Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькая кухня - большой уют.
2. Минимализм, в котором есть глубина.
3. Тёплое дерево и смелые акценты.
4. Компактная студия с умным зонированием.
5. Летнее убежище в старом фонде.
6. Обои в санузле: смело и эффектно.
7. Компактная двушка с продуманным зонированием.
8. Спокойный интерьер в природной палитре для мамы и сына.
9. Продуманная квартира для семьи из Минска.
10. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
11. Практичное решение для дома, где всё должно быть под рукой и при этом скрыто от глаз.
12. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
13. Мебель - трансформер - Находка для небольших квартир!
14. Мелочи решают всё - особенно в интерьере.
15. Стена с телевизором может быть не просто фоном, а центром внимания.
16. Квартира, где каждый метр работает на комфорт.
17. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
18. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
19. Квартира с видом, который вдохновляет.
20. Красные акценты в московском интерьере.
21. Квартира с круговой планировкой.
22. Двухэтажный дом в эко - стиле.
23. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
24. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
25. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
26. Мини - студия в историческом доме.
27. Уютная евродвушка с восточными нотками.
28. Балкон - оазис в каменных джунглях.
29. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
30. Элегантная простота кухни - гостиной.
31. Уют, где каждая вещь любима.
32. Бохо + ваби - саби = уют без границ.
33. Даже небольшое пространство может быть невероятно удобным.
34. Московская квартира с французским настроением.
35. Ролики для малярного валика — какой лучше использовать в разных ситуациях
36. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
37. Как сделать обшивку стены из фанеры своими руками: пошаговая инструкция
38. Что делает интерьер современным?
39. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
40. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
41. Детская в пастельных тонах с вау - эффектом.
42. Тёплый интерьер для молодой пары.
43. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
44. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
45. Даже маленькая кухня может быть удобной!
46. Стильный и удобный санузел в одном флаконе.
47. 200 креативных идей для переработки пластиковых бутылок
48. Компактная студия с атмосферой простора.
49. Натуральные фактуры и графичные акценты.
50. Двухуровневая квартира для молодой девушки.