Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
2. Стильная евродвушка для молодой девушки.
3. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
4. Японская гармония в краснодарской квартире.
5. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
6. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
7. Уют и яркость в каждом метре.
8. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
9. Французский шарм в современном интерьере.
10. Сталинка с винными акцентами.
11. Необязательно иметь большую квартиру, чтобы разместить удобную зону для стирки.
12. Идеи, которые хочется повторить.
13. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
14. Правильное расположение духовки и микроволновки встраивается не , внимание, только в эстетику, но и в комфорт.
15. Комната в ожидании будущего.
16. Двухъярусные корзинки - отличное решение для организации пространства в ванной.
17. Мрамор как акцент.
18. Этот интерьер сразу влюбляет в себя: уютный, современный и тёплый.
19. Яркая квартира с историей в Калининграде.
20. Детская без ярких кричащих акцентов - и это прекрасно.
21. Два уровня уюта и свободы.
22. Московская квартира с французским настроением.
23. Маленькая квартира с большим вкусом.
24. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
25. Как обшить стены внутри деревянного дома фанерой: пошаговая инструкция
26. Полное руководство: как обшить наружные стены фанерой шаг за шагом
27. Какие парки и скверы Воронежа имеют историческое значение
28. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
29. Белоснежная студия с розовым настроением.
30. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
31. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
32. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
33. Хотите, чтобы кухня стала вашей любимой зоной дома?
34. Контрасты в гармонии: просторная квартира.
35. Какие архитектурные стили представлены на Красной площади
36. Квартира с историей и современным настроением.
37. Как город сочетает историческую и современную архитектуру
38. Преобразите пластиковые бутылки в уникальные поделки: экологичные проекты DIY
39. Монохромная минималистичная квартира в Москве.
40. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Москве
41. Есть ли зоны для пикника в парках
42. Компактная студия с характером.
43. Как распланировать участок 15 соток: идеи и реализация
44. Какие исторические памятники и археологические объекты есть в Абакане
45. Россияне могут сэкономить на оплате воды
46. Культурные мероприятия и события в Череповце
47. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Москве
48. Советы по экономии воды в вашем доме
49. Как сэкономить на горячей воде: простые советы для вашего дома
50. Секреты экономии: как законно платить за воду меньше