Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Рекомендации для роста

Ценность белка морепродуктов практически не отличается от мясного. К сожалению, в пост рыба разрешена только в определенные дни: на Благовещение и в Вербное Воскресенье. Это хороший повод приготовить на обед ароматный рыбный суп из семги с креветками. На ужин полноценно заменить животный белок сможет скумбрия с овощами в духовке.

Кроме рыбы вы можете добавить в меню икру: красную или черную — выбирайте на свой вкус. Содержания протеина на 100 г продукта — 25-30 г. Еще она богата витамином B12, получить который из растительных продуктов практически невозможно.

Узнать, в какие дни можно есть рыбу, читайте в нашей статье

Крупы

Последние обновления на сайте:

1. Евродвушка, где каждый метр работает на комфорт.
2. Тихая роскошь с анималистичным настроением.
3. Эстетика винтажной плитки - детали, которые создают атмосферу.
4. Историческое настроение в современном исполнении.
5. Минимализм с творческим настроением.
6. Дом, в который хочется возвращаться.
7. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
8. Очень уютный интерьер в современном стиле.
9. Белый в интерьере - за или против?
10. Дизайн с комбинированными стилями.
11. Маленькая квартира для молодой девушки.
12. Белый не обязательно должен быть холодным и стерильным.
13. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
14. "Сталинка" с характером: современный интерьер с французско - скандинавским настроением.
15. Этнический характер с калининградским настроением.
16. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
17. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
18. Простая идея, которая превратит обычную стену в арт - объект.
19. Иногда стиль не требует огромных вложений - достаточно фантазии и аккуратности.
20. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
21. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
22. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
23. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
24. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
25. Сочный зеленый цвет главным украшением этого интерьера стал.
26. Белоснежные фасады и лаконичные линии ощущение простора создают.
27. Когда природа частью дома становится.
28. Балкон - оазис в каменных джунглях.
29. Яркие краски - яркая жизнь!
30. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
31. Керамика, которая вдохновляет.
32. Всё и сразу - на 33 квадратах.
33. Минимализм, в котором всё продумано.
34. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
35. Интерьер квартиры для молодой девушки.
36. Какие парки и скверы Воронежа имеют историческое значение
37. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
38. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
39. Силиконовый трафарет для плитки: как использовать и где применять
40. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
41. Как выбрать трафарет для плитки прямоугольный: советы и рекомендации
42. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
43. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
44. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
45. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
46. Дом, где живут дети и вдохновение.
47. 200 креативных идей для переработки пластиковых бутылок
48. Серый интерьер, в котором тепло.
49. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
50. Пространство вдохновения для творческой пары.