Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Тихая роскошь с анималистичным настроением.
2. Панорамная трёшка с видом на город и яркими акцентами.
3. Монохромная квартира для студентки с нестандартными решениями.
4. Компактная квартира с продуманной функциональностью.
5. Городская квартира с настроением загородной резиденции.
6. Балкон как продолжение кухни.
7. Дом для искусства и спокойной жизни.
8. Атмосфера альпийского уюта в компактной квартире.
9. Детская, которая растёт вместе с ребёнком.
10. Сдержанный минимализм с чёрными акцентами: стильная альтернатива классике.
11. С новым годом!
12. Квартира для молодой художницы в Москве с новогодним декором.
13. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
14. Кирпич и хрусталь: неожиданный дуэт.
15. Тёплое дерево и выразительные акценты.
16. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
17. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
18. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
19. Квартира, где брусничный холодильник стал главной звездой.
20. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
21. Интерьер - антитеза минимализму.
22. Интерьер, наполненный светом и историями.
23. Вдохновение в деталях.
24. Квартира для молодой семьи с малышом.
25. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
26. Роскошный интерьер начинается с деталей - и именно премиальный пол делает атмосферу целостной.
27. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
28. Современные тенденции акцент на фактурах и натуральности делают.
29. Квартира с характером и настроением.
30. Mid - Century Modern для молодой девушки.
31. Эта кухня - гостиная объединяет элегантность классики и лёгкость современного стиля.
32. Маленькая, но с характером.
33. Квартира для айтишника и его собаки.
34. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
35. Богемный шик с русским акцентом.
36. Современная классика и уют.
37. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
38. Евродвушка, в которой хочется жить.
39. Квартира с настроением Парижа и Петербурга.
40. Элегантный минимализм для юриста.
41. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
42. Элегантность и комфорт: как создать кухню-гостиную во французском стиле
43. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
44. Визуальный шик: квартира в Минске как пример дорогого интерьера.
45. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
46. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
47. Контрасты в гармонии: просторная квартира.
48. Вдохновляющая история про трансформацию!
49. ### Article Titles and Questions
50. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Оренбурге