Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Детское вегетарианство

Белок – это комплекс аминокислот различной усвояемости (биологической ценности). Некоторые незаменимые аминокислоты мы можем получать только с пищей. Поэтому качественному составу белковых продуктов уделяется особое внимание.

Дефицит протеинов приводит к нарушению мышечных структур: страдает сердечная мышца, снижается эластичность мускулатуры сосудов и пр. Для нормальной деятельности всех органов рекомендованная дневная доза составляет 1 гр белка на 1 кг веса. Другими словами, взрослый человек с массой тела 75 кг должен получать с пищей не менее 75 граммов белка в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
2. Решила навести порядок.
3. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
4. Дом, в который хочется возвращаться.
5. Топ - 8 универсальных цветовых сочетаний для стильного интерьера.
6. Спальня, в которую влюбляешься с первого взгляда.
7. Яркие акценты в интерьере однокомнатной квартиры 32 кв.
8. Кухня с ретро - настроением.
9. Японская эстетика в московской квартире.
10. Дом в мягких персиковых оттенках.
11. Бохо - интерьер с тёплой и живой атмосферой.
12. Квартира с личной террасой для большой и дружной семьи.
13. Интерьер с настроением путешествий и азиатского спокойствия.
14. Винтажное настроение в новостройке.
15. Жизнерадостная трёхкомнатная квартира.
16. Классический интерьер с актуальным прочтением.
17. Люстры и светильники из макраме.
18. Квартира для студента - только самое нужное.
19. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
20. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
21. Небольшая квартира с ярким характером.
22. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
23. Обычный предмет мебели превратился в акцентный элемент интерьера.
24. Французский шарм в современном интерьере.
25. С намёком на винтаж.
26. Элегантность Москва - сити.
27. Квартира в комплексе Slava.
28. Терракотовое тепло дома.
29. Эта кухня - гостиная объединяет элегантность классики и лёгкость современного стиля.
30. Маленькая квартира, большое впечатление.
31. Интерьер с орбитой настроения.
32. Интерьер в гармонии с природой.
33. Журнальный столик как зеркало характера.
34. Современная двушка для девушки - айтишницы.
35. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
36. Двухъярусные корзинки - отличное решение для организации пространства в ванной.
37. Светлая и функциональная квартира для аренды.
38. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
39. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
40. Акцент на красный: смелый интерьер.
41. Уютная квартира с изразцовой печью.
42. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
43. Интерьер квартиры для молодой девушки.
44. Современная евродвушка с характером.
45. Какие спортивные сооружения есть в Ростове-на-Дону
46. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
47. Многоразовые трафареты для плитки: как сделать ваш интерьер уникальным
48. Трафареты для керамической плитки: как создать уникальный дизайн
49. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
50. Даже маленькая кухня может быть удобной!