Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Кухня - гостиная в стиле Loft.
2. Небольшая квартира с продуманной планировкой.
3. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
4. Хранение на кухне под мойкой.
5. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
6. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
7. Однушка, от которой не хочется уезжать.
8. Студия, которая хранит историю города.
9. Квартира для молодой семьи с малышом.
10. Очаровательная детская, в которой хочется мечтать.
11. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
12. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
13. Роскошный проект в Москва - сити для аренды.
14. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
15. Студия с четырьмя окнами.
16. 22 квадрата уюта и стиля.
17. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
18. Легкий, современный интерьер.
19. Квартира в сливовом настроении.
20. Из "Однушки" в стильную "двушку".
21. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
22. Лепнина - стильно, а не пафосно.
23. Студия, которая как двушка.
24. Светлая и функциональная квартира для аренды.
25. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
26. Свет, который вы сделали сами.
27. Преимущества использования фанеры для обшивки внутренних стен
28. Евродвушка с уютной атмосферой и интересными деталями.
29. Элегантная трёшка с нотками классики.
30. Как создать уникальный дизайн с помощью трафарета для керамической плитки
31. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
32. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
33. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
34. Уют с видом на город.
35. Студия в стиле лофт: максимум воздуха и света.
36. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
37. Тёплый интерьер для молодой пары.
38. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
39. Headlines:
40. Квартира с теплом и заботой.
41. Свет и простор: проект для дочери постоянных клиентов.
42. Творим на даче: поделки из пластиковых бутылок своими руками
43. Светлая евродвушка с элегантной атмосферой.
44. Как превратить пластиковые бутылки в полезные вещи для дома
45. Эко-мастерpieces: Поделки из пластмассовых бутылок
46. Когда продуманная система хранения - это не бонус, а основа уюта.
47. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: советы и идеи
48. Цветы из пластиковых бутылок: как превратить мусор в садовое украшение
49. Квартира с террасой для большой семьи.
50. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.