Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
2. Хрущёвка, которая удивляет: дизайнерский апгрейд для аренды.
3. Дуплекс в духе американских домов.
4. Винтажные элементы всегда интерьеру особый шарм придают.
5. Солнечная квартира для аренды в ЖК "Никольский".
6. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
7. Квартира с круговой планировкой.
8. Современный уют для семьи из трёх человек.
9. Квартира для семьи из четырёх человек.
10. Необязательно иметь большую квартиру, чтобы разместить удобную зону для стирки.
11. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
12. Ванная, в которую хочется возвращаться.
13. Квартира с террасой, где царит свет и спокойствие.
14. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
15. Крутая евродвушка, вдохновлённая экзотикой.
16. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
17. Маленькая студия с вдохновением от природы.
18. Преображение интерьера. Один из самых доступных способов изменить пространство - перекрасить дверь.
19. Преимущества отделки каркасного дома фанерой: советы и рекомендации
20. Тренд: цветная сантехника - смело, ярко, современно.
21. Студия для тех, кто не боится цвета.
22. Какие парки и скверы Воронежа имеют историческое значение
23. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
24. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
25. Трафареты для керамической плитки: как создать уникальный дизайн
26. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
27. Как выбрать трафарет для плитки прямоугольный: советы и рекомендации
28. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
29. Кухня в парижском стиле: как создать уют и элегантность
30. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
31. Нежный интерьер для большой семьи.
32. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
33. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
34. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
35. Креативное пространство с граффити и живыми красками.
36. Стильный шкаф - больше, чем просто мебель.
37. Полезные самоделки: что можно сделать из пластиковых бутылок
38. Игрушки из пластиковых бутылок: как создать оригинальные поделки
39. Идеи для прихожей, которые вдохновляют.
40. Квартира в ЖК "Сити - Парк" с панорамой на Москва - сити.
41. Натуральные фактуры и графичные акценты.
42. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Екатеринбурге
43. Дизайн участка 15 соток с домом: полное руководство по созданию уютного уголка
44. Элегантный интерьер в доме 1901 года с двумя студиями.
45. Как сэкономить на счетах за воду: практические советы
46. Экономия воды и электричества: полезные советы для вашего дома
47. Секреты экономии: как россиянам платить меньше за воду
48. Сократите расходы: как платить меньше за воду
49. Как превратить однушку в двушку: советы и хитрости
50. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м