Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Большая кухня без верхних шкафов - воздух и стиль.
2. Интерьер с видом на воду.
3. Кухня мечты: финальный штрих ремонта.
4. Квартира с атмосферой английской классики.
5. Светлая квартира с тёплыми природными акцентами.
6. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
7. Дизайн в едином стиле - когда дом цельным чувствуется.
8. Сдержанный минимализм с чёрными акцентами: стильная альтернатива классике.
9. Небольшая прихожая - максимум стиля.
10. Монохромная квартира в Пушкине.
11. Интерьер в шоколадных оттенках - тёплая альтернатива Бежу.
12. Тихая классика с характером.
13. Тёплое дерево и смелые акценты.
14. С новым годом!
15. Минималистская квартира в Москве.
16. Такая конструкция визуально расширяет пространство и делает его более воздушным.
17. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
18. Квартира для молодой семьи с малышом.
19. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
20. Превращение, которое вдохновляет!
21. Французский шик в аренду.
22. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
23. Парижский акцент в каждом штрихе.
24. Питерская однушка без компромиссов.
25. Глубина винного оттенка.
26. Квартира с круговой планировкой.
27. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
28. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
29. Сочетание розовых и белых оттенков выглядит очень изысканно.
30. Интерьер в гармонии с природой.
31. Небольшое пространство, созданное с любовью.
32. Балкон - оазис в каменных джунглях.
33. Турецкий дух в современном пространстве.
34. Яркие краски - яркая жизнь!
35. Керамика, которая вдохновляет.
36. Детская без ярких кричащих акцентов - и это прекрасно.
37. Трёхуровневый таунхаус с историей.
38. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
39. Интерьер квартиры для молодой девушки.
40. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
41. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
42. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
43. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
44. Поделки из бутылок: 5 мастерpieces для дома и сада
45. Стильный и удобный санузел в одном флаконе.
46. ### Article Titles and Questions
47. Дом на колёсах: обзор, который вдохновляет.
48. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
49. Какие уникальные выставки прошли в Уфе recently
50. Компактная студия с атмосферой простора.