Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Африканские мотивы в городской квартире.
2. Квартира для семьи, которая живёт на два города.
3. Квартира, где каждый метр работает на комфорт.
4. Атмосфера уюта в каждом метре.
5. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
6. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
7. Светлая однушка для молодой девушки.
8. Парижская элегантность дома.
9. Элегантность Москва - сити.
10. Новая жизнь легендарного дома.
11. Минимализм с душой.
12. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
13. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
14. Квартира для коллекционеров.
15. Интерьер с характером для молодого эстета.
16. Апартаменты с террасой и видом на природу.
17. Квартира, где цвета лечат усталость.
18. Больше акцентов! Интерьер оживает, когда в нём есть яркие детали.
19. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
20. Вид на Москву - сити и интерьер с характером.
21. Когда практичность встречается с дизайном - рождаются такие Находки!
22. Керамика, которая вдохновляет.
23. Нежные акценты и светлая гармония: квартира в Москве.
24. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
25. Евродвушка, в которой хочется жить.
26. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
27. Элегантная трёшка с нотками классики.
28. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
29. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
30. Эффектная студия в стиле лофт.
31. Какие удивительные спортивные сооружения есть в Москве
32. Переработка пластиковых бутылок: поделки своими руками для дома и сада
33. Бутылки из-под молока: 5 простых мастер-классов для дома
34. Функциональная евротрешка с продуманной планировкой.
35. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
36. Идеи для прихожей, которые вдохновляют.
37. Песня "Синий Платочек" не про войну, а про любовь, которая пережила войну.
38. Яркая студия для студентки.
39. Полное руководство: как правильно распланировать дачный участок
40. Самые красивые парки и сады Москвы
41. Квартира с необычным интерьером площадью 56 м 2.
42. Цена вопроса: сколько стоит военный билет в Новосибирске
43. Радио Тапок Чехов: интервью с участниками группы о их творчестве
44. Как Москва была основана: история и легенды
45. Как превратить однушку в уютную двушку своими руками: пошаговая инструкция
46. Как мы превратили однушку 38 м в уютную двушку для пары
47. Какие партнёрские программы существуют между Пермью и другими городами
48. Какие фестивали и мероприятия проводятся в парках
49. Бюджетная баня из горбыля своими руками: пошаговая инструкция
50. Преимущества опилкобетона в отделке бани: всё, что нужно знать