Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Светлый интерьер как универсальная база для жизни.
2. Весеннее настроение круглый год: диалог классики и современности.
3. Дизайн с комбинированными стилями.
4. Кухня - гостиная с акцентом на дерево и свет.
5. Интерьер с настроением путешествий и азиатского спокойствия.
6. Квартира с непростой планировкой в Минске.
7. Элегантная квартира с настроением старой москвы.
8. Яркий интерьер квартиры в сталинке.
9. Плесень на откосах и резинках окна появляется чаще всего из-за перепадов температуры и высокой влажности.
10. Контрастная студия, созданная для аренды.
11. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
12. Студия, которая удивляет планировкой.
13. "Сталинка" с характером: современный интерьер с французско - скандинавским настроением.
14. Камерная квартира в Минске с глубокими оттенками.
15. Квартира для молодой семьи с малышом.
16. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
17. Новая жизнь знакомой квартиры.
18. Современный интерьер для молодой девушки.
19. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
20. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
21. Интерьер в гармонии с природой.
22. Квартира для коллекционеров.
23. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
24. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
25. Бохо + ваби - саби = уют без границ.
26. Интерьер с характером и металлическими нотками.
27. Отсутствие дверей позволяет взгляду охватывать прилегающие комнаты, солнечному свету проникать из комнат в гостиные и коридоры.
28. Интерьер, в который хочется возвращаться.
29. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
30. Что делает интерьер современным?
31. Квартира в классическом доме с историей.
32. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
33. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
34. Планировка участка онлайн: современные инструменты и сервисы
35. Квартира для аренды, но с заботой.
36. Квартира с акцентом на уют и творчество.
37. Headlines:
38. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
39. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
40. Даже маленькая кухня может быть удобной!
41. Творим на даче: поделки из пластиковых бутылок своими руками
42. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Оренбурге
43. Креативные поделки из пластиковых бутылок на Новый год 2025: экологичные идеи для праздничного интерьера
44. Как город сочетает историческую и современную архитектуру
45. Детская мечта в интерьере: Горка прямо у лестницы!
46. Французский шик в Ростове: студия для посуточной аренды.
47. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
48. Корзинки под раковиной - стиль и порядок даже в тумбе.
49. Экологичные идеи: 10 поделок из пластиковых бутылок для вашего сада
50. Кремль: история и секреты