Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
2. Комната для брата и сестрёнки: пространство, которое растёт вместе с детьми.
3. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
4. Проект квартиры для семейной пары с современным и оригинальным дизайном.
5. Авторский интерьер для стилиста звезд.
6. Светлая квартира с тёплыми природными акцентами.
7. Когда каждый метр на семью работает.
8. Бохо - шик в тёплом домашнем прочтении.
9. Тёплый минимализм с характером.
10. Аскетичная квартира с мужским характером.
11. Светлый интерьер с тёплым настроением.
12. Современный стильный интерьер.
13. Детская комната с акцентом на цвет и фактуру.
14. Квартира для молодой художницы в Москве с новогодним декором.
15. Дореволюционная квартира с современным звучанием.
16. Гармония геометрии и света.
17. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
18. Светлая и спокойная детская.
19. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
20. Очаровательная детская, в которой хочется мечтать.
21. Умное решение, чтобы скрыть лючок с коммуникациями, не нарушая эстетику ванной.
22. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
23. Такое оформление не только красиво, но и практично.
24. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
25. Цвета, на которые стоит решиться!
26. Лофт с нотками русского стиля.
27. Обычный предмет мебели превратился в акцентный элемент интерьера.
28. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
29. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
30. Двухэтажный дом в эко - стиле.
31. Маленькая квартира с большим функционалом.
32. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
33. Легкий, современный интерьер.
34. Ванная, в которую хочется возвращаться.
35. Больше акцентов! Интерьер оживает, когда в нём есть яркие детали.
36. Вдохновляющие кухонные фартуки.
37. Пастель - но со смыслом.
38. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
39. Уют, где каждая вещь любима.
40. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
41. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
42. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
43. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
44. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
45. Как выбрать подходящий трафарет для напольной плитки в ванной
46. Уютная и спокойная квартира для девушки.
47. Дизайнер рассказала о важных деталях в интерьерном оформлении
48. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
49. Минимум бюджета - максимум стиля.
50. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада