Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Как-то раз подруга пригласила меня отметить её день рождения, решив собрать гостей в небольшом кафе.
2. Я вышла замуж за москвича, а сама родом из небольшой деревни.
3. Бохо - шик в тёплом домашнем прочтении.
4. Светлый интерьер как универсальная база для жизни.
5. Дом, в который хочется возвращаться.
6. Тёплая кухня с характером.
7. Скандинавский дом, в который хочется возвращаться.
8. Светлая квартира - это всегда про воздух и спокойствие.
9. Кухня с ретро - настроением.
10. Аскетичная квартира с мужским характером.
11. Свежий ремонт с умным зонированием.
12. Хранение на кухне под мойкой.
13. Небольшая квартира для долгосрочной аренды.
14. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
15. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
16. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
17. Уютная однушка, которая стала местом силы.
18. Уютная студия для молодой девушки.
19. Квартира - подарок: интерьер, созданный с любовью.
20. Детская комната для двух разнополых детей.
21. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
22. Квартира для молодой семьи с малышом.
23. Все по-новому: стильная квартира во Владикавказе.
24. Технологии в этом доме поражают воображение - от "Умных" систем до экологичных решений, которые управляют всем без участия человека.
25. Такое оформление не только красиво, но и практично.
26. Современный интерьер для молодой девушки.
27. Даже 4 квадратных метра могут выглядеть стильно и удобно!
28. Современное искусство в семейном интерьере.
29. Малогабаритка с уютом и функциональностью.
30. Минимализм с душой.
31. Лимонный сорбет и пыльно - синий: смелый интерьер двушки.
32. Большая роскошь на маленькой площади.
33. В этом проекте сочетаются фактуры и цвета, которые притягивают взгляд.
34. Квартира с атмосферой старой Англии.
35. Светлая и функциональная квартира для аренды.
36. Свет, который вы сделали сами.
37. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
38. Ролики для малярного валика — какой лучше использовать в разных ситуациях
39. Светлый интерьер для семьи с двумя детьми.
40. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
41. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
42. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
43. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
44. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
45. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
46. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
47. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
48. Топ-1000 идей для французской кухни 2025: вдохновение и стиль
49. Практичное и красивое пространство для семьи.
50. Какие удивительные спортивные сооружения есть в Москве