Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
2. Интерьер для девушки - путешественницы в астане.
3. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
4. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
5. Это дуэт, который создаёт современную, выразительную и очень стильную атмосферу.
6. Квартира с историей: новое дыхание старинного дома.
7. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
8. Полочки, которые делают атмосферу.
9. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
10. Пространство любви и уюта: квартира для семьи.
11. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
12. Глубина винного оттенка.
13. С намёком на винтаж.
14. Квартира в насыщенных тонах.
15. Необязательно иметь большую квартиру, чтобы разместить удобную зону для стирки.
16. Маленькая, но с характером.
17. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
18. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
19. Студия, где каждый сантиметр имеет значение.
20. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
21. Уютная студия для аренды.
22. Минимализм, в котором всё продумано.
23. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
24. Английская однушка с настроением.
25. Преображение интерьера. Один из самых доступных способов изменить пространство - перекрасить дверь.
26. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
27. Раздвижные двери в классическом интерьере.
28. Интерьер квартиры для молодой девушки.
29. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
30. Какие спортивные сооружения есть в Ростове-на-Дону
31. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
32. Светлые оттенки это пространство воздушным и спокойным делают.
33. Квартира "на Будущее", которую родители купили для дочери.
34. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
35. Практичное и красивое пространство для семьи.
36. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
37. ### Article Titles and Questions
38. Креативные поделки из пластиковых бутылок на Новый год 2025: экологичные идеи для праздничного интерьера
39. Креативные идеи: 5 поделок из пластиковых бутылок для дачного декора
40. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
41. Поделки из бутылки 1 литр: простые и оригинальные идеи для дома и дачи
42. Кухня - гостиная в оливковых тонах.
43. Яркая двушка в Ростове-на-дону для студентки.
44. Как Создать Красивый Сад на 15 Сотках: Планы и Советы
45. Какие сезонные мероприятия проводятся в парках
46. Как распланировать участок 15 соток: идеи и реализация
47. Семейное гнездо в духе петербургского модерна.
48. Уникальный интерьер с ванной на месте кухни.
49. Самые красивые парки и сады Москвы
50. Как превратить участок в 15 соток в красивый уголок природы