Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Вегетарианства для здоровья

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Как превратить однушку в двушку без сноса стен
2. Как построить баню из опилкобетона: пошаговая инструкция
3. Экспериментальная баня из опилкобетона за 42 000: экологичный и доступный проект
4. Экономичная и экологичная засыпная баня из опилок: пошаговая инструкция
5. Как оформить однокомнатную квартиру 40 м в новостройке: идеи и вдохновение
6. Стиль и комфорт в однокомнатной квартире 40 кв.м: идеи дизайна
7. Дизайн однокомнатной квартиры 40м: советы и идеи для уютного дома
8. Игорь Саруханов: Музыкальное путешествие из столицы
9. Круглые зеркала в раме: История и развитие
10. Улучшите комфорт в своем доме с теплым полом
11. Улучшите комфорт в своем деревянном доме с водяным теплым полом
12. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для комфорта в спальне
13. Как сделать кровлю крыши профлистом своими руками: простые инструкции для DIY
14. Профессиональный подход к укладке профнастила на крышу
15. Профессиональный подход к настилу профлиста на крышу: основные принципы
16. Дешевле и проще: как построить цокольный этаж из бетона
17. Строительство фундамента с подвалом: подробный инструктаж для начинающих
18. Проживание в квартире на втором этаже: плюсы и минусы
19. Чем можно заменить мясо вегетарианцу. ТОП-5 альтернатив мясу в питании для вегетарианца
20. Ванная: как правильно подобрать плитку
21. Утепленная лоджия: как сохранить комфортную температуру зимой
22. Примыкание новой крыши к старой. Совмещение двух крыш в разных плоскостях. Строительство ендовы.
23. Как сделать примыкание кровли к стене своими руками. Что такое планка примыкания?
24. Схема кровати детской: все, что нужно знать о безопасной и комфортной кровати для ребенка
25. Зачем нужна планка примыкания для кровли. Конструкции планок и технологии монтажа
26. Садовая арка из дерева и вьющиеся растения: идеальный союз
27. Как очистить ванну от желтого налета и пятен. Народными средствами
28. Чем очистить ванну из разных материалов от известкового налета. Способы удаления известкового налета в зависимости от поверхностей
29. Как убрать известковый налет в ванной с разных поверхностей. Чем отмыть известковый налёт в ванной: выбор средства, подготовка к очистке
30. Как я чуть не построил дом по СИП-технологии.. Электрика
31. Дом из пенопласта и бетона. Несъемная опалубка из пенополистирола
32. Утеплил каркасный дом пенопластом. Виды
33. Как сделать садовую арку за 3 минуты своими руками
34. Как выжить на первом этаже. Каково жить на первом этаже??? Помогите!!!
35. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.
36. Воспоминания о жизни на 10 этаже
37. Устройство деревянного пола: как обеспечить эффективную звукоизоляцию
38. Интересные поделки для вашего садового участка.
39. На такой маленькой площади (25 м 2) удалось разместить абсолютно все необходимое.
40. Однушка площадью 38 м 2.
41. Квартира в Москве площадью 43, 5 м 2.
42. Многие являются владельцами таких миниатюрных кухонь.
43. Так выглядит идеальный интерьер холостяка.
44. Хранение бытовой техники на даче зимой. Кража бытовой техники
45. Идеальный дизайн спальной комнаты.
46. Такой монохромный интерьер можно за основу взять.
47. Стильная кухня - гостиная.
48. Обустройство ванной комнаты.
49. Теплая, уютная кухня.
50. Небольшая квартира оформленная в нейтральной цветовой гамме.