Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. После работы решил немного развеяться и сходить в кино.
2. Монохром с характером: баланс света и глубины.
3. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
4. Авторский интерьер для стилиста звезд.
5. Когда каждый метр на семью работает.
6. Обеденные зоны: идеи на любой стиль и бюджет.
7. Небольшая квартира с продуманной планировкой.
8. Светлый интерьер с тёплым настроением.
9. Современный стильный интерьер.
10. Зонирование кровати с помощью штор.
11. Евродвушка в стиле американской классики для художника - модельера.
12. Зеркало как инструмент дизайна.
13. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
14. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
15. Светлая и спокойная детская.
16. Однушка, от которой не хочется уезжать.
17. Студия, которая хранит историю города.
18. Светлая квартира, которая дышит спокойствием.
19. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
20. Дуплекс в духе американских домов.
21. Этнический характер с калининградским настроением.
22. Детская сафари - комната: приключения начинаются дома.
23. Даже 4 квадратных метра могут выглядеть стильно и удобно!
24. Темная плитка под камень и белый гарнитур - смелое сочетание, которое делает кухню визуально глубже и выразительнее.
25. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
26. Советский шик с лёгкой иронией.
27. 22 квадрата уюта и стиля.
28. Интерьер с орбитой настроения.
29. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
30. Уют и баланс: двухкомнатная квартира для семьи из трёх человек.
31. Квартира для коллекционеров.
32. Из "Однушки" в стильную "двушку".
33. Элегантная простота кухни - гостиной.
34. Когда практичность встречается с дизайном - рождаются такие Находки!
35. Два уровня уюта и свободы.
36. Маленькие апартаменты, в которых есть всё.
37. Уютная квартира с изразцовой печью.
38. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
39. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
40. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
41. Преимущества фанеры в внутренней отделке каркасных домов
42. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
43. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
44. Тренд: цветная сантехника - смело, ярко, современно.
45. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
46. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
47. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
48. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
49. Квартира с теплом и заботой.
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи