ из фбс
48. Плюсы и минусы последнего этажа. Преимущества «жизни наверху»
49. Создание надежного цоколя из фбс на плите: подходы и рекомендации
50. Схема кровати детской: все, что нужно знать о безопасной и комфортной кровати для ребенка