Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
2. Как-то так вышло, что в один прекрасный день решила я помыть посуду вручную, оставив технику в покое.
3. После смерти мужа я одна с сыном осталась.
4. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
5. Сын с женой на меня обиделись - и всё из-за квартиры, которая досталась мне от бабушки.
6. В детской больнице брянской области произошло настоящее чудо.
7. Монохром с характером: баланс света и глубины.
8. Французский шарм под крышей: мансарда с атмосферой Парижа.
9. Компактная квартира с продуманной функциональностью.
10. Дом для искусства и спокойной жизни.
11. Однушка в типовой панельке для молодого доктора.
12. Небольшая квартира с продуманной планировкой.
13. Маленькая кухня - большой уют.
14. Компактная спальня с умной системой хранения.
15. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
16. Яркая квартира в сталинском доме с характером.
17. Современная квартира с личным характером.
18. Этот шкаф - пример того, как можно организовать удобное хранение без больших затрат.
19. Интерьер для девушки - путешественницы в астане.
20. Микс цвета и смелых решений в трёхкомнатной квартире в Минске.
21. Квартира в Москве для большой семьи.
22. Тёплый интерьер небольшой квартиры с акцентом на тёмное дерево.
23. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
24. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
25. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
26. Это решение - спасение для тех, кто устал от беспорядка и визуального шума.
27. Мелочи решают всё - особенно в интерьере.
28. Лофт с нотками русского стиля.
29. Питерская однушка без компромиссов.
30. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
31. Студия с атмосферой Варшавы.
32. Советский шик с лёгкой иронией.
33. Джапанди с душой.
34. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
35. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
36. Английская сказка в доме XVI века.
37. Квартира в сливовом настроении.
38. Квартира с атмосферой старой Англии.
39. Трёхуровневый таунхаус с историей.
40. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
41. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
42. Самоклеющиеся трафареты для плитки: как легко обновить интерьер без профессионалов
43. Трафареты для плитки 10х10 см: как создать красивые узоры своими руками
44. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
45. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
46. Жемчужно-серая квартира для семьи с ребёнком и собакой.
47. Светлая квартира в Петербурге.
48. Уютная квартира для молодого врача.
49. Стиль 90-х в ритме города.
50. Дом, где живут дети и вдохновение.