Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
2. Я в браке, а у подруги - ни штампа, ни обязательств, зато ключи от новой квартиры, которую ей подарил обеспеченный мужчина.
3. Работаю по графику 2/2, сыну четыре года, ходит в садик.
4. Несколько лет назад мой муж попал в ДТП - сам виноват, въехал в другую женщину.
5. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
6. Мне 32, моей девушке только 22.
7. После работы решил немного развеяться и сходить в кино.
8. В детской больнице брянской области произошло настоящее чудо.
9. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
10. Открытые шкафы со шторами - уютная альтернатива дверцам.
11. Элегантная квартира в стиле ар - деко: роскошь в современном прочтении.
12. Квартира с историей: классика, которая звучит современно.
13. Уютный интерьер спальни с атмосферой спокойствия.
14. Дом, в который хочется возвращаться.
15. Дом для искусства и спокойной жизни.
16. Очень уютный интерьер в современном стиле.
17. Белый в интерьере - за или против?
18. Скандинавская тишина, в которой хочется жить.
19. Кухня - гостиная, в которой есть всё.
20. Яркая квартира с характером и настроением.
21. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
22. Винтажное настроение в новостройке.
23. Квартира в таунхаусе на Якиманке.
24. Мини - пространство с характером.
25. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
26. Квартира - отпуск: комфорт, который хочется увезти с собой.
27. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
28. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
29. Современное искусство в семейном интерьере.
30. Роскошный проект в Москва - сити для аренды.
31. Уют в деталях: плетёные корзины в интерьере.
32. Советский шик с лёгкой иронией.
33. Интерьер в гармонии с природой.
34. Ар - деко в новостройке: "Гэтсби" на современный лад.
35. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
36. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
37. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
38. Домик из фанеры своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
39. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
40. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
41. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
42. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
43. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
44. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
45. Шарм французской кухни: как создать уютную атмосферу в вашем доме
46. Хозяйственный уголок может быть стильным!
47. Романтичная квартира в центре Казани.
48. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
49. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
50. Гармония изящества и функциональности: как сочетать роскошь и практичность