Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров - когда спасатели нашли её, она была не одна.
2. Невероятная красота: уютный холл с видом.
3. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
4. Интерьер с теплыми воспоминаниями: квартира для пожилой пары.
5. Квартира с атмосферой английской классики.
6. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
7. Апартаменты с антресолью и эффектной высотой.
8. Квартира с личной террасой для большой и дружной семьи.
9. Однокомнатная квартира с личным характером.
10. Диван как главный акцент гостиной.
11. Баухаус - не просто стиль, а философия дизайна.
12. Уютная студия у моря.
13. На площади всего 32 кв.
14. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
15. Это дуэт, который создаёт современную, выразительную и очень стильную атмосферу.
16. Вдохновение в деталях.
17. Дуплекс в духе американских домов.
18. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
19. Простая идея, которая превратит обычную стену в арт - объект.
20. Дом с новой жизнью: смелое преображение в Кракове.
21. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
22. Солнечная квартира для аренды в ЖК "Никольский".
23. Квартира с видом, который вдохновляет.
24. Полочки, которые делают атмосферу.
25. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
26. Трёхкомнатная квартира с акцентными панно и характером.
27. Питерская однушка без компромиссов.
28. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
29. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
30. Квартира спроектирована для семьи с двумя детьми - просторная, функциональная и стильная.
31. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
32. Студия, где каждый сантиметр имеет значение.
33. Когда природа частью дома становится.
34. Маленькая квартира в розовых тонах.
35. Молдинги и золото: квартира в Санкт-петербурге для молодой семьи.
36. Вид на Москву - сити и интерьер с характером.
37. Уютная студия для аренды.
38. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
39. Полное руководство: как обшить наружные стены фанерой шаг за шагом
40. Вторая жизнь хрущёвки 1961 года.
41. Уютная двушка для семьи из трёх человек.
42. Большой обзор интерьера с комфортной планировкой и уютной атмосферой.
43. Задача была непростая - собрать привычную мебель в единый образ.
44. Трафарет для стен и плитки: как преобразить пространство с помощью многоразового пластика.
45. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
46. Светлая квартира в Петербурге.
47. Headlines:
48. Комфорт и свежесть в Опалихе.
49. Современная квартира для семейной пары.
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи