Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
2. Я вышла замуж за москвича, а сама родом из небольшой деревни.
3. Большая кухня без верхних шкафов - воздух и стиль.
4. Монохромная квартира для студентки с нестандартными решениями.
5. Маленькая студия с продуманным обновлением.
6. Уютный интерьер спальни с атмосферой спокойствия.
7. Французский акцент в современной квартире.
8. Тёплый баланс света и фактур.
9. Прихожая, которая встречает с настроением.
10. Современный интерьер в спокойной палитре.
11. Яркая квартира в сталинском доме с характером.
12. Продуманная квартира для семьи из Минска.
13. Баухаус - не просто стиль, а философия дизайна.
14. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
15. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
16. Уютная евродвушка со стильными акцентами.
17. Студия, которая хранит историю города.
18. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
19. Интерьер для себя: когда дизайн - это чувство.
20. Монохром с характером: квартира для аренды в Петербурге.
21. Мебель - трансформер - Находка для небольших квартир!
22. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
23. Такое оформление не только красиво, но и практично.
24. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
25. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
26. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
27. Скандинавский характер в нижнем Новгороде.
28. Mid - Century Modern для молодой девушки.
29. Квартира в комплексе Slava.
30. Студия с атмосферой Варшавы.
31. Серый - значит уютный.
32. Квартира для айтишника и его собаки.
33. Деревянные проёмы - это не только функционально, но и красиво.
34. Акцент, который всегда в центре внимания.
35. Квартира, где цвета лечат усталость.
36. Тренд: волнистое изголовье в интерьере.
37. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
38. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
39. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
40. Студия, которая как двушка.
41. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
42. Квартира в доме послевоенного модернизма на старом мокотуве.
43. Маленькая квартира с большим потенциалом.
44. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
45. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
46. Белоснежная студия с розовым настроением.
47. Нежный интерьер для большой семьи.
48. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
49. Гармония изящества и функциональности: как сочетать роскошь и практичность
50. Вдохновляющая история про трансформацию!