Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
2. Хрущёвка, которая удивляет: дизайнерский апгрейд для аренды.
3. Вдохновение в деталях.
4. Небольшая квартира с ярким характером.
5. Осеннее настроение дома.
6. Винтажные элементы всегда интерьеру особый шарм придают.
7. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
8. Окрашенные в чёрный цвет рамы подчёркивают графичность пространства.
9. Преображение деревянного дома в современный уют.
10. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
11. Уют и стиль без лишних затрат.
12. Советский шик с лёгкой иронией.
13. Интерьер с орбитой настроения.
14. Вдохновляющие кухонные фартуки.
15. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
16. Советский эклектизм с винтажным акцентом.
17. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
18. Яркая квартира с историей в Калининграде.
19. Интерьер, в который хочется возвращаться.
20. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
21. Ролики для малярного валика — какой лучше использовать в разных ситуациях
22. Раздвижные двери в классическом интерьере.
23. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
24. Многоразовые трафареты для плитки: как сделать ваш интерьер уникальным
25. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
26. Terracotta Oasis: дизайн с калининградским характером.
27. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
28. Шарм французской кухни: как создать уютную атмосферу в вашем доме
29. Умная малогабаритка для студента - математика.
30. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
31. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
32. Маленькая кухня в французском стиле: как создать уют и шарм в компактном пространстве
33. Какие местные рынки и торговые центры популярны среди жителей
34. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
35. Уют и глубина в краснодарской квартире.
36. Как сделать полезные вещи для огорода из пластиковых бутылок: 7 идей
37. Какие скверы и сады расположены в историческом центре города
38. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Оренбурге
39. Французский шик в Ростове: студия для посуточной аренды.
40. Как сделать красивые поделки из пластиковых бутылок для детского сада: советы и идеи
41. Как сделать красивые и полезные вещи для сада из пластиковых бутылок
42. Лофт с нотками палаццо в Екатеринбурге.
43. Светлая двушка в здании бывшего завода.
44. Как распланировать участок 15 соток: идеи и реализация
45. Дизайн участка 15 соток с домом: полное руководство по созданию уютного уголка
46. Какие скверы в Новосибирске особенно популярны среди местных жителей
47. Сократите расходы: как платить меньше за воду
48. Дизайн однокомнатной квартиры 40 кв: советы и идеи для максимально эффективного использования пространства
49. Метаморфоза пространства: как превратить однушку 43 м в уютную двушку
50. Евродвушники плачут от зависти: почему dual SIM уступает современным технологиям