Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Весеннее настроение круглый год: диалог классики и современности.
2. Маленькая кухня - большой уют.
3. Кровать в алькове - уютная архитектура сна.
4. Дом, в который хочется возвращаться.
5. Винтажное настроение в новостройке.
6. Этот интерьер - пример того, как современный дизайн может деликатно вписаться в исторический контекст города.
7. Плесень на откосах и резинках окна появляется чаще всего из-за перепадов температуры и высокой влажности.
8. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
9. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
10. Необычное сочетание материалов делает этот санузел по-настоящему выразительным.
11. Детская комната для двух разнополых детей.
12. Квартира - отпуск: комфорт, который хочется увезти с собой.
13. Осеннее настроение дома.
14. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
15. Обычный предмет мебели превратился в акцентный элемент интерьера.
16. Красные акценты в московском интерьере.
17. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
18. Атмосфера глины и фактур.
19. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
20. Городская квартира с душой фамильного дома.
21. Больше акцентов! Интерьер оживает, когда в нём есть яркие детали.
22. Крутая евродвушка, вдохновлённая экзотикой.
23. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
24. Ярко, дерзко, по-своему: квартира вне шаблонов.
25. Новая жизнь Сталинки.
26. Парижская студия размером с гостиничный номер.
27. Акцент на красный: смелый интерьер.
28. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
29. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
30. Раздвижные двери в классическом интерьере.
31. Уютное семейное гнездо в Казани.
32. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
33. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
34. Как выбрать трафареты для плитки под покраску: советы и рекомендации
35. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
36. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
37. На даче нашли старую тумбу и решили не выбрасывать.
38. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
39. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
40. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
41. Погрузитесь в обаяние прованского стиля: 107 красивых кухонь
42. Контрасты в гармонии: просторная квартира.
43. Какие современные спортивные сооружения есть в Волгограде
44. Какие фестивали и праздники проводятся в городе
45. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
46. Инвест - студия с максимумом функционала.
47. Шкаф с тайной: секретное место для ценностей.
48. Евротрешка с характером и котом.
49. Уют на курорте: маленькая двушка с характером.
50. Кремль: история и секреты