Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Интерьер получился спокойным, выверенным и очень "Жилым".
2. Деревянные панели в спальне: уют, который чувствуется.
3. Дом, в который хочется возвращаться.
4. Гармония геометрии и света.
5. Яркая детская для юного хоккеиста.
6. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
7. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
8. Квартира - подарок: интерьер, созданный с любовью.
9. Интерьер, наполненный светом и историями.
10. Студия, которая удивляет планировкой.
11. Африканские мотивы в городской квартире.
12. Квартира для семьи, которая живёт на два города.
13. Хрущёвка, которая удивляет: дизайнерский апгрейд для аренды.
14. Шкатулка с секретом для молодой семьи.
15. Квартира с видом, который вдохновляет.
16. Квартира для мамы и внуков.
17. Советский шик с лёгкой иронией.
18. Столетний шкаф сохранил в себе память поколений, но нуждался в бережном обновлении.
19. Правильное расположение духовки и микроволновки встраивается не , внимание, только в эстетику, но и в комфорт.
20. Апартаменты с террасой и видом на природу.
21. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
22. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
23. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
24. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
25. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
26. Как обшить стены внутри деревянного дома фанерой: пошаговая инструкция
27. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
28. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
29. Квартира в классическом доме с историей.
30. Студия для тех, кто не боится цвета.
31. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
32. Трафареты для плитки 10х10 см: как создать красивые узоры своими руками
33. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
34. Креатив своими руками - легко и стильно!
35. Кухня в парижском стиле: как создать уют и элегантность
36. Светлая квартира в Петербурге.
37. Очарование прованса: как создать кухню мечты
38. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
39. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
40. Топ-1000 идей для французской кухни 2025: вдохновение и стиль
41. Творим на даче: поделки из пластиковых бутылок своими руками
42. Казань с атмосферой Бали.
43. Как город сочетает историческую и современную архитектуру
44. Кровать, которая не только для сна, но и для хранения!
45. Экологичные поделки из пластиковых бутылок: творим вместе с детьми
46. Какие музеи в Москве рассказывают о её истории
47. Как Создать Красивый и Функциональный Участок 15 Соток
48. Полное руководство: как распланировать участок 15 соток с домом для идеальной жизни
49. 25 лучших проектов планировки дачного участка: полное руководство
50. Элегантный интерьер в доме 1901 года с двумя студиями.