Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
2. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
3. Уют, где каждая вещь любима.
4. Бохо + ваби - саби = уют без границ.
5. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
6. Маленькие апартаменты, в которых есть всё.
7. Раздвижные двери в классическом интерьере.
8. Что делает интерьер современным?
9. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
10. Большой обзор интерьера с комфортной планировкой и уютной атмосферой.
11. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
12. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
13. Трафарет для покраски плитки: как выбрать и использовать
14. Headlines:
15. Где в Москве можно отдохнуть с детьми
16. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
17. Петербургская квартира с винтажным характером.
18. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
19. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи
20. Как город сочетает историческую и современную архитектуру
21. ДИЙ Проекты: Что Сделать из Пластиковых Бутылок
22. Самодельные проекты: что можно сделать из 5-литровых бутылок
23. Весеннее настроение круглый год.
24. Какие подземные проходы и метро в Москве самые известные
25. Какие экскурсии рекомендуют для первокурсников
26. Ландшафтный дизайн 15 соток: идеи для вашего участка
27. Счетчик будет почти на нуле: что это значит для вас
28. Спокойный, благородный интерьер с элементами американской классики.
29. Сократите свои расходы: как платить меньше за услуги ЖКХ
30. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
31. Какие улицы и площади Иваново имеют историческое значение
32. Как избежать переплаты за воду в 2025 году: практические советы для вашего бюджета
33. Есть ли в Воронеже галереи современного искусства
34. Продолжаем утеплять баню опилками: пошаговая инструкция
35. Экологичность и экономия: как построить каркасную баню с заполнением опилками
36. CAGMO Ярославль: Где музыка становится частью души
37. Стас Намин и группа «Цветы»: История легендарного коллектива из Перми
38. Особенности зеркала настенного полукруглого с подсветкой 110х55
39. Как сделать теплый пол в своем доме своими руками
40. Все, что нужно знать о теплых полках по грунту
41. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для комфорта и удобства
42. Как собрать кровлю из профнастила самостоятельно
43. Профессиональный подход к укладке профнастила на крышу
44. Четырёхскатная крыша и стропильная система: все, что нужно знать о конструкции
45. Ломанная крыша: как работает стропильная система
46. Почему первый этаж это очень плохо
47. Основные принципы создания фундамента из бетона
48. Выбор правильного фбс для цоколя: основные факторы
49. Основные принципы строительства фундамента из блоков с подвалом
50. Создание индивидуального интерьера ванной комнаты с помощью DIY-декора