Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Работаю по графику 2/2, сыну четыре года, ходит в садик.
2. Проект квартиры для семейной пары с современным и оригинальным дизайном.
3. Квартира с историей: классика, которая звучит современно.
4. Воздушная евродвушка в пастельных оттенках.
5. Большая кухня без верхних шкафов - воздух и стиль.
6. Панорамная трёшка с видом на город и яркими акцентами.
7. Винтажная веранда с атмосферой неспешного лета.
8. Серый + жёлтый: формула тёплого баланса.
9. Уют, в который хочется возвращаться.
10. Тёмный монохром с характером.
11. Тёплое дерево и смелые акценты.
12. Деревянные панели в спальне: уют, который чувствуется.
13. Мужская эстетика в интерьере.
14. Уютная студия у моря.
15. Продуманный интерьер однушки в ЖК "Микрогород в лесу".
16. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
17. Контрастная студия, созданная для аренды.
18. Квартира, где брусничный холодильник стал главной звездой.
19. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
20. Кухня - гостиная в современном стиле.
21. Это дуэт, который создаёт современную, выразительную и очень стильную атмосферу.
22. Монохром с характером: квартира для аренды в Петербурге.
23. Превращение, которое вдохновляет!
24. Дом, где картины становятся частью интерьера.
25. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
26. Изголовье как арт - объект.
27. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
28. Квартира, где цвета лечат усталость.
29. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
30. Шахматная клетка в интерьере - возвращение графики.
31. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
32. Геометрия и цвет на патриарших.
33. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
34. Уют, где каждая вещь любима.
35. Несколько правильно расположенных растений способны привнести в интерьер цветовые пятна и сделать его более глубоким.
36. Яркий интерьер для семьи, влюблённой в путешествия.
37. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
38. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
39. Раздвижные двери в классическом интерьере.
40. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
41. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
42. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
43. Полное руководство по покраске плитки: советы и рекомендации
44. Элегантная трёшка с нотками классики.
45. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
46. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
47. Уют с видом на город.
48. Студия с яркими акцентами и стильным гардеробом.
49. Как сделать однокомнатную квартиру 40м стильной и функциональной
50. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве