Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
2. Интерьер для себя: когда дизайн - это чувство.
3. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
4. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
5. Питерская однушка без компромиссов.
6. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
7. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
8. Потолки в цвете - смелое решение.
9. Городская квартира с душой фамильного дома.
10. Спальни, в которые хочется вернуться.
11. Спортивное настроение в детской.
12. Тренд: волнистое изголовье в интерьере.
13. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
14. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
15. Московская квартира с французским настроением.
16. Голландский синий в интерьере: стильная квартира в Минске.
17. Удобный трафарет для стен и плитки: Малага 30х30 из пластика
18. Евродвушка с уютной атмосферой и интересными деталями.
19. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
20. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
21. Какие парки или сады можно посетить
22. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
23. Трафарет для декора плитки: как использовать набор шаблонов для создания красивых узоров
24. Headlines:
25. Уютная и спокойная квартира для девушки.
26. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
27. Топ-1000 идей для французской кухни 2025: вдохновение и стиль
28. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
29. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
30. Выбор интерьера после 30 - это уже не про стиль, а про где будет скапливаться пыль.
31. Современная квартира без перегруза.
32. Стильный и удобный санузел в одном флаконе.
33. Творческие идеи: поделки из пластиковых бутылок и прочего мусора для вашего дома
34. Евротрешка с характером и котом.
35. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
36. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
37. Как сделать красивую поделку из бутылки: пошаговая инструкция
38. Проект для себя: минимализм и текстуры.
39. Как превратить мечты в реальность: пошаговое руководство
40. Ульяновск: Родина Ленина и современный туризм
41. Как правильно спланировать участок 16 соток: советы и рекомендации
42. Радио Тапок Чехов: интервью с участниками группы о их творчестве
43. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Москве
44. Какие парки и площади Белгорода самые красивые и популярные
45. Как Платить Меньше за Воду: 5 Легальных Методов
46. Какие скверы в Новосибирске особенно популярны среди местных жителей
47. Экономия воды и чистота: как совместить эти концепции в повседневной жизни
48. Какие необычные кафе и рестораны есть в Москве
49. Дизайн квартиры 40 кв: как создать уют и комфорт в небольшом пространстве
50. Как превратить однушку в уютную двушку: пошаговая инструкция