Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Воды при похудении

Причиной обезвоживания или дегидратации является превышение выведенной влаги в соотношении к ее поступлению. Нельзя ограничиваться только употреблением кофе, сока и чая вместо чистой питьевой воды. Такой образ жизни становится причиной обезвоживания организма.

Кофеиносодержащие и алкогольные напитки нужно пить умеренно. Фруктовые соки следует разбавлять водой 50% на 50% из-за большого количества углеводов в их составе. Также в соках есть немалое количество сахара, лимонная кислота, синтезированные витамины и усилители вкуса. То малое наличие воды, которое имеется в составе сока, организм теряет в процессе переваривания сахара.

Зачем пить много воды при похудении. Зачем пить воду при похудении?

Последние обновления на сайте:

1. Студия в мраморном карьере: мини - пространство с характером.
2. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
3. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
4. Студия, которая хранит историю города.
5. Иногда стиль не требует огромных вложений - достаточно фантазии и аккуратности.
6. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
7. Пространство для семьи: уют, свет и движение.
8. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
9. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
10. Квартира с памятью о бабушке.
11. Квартира - муза ювелира бренды видал.
12. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
13. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
14. Городская квартира с душой фамильного дома.
15. Тренд: волнистое изголовье в интерьере.
16. Вид на Москву - сити и интерьер с характером.
17. Универсальный, но не скучный: стильная двушка для аренды.
18. Парижская студия размером с гостиничный номер.
19. Интерьер, в который хочется возвращаться.
20. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
21. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
22. Как использовать клеющиеся трафареты под плитку: пошаговая инструкция
23. Какие парки и скверы Воронежа имеют историческое значение
24. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
25. Уют в питерской "Сталинке".
26. Ванная, где хочется задержаться подольше.
27. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
28. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
29. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
30. Казань с атмосферой Бали.
31. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: поделки для дома и сада
32. Мрамор: вечная классика и природная красота.
33. Детская мечта в интерьере: Горка прямо у лестницы!
34. Французский шик в Ростове: студия для посуточной аренды.
35. Кровать, которая не только для сна, но и для хранения!
36. Как превратить пластиковые бутылки в полезные вещи для дома
37. Пластиковые бутылки на даче: 21 полезная идея и совет
38. Смелый дизайн на 34 квадратах в Петербурге.
39. Какие подземные проходы и метро в Москве самые известные
40. Как превратить вытянутый участок в комфортное пространство: идеи и рекомендации
41. В какое время года лучше всего посещать парки и скверы Москвы
42. Элегантный интерьер в доме 1901 года с двумя студиями.
43. Проект участка 15 соток в Москве: основные особенности и преимущества
44. Создание красивого ландшафта на участке 15 соток в Москве: советы профессионалов
45. Самые красивые парки и сады Москвы
46. Как я перестал платить за горячую воду: эффективные способы сэкономить
47. Как сэкономить на счетах за воду: практические советы
48. Экономим на коммуналке: как сократить расходы и снизить тарифы
49. Эффективно экономьте: 15 простых способов снизить расходы на ЖКХ
50. Как превратить однушку в двушку: советы и идеи