Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет. Уже просто опускаются руки, не понимаю, как дальше жить в этой ситуации.
2. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
3. Монохром с характером: баланс света и глубины.
4. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
5. Тихая роскошь с анималистичным настроением.
6. Когда каждый метр на семью работает.
7. Кухня - гостиная в стиле Loft.
8. Графичная элегантность: интерьер с характером.
9. Дарк - минимализм для жизни без лишнего.
10. Кровать в алькове - уютная архитектура сна.
11. Квартира для молодой художницы в Москве с новогодним декором.
12. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
13. Мужская эстетика в интерьере.
14. Современный японский минимализм в Краснодаре.
15. Французская эстетика. Этот интерьер - про лёгкость, утончённость и чувство меры.
16. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
17. Интерьер - антитеза минимализму.
18. Интерьер, наполненный светом и историями.
19. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
20. Квартира с историей: новое дыхание старинного дома.
21. Немного творчества, чувство стиля и доля юмора - идеальный рецепт вдохновения!
22. Уютная однокомнатная квартира для посуточной аренды.
23. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
24. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
25. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
26. Пространство для семьи: уют, свет и движение.
27. Светлая однушка для молодой девушки.
28. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
29. Питерская однушка без компромиссов.
30. Свежий взгляд на рабочее пространство.
31. Терракота в интерьере спальни.
32. Идеи, которые хочется повторить.
33. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
34. Квартира для айтишника и его собаки.
35. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
36. Когда природа частью дома становится.
37. "Голубые Акценты и Светлый уют".
38. Советский эклектизм с винтажным акцентом.
39. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
40. Уют, где каждая вещь любима.
41. Минимализм, в котором всё продумано.
42. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
43. Английская однушка с настроением.
44. Яркая квартира в Варшаве с солнечным настроением.
45. Вторая жизнь хрущёвки 1961 года.
46. Смелое сочетание: насыщенный синий и глубокий красный.
47. Квартира с настроением Парижа и Петербурга.
48. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
49. Парижские кулинарные хитрости: 10 уловок, которые должен знать каждый гурман
50. Хотите, чтобы кухня стала вашей любимой зоной дома?