Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Поезд, плацкарт. В купе нас трое: я (верхняя полка свободна), напротив - женщина лет сорока с дочкой примерно десяти.
2. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
3. "Твоя сестра не ворует!
4. Французское настроение в сталинке.
5. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
6. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
7. Эстетика винтажной плитки - детали, которые создают атмосферу.
8. Классическая квартира с петербургским характером.
9. Спокойствие в деталях: спальня в духе минимализма.
10. Кухня - гостиная в стиле Loft.
11. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
12. Тихая классика с характером.
13. Яркая квартира с характером и настроением.
14. С новым годом!
15. Евродвушка в стиле американской классики для художника - модельера.
16. Студия с характером и выразительным акцентом.
17. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
18. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
19. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
20. Интерьер, который хочется рассматривать снова и снова.
21. Студия, которая хранит историю города.
22. Квартира, где брусничный холодильник стал главной звездой.
23. Этот дизайн - пример того, как практичность может быть стильной.
24. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
25. Современный интерьер с уважением к прошлому.
26. Мелочи решают всё - особенно в интерьере.
27. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
28. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
29. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
30. Бежевый цвет давно стал классикой, но заигрывает по-новому, если дополнить его правильными оттенками.
31. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
32. Интерьер с историей для семьи.
33. Интерьер с характером для молодого эстета.
34. Городская квартира с душой фамильного дома.
35. Квартира, где цвета лечат усталость.
36. Интерьер с изящной меланхолией.
37. Пастель, которая звучит по-взрослому.
38. Свет, который вы сделали сами.
39. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
40. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
41. Преимущества использования фанеры для обшивки внутренних стен
42. Как выбрать трафареты для плитки под покраску: советы и рекомендации
43. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
44. Задача была непростая - собрать привычную мебель в единый образ.
45. Headlines:
46. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
47. На даче нашли старую тумбу и решили не выбрасывать.
48. Уютная и спокойная квартира для девушки.
49. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
50. Петербургская квартира с винтажным характером.