Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Воды при похудении

Причиной обезвоживания или дегидратации является превышение выведенной влаги в соотношении к ее поступлению. Нельзя ограничиваться только употреблением кофе, сока и чая вместо чистой питьевой воды. Такой образ жизни становится причиной обезвоживания организма.

Кофеиносодержащие и алкогольные напитки нужно пить умеренно. Фруктовые соки следует разбавлять водой 50% на 50% из-за большого количества углеводов в их составе. Также в соках есть немалое количество сахара, лимонная кислота, синтезированные витамины и усилители вкуса. То малое наличие воды, которое имеется в составе сока, организм теряет в процессе переваривания сахара.

Зачем пить много воды при похудении. Зачем пить воду при похудении?

Последние обновления на сайте:

1. Однушка в сдержанной природной палитре.
2. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
3. Стильная квартира для молодой семьи.
4. Прихожая, которая встречает с настроением.
5. Кухня - гостиная, в которой есть всё.
6. Яркая квартира с характером и настроением.
7. Завершённый ремонт в детской комнате.
8. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
9. Спокойная кухня с тёплым характером.
10. Евродвушка с настроением Pinterest.
11. Гармония геометрии и света.
12. Этот интерьер - пример того, как современный дизайн может деликатно вписаться в исторический контекст города.
13. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
14. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
15. Мини - пространство с характером.
16. Квартира - подарок: интерьер, созданный с любовью.
17. Студия, которая хранит историю города.
18. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
19. Интерьер для себя: когда дизайн - это чувство.
20. Природная гармония и свет.
21. Парижская история с современным акцентом.
22. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
23. Уют и яркость в каждом метре.
24. Квартира с характером и настроением.
25. Евротрёшка в Петербурге с яркими акцентами.
26. Маленькая квартира с большим функционалом.
27. Минимализм с душой.
28. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
29. Ванная, в которую хочется возвращаться.
30. "Голубые Акценты и Светлый уют".
31. Новая жизнь Сталинки.
32. Классика по-английски для семьи.
33. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
34. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
35. Преимущества использования фанеры для обшивки внутренних стен
36. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
37. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
38. Тренд: цветная сантехника - смело, ярко, современно.
39. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
40. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
41. Кухня в парижском стиле: как создать уют и элегантность
42. Вдохновляющая история про трансформацию!
43. Квартира с теплом и заботой.
44. Дом, где живут дети и вдохновение.
45. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
46. Стильный шкаф - больше, чем просто мебель.
47. Яркие краски жизни: для семейной пары с ребёнком.
48. Самодельные проекты: что можно сделать из 5-литровых бутылок
49. Идеи для прихожей, которые вдохновляют.
50. Как превратить мечты в реальность: пошаговое руководство