Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Двадцать семь лет, своя квартира, диплом, работа мечты и предложение руки и сердца.
2. Стильная однокомнатная квартира с яркими акцентами.
3. Гжельские мотивы в современном интерьере.
4. Французское настроение в сталинке.
5. Минимализм с умным зонированием.
6. Минималистичная элегантность с панорамным Видом.
7. Большая кухня без верхних шкафов - воздух и стиль.
8. Уютная студия в историческом здании 1917 года.
9. Идея для большой кухни.
10. Кухня мечты: финальный штрих ремонта.
11. Дизайн в едином стиле - когда дом цельным чувствуется.
12. Какое здесь получилось тонкое и благородное сочетание цвета.
13. Малышка - детская для братика и сестрёнки.
14. Дарк - минимализм для жизни без лишнего.
15. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
16. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
17. Компактная квартира с яркими акцентами.
18. Яркая хрущёвка в Калининграде.
19. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
20. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
21. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
22. Этот пушистый герой будто создан для того, чтобы разрывать тишину ночи своими забегами.
23. Интерьер - антитеза минимализму.
24. Все по-новому: стильная квартира во Владикавказе.
25. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
26. Бело - голубая классика с современными акцентами.
27. Современный винтаж. Здесь прошлое встречается с настоящим, создавая особую атмосферу.
28. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
29. Маленькая квартира в розовых тонах.
30. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
31. Уютная студия для аренды.
32. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
33. Яркая квартира с историей в Калининграде.
34. Новая жизнь Сталинки.
35. Парижская студия размером с гостиничный номер.
36. Мятная свежесть в интерьере.
37. Голландский синий в интерьере: стильная квартира в Минске.
38. Какие лучшие места для отдыха в Березниках
39. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
40. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
41. Как выбрать трафареты для плитки под покраску: советы и рекомендации
42. Когда функциональность на первом месте!
43. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
44. Headlines:
45. Где в Москве можно найти уникальные памятники архитектуры
46. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
47. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
48. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
49. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
50. Какие фестивали и праздники проводятся в городе