Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
2. Этот пушистый герой будто создан для того, чтобы разрывать тишину ночи своими забегами.
3. Кухня - гостиная с природным характером.
4. Этнический штрих в городской трёшке.
5. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
6. Квартира с видом, который вдохновляет.
7. Квартира с видом, который вдохновляет.
8. Mid - Century Modern для молодой девушки.
9. Квартира для семьи из четырёх человек.
10. Изголовье как арт - объект.
11. Лаконичность со стилем.
12. Интерьер для тех, кто живёт музыкой.
13. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
14. Белоснежные фасады и лаконичные линии ощущение простора создают.
15. Большая роскошь на маленькой площади.
16. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
17. Когда практичность встречается с дизайном - рождаются такие Находки!
18. Ярко, дерзко, по-своему: квартира вне шаблонов.
19. Мятная свежесть в интерьере.
20. Дарк - минимализм: строго, выразительно, удобно.
21. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
22. Экостиль в московской квартире.
23. Квартира в классическом доме с историей.
24. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
25. Студия для тех, кто не боится цвета.
26. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
27. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
28. Парижские кулинарные хитрости: 10 уловок, которые должен знать каждый гурман
29. Светлая квартира в Петербурге.
30. Какие культурные мероприятия для молодежи
31. Практичное и красивое пространство для семьи.
32. Здесь всё продумано до мелочей: высокие потолки, благородные материалы и интерьер, который не выходит из моды.
33. Стильно и просто.
34. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
35. Квартира с историей и современным настроением.
36. Креативные поделки из пластиковых бутылок на Новый год 2025: экологичные идеи для праздничного интерьера
37. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
38. Квартира для певицы: базовая палитра с яркими акцентами.
39. Кремль: история и секреты
40. Как создать идеальный генплан для участка 15 соток
41. Французский акцент в московской квартире.
42. Как превратить мечты в реальность: пошаговое руководство
43. Какие подземные проходы и метро в Москве самые известные
44. Семейное гнездо в духе петербургского модерна.
45. Два совета о том, как эффективно управлять своим временем
46. Экономия воды и чистота: как совместить эти концепции в повседневной жизни
47. Как превратить однушку 43 м в уютную двушку: советы и идеи
48. Как из однокомнатной квартиры сделать двушку: практические советы и идеи
49. Как превратить однокомнатную квартиру в двушку: советы и идеи
50. Магия преображения: как из однушки получилась удобная и яркая двушка