Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Яркая квартира с характером и настроением.
2. Столько детских, сколько характеров.
3. Завершённый ремонт в детской комнате.
4. Квартира с непростой планировкой в Минске.
5. Кирпич и хрусталь: неожиданный дуэт.
6. Квартира в таунхаусе на Якиманке.
7. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
8. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
9. Этот пушистый герой будто создан для того, чтобы разрывать тишину ночи своими забегами.
10. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
11. Санузлы вне шаблонов: стиль, который удивляет.
12. Даже небольшой метраж может выглядеть просторным, если правильно организовать пространство.
13. Интерьер для себя: когда дизайн - это чувство.
14. Стиль вне времени.
15. Все по-новому: стильная квартира во Владикавказе.
16. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
17. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
18. Квартира с круговой планировкой.
19. Эффектная квартира в Питере.
20. Атмосфера для души и друзей.
21. 22 квадрата уюта и стиля.
22. Белоснежные фасады и лаконичные линии ощущение простора создают.
23. Мини - студия в историческом доме.
24. Спальни, в которые хочется вернуться.
25. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
26. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
27. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
28. Можно ли обшивать стены фанерой внутри дома: плюсы и минусы
29. Удобный трафарет для стен и плитки: Малага 30х30 из пластика
30. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
31. Маленькая квартира с характером цвета.
32. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
33. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи в Калининграде
34. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
35. Уютная и спокойная квартира для девушки.
36. Эффектная студия в стиле лофт.
37. Тёплый интерьер для молодой пары.
38. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
39. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
40. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
41. ### Article Titles and Questions
42. Подборка с майским настроением.
43. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
44. Как сделать сад и огород красивее: поделки из пластиковых бутылок
45. Кровать, которая не только для сна, но и для хранения!
46. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
47. Какие необычные музеи можно найти в Москве
48. Какие перспективы развития Воронежа на ближайшие годы
49. Элегантный интерьер небольшой квартиры в Сочи.
50. Светлая квартира в парижском стиле для бизнес-леди.