Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
2. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
3. Светлый интерьер для отца и дочери - студентки.
4. Интерьер - антитеза минимализму.
5. Двушка мечты в сталинке.
6. Бело - голубая классика с современными акцентами.
7. Современные тенденции акцент на фактурах и натуральности делают.
8. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
9. Ремонт полностью преобразил пространство, сделав его современным и уютным.
10. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
11. Белоснежные фасады и лаконичные линии ощущение простора создают.
12. Тепло модерна: семейный интерьер для двух поколений.
13. Ванная, в которую хочется возвращаться.
14. Когда природа частью дома становится.
15. Двухкомнатная квартира для пары.
16. Уютная евродвушка с восточными нотками.
17. Интерьер с изящной меланхолией.
18. Когда практичность встречается с дизайном - рождаются такие Находки!
19. Когда продумано всё: от вида до техники.
20. Мансардная магия Петербурга.
21. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
22. Голландский синий в интерьере: стильная квартира в Минске.
23. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
24. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
25. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
26. Квартира в классическом доме с историей.
27. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
28. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
29. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
30. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
31. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
32. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
33. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
34. Какие современные культурные центры есть в Москве
35. Мята и уют: квартира, где дышится легко.
36. Сказочный мир: в изумруде и бордо.
37. Пастельный интерьер с характером.
38. Свет, нежность и натуральность.
39. Как сделать садовые поделки из пластиковых бутылок: мастер-класс
40. Магия переработки: как обычные пластиковые бутылки превращаются в полезные вещи
41. Весеннее настроение круглый год.
42. Какие сезонные мероприятия проводятся в парках
43. Уютная квартира в светлых тонах с небольшой площадью.
44. Советы по экономии воды в вашем доме
45. Какие парки и площади Белгорода самые красивые и популярные
46. Счетчик или норматив: как выгоднее платить за воду
47. Эффективные способы сэкономить на жкх
48. Как превратить однушку 43 м в уютную двушку: советы и идеи
49. Как превратить однушку в двушку: советы и идеи
50. Как превратить однушку в двушку с островом: пошаговая инструкция