Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Необходимый набор

Как-то кенийский легкоатлет Кейно Кипчоге сказал : «Жизнь коротка, так что оставим о себе напоминание, чтобы нас не забыли». И не ошибся. С этих слов началась эпоха многочисленных побед бегунов из Кении, которые впервые заявили о себе, выиграв золото на Олимпийских играх в Мехико в 1968 году. Кейно Кипчоге тогда опередил лучшего в мире бегуна Джима Райана. С тех пор кенийцы выиграли около 80% всех крупных международных соревнований по бегу на средние и длинные дистанции. Прибавьте ко всему ежегодные победы кенийцев в различных марафонах, и сомнений в том, что они — самые быстрые бегуны в мире, не останется. Вот несколько правил, которых придерживаются кенийские спортсмены.

Утром кенийцы тренируются на пустой желудок.

Попав в магазин, мы часто покупаем совершенно ненужную посуду, и проходим мимо действительно необходимых товаров. В итоге получаем избыток чашек и баночек, которые только занимают место. Так что же нужно на кухне?
Сегодня в магазинах и на рынке посуды много. Используются материалы на любой вкус:

Что должно быть в кухонном гарнитуре.  №1. Определяем, для чего нужна мебель

Попав в магазин, мы часто покупаем совершенно ненужную посуду, и проходим мимо действительно необходимых товаров. В итоге получаем избыток чашек и баночек, которые только занимают место. Так что же нужно на кухне?
Сегодня в магазинах и на рынке посуды много. Используются материалы на любой вкус:

Самые необходимые предметы на кухне. Посуда для кухни: необходимый набор хозяйки

Последние обновления на сайте:

1. Эксперимент с утеплением: как опилки помогли сэкономить тепло в бане
2. Утепляем стены бани опилками: пошаговая инструкция для начинающих
3. Футуристический дизайн 1-комнатной квартиры 2025: советы и идеи
4. Стильная жизнь в 38 кв: обзор дизайна современной однушки
5. Круглое зеркало в деревянной раме: как выбрать идеальное украшение для вашего интерьера
6. Особенности зеркала настенного полукруглого с подсветкой 110х55
7. Все, что нужно знать о теплых полках по грунту
8. Как установить водяное отопление на полу под стяжку самостоятельно
9. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для комфорта и удобства
10. Как выбрать правильную высоту прикроватной тумбы
11. Профессиональный подход к покрытию крыши профнастилом
12. Строительство дома из бруса своими руками: 63 шаги к успеху
13. Сделать крышу надёжной и долговечной: ручная установка профнастила
14. ВАЛЬМОВАЯ крыша Проще НЕКУДА: всё, что нужно знать о крыше из валомовой плитки
15. БАРНАЯ стойка своими руками материал Леруа Мерлен. Барная стойка и барные стулья своими руками
16. Узоры для резьбы лобзиком. Шаблоны для резных наличников на окна и двери – от рисунка к трафарету
17. Стильные и функциональные жалюзи для вашей квартиры
18. Как присоединить крышу примыкающую к стене дома. Как правильно соединить односкатную крышу пристройки с двускатной крышей дома
19. Путешествие на первый этаж: поиск жизни в неизвестном пространстве
20. Погреб из бетонных колец своими руками. Изоляция и внутреннее обустройство погреба
21. Создание пенала из пластиковой бутылки: простой способ создать домашний уголок для растений
22. Понять принципы расчета общей площади жилого дома
23. СИП-дом: факты и мифы
24. Моем ванну своими руками. Топ-10 народных рецептов
25. Чем мыть и чистить акриловую ванну. Всё-таки как ухаживать за акриловой ванной и чем чистить в домашних условиях? ТОП-5 лучших чистящих средств
26. Как выводить трудноудаляемые пятна в ванне. От чего пачкается ванна
27. Как очистить ванную комнату от плесени. Профилактика
28. Как удалить известковый налет с различных поверхностей. С плитки
29. Толщина бруса для дома постоянного проживания. Как правильно выбрать размер пиломатериала
30. Профилированный брус естественной влажности
31. Подполье в частном доме своими руками. Монолитные стены
32. Какой должна быть кухня по фен-шуй. Расположение кухни по фен-шуй
33. Продуманное эргономичное расположение всей кухонной мебели. Основные принципы
34. Как сделать кухню удобнее. Обязательные элементы на кухне и их расположение
35. Пошаговый план наполнения кухни. Замеры и план
36. Создание филина из пластиковых бутылок: пошаговая инструкция
37. Как правильно установить арки для вьющихся растений: подробный инструктаж
38. Устройство пола по грунту с подпольем: как это работает и почему это важно
39. Делимся фото своего интерьерчика.
40. Черная плесень на досках. Разнообразный и опасный мир плесени
41. Идеальный дизайн спальной комнаты.
42. Голубые приглушенные оттенки.
43. Отличный, универсальный вариант.
44. Отличный интерьер в котором прошлое и современное связанно.
45. Очень красивый и необычный интерьер в густавском стиле.
46. Элегантная спальная комната.
47. Легкий, стильный интерьер для молодой хозяйки.
48. Спальная комната в классическом стиле.
49. Однушка площадью 39 м 2.
50. Кухня объединенная с гостиной.