Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Воды при похудении

Причиной обезвоживания или дегидратации является превышение выведенной влаги в соотношении к ее поступлению. Нельзя ограничиваться только употреблением кофе, сока и чая вместо чистой питьевой воды. Такой образ жизни становится причиной обезвоживания организма.

Кофеиносодержащие и алкогольные напитки нужно пить умеренно. Фруктовые соки следует разбавлять водой 50% на 50% из-за большого количества углеводов в их составе. Также в соках есть немалое количество сахара, лимонная кислота, синтезированные витамины и усилители вкуса. То малое наличие воды, которое имеется в составе сока, организм теряет в процессе переваривания сахара.

Зачем пить много воды при похудении. Зачем пить воду при похудении?

Последние обновления на сайте:

1. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
2. В Афганистане приняли закон, который фактически допускает "Умеренное" домашнее насилие, сообщает Daily Mail.
3. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров - когда спасатели нашли её, она была не одна.
4. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
5. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
6. Тихая роскошь с анималистичным настроением.
7. Тёплый минимализм с характером.
8. Балкон как продолжение кухни.
9. Средиземноморское настроение в сталинской двушке в Уфе.
10. Дух советских курортов 1930-х в современной сочинской квартире.
11. Кухня - гостиная, в которой есть всё.
12. Квартира в доме 1905 года, Санкт-петербург.
13. Однокомнатная квартира в ЖК "Движение Тушино".
14. Интерьер с настроением путешествий и азиатского спокойствия.
15. Евродвушка с настроением Pinterest.
16. Маленькая квартира для молодой девушки.
17. Интерьер с характером в доме конца XIX века.
18. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
19. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
20. Лоджия мечты. Два совершенно разных подхода к оформлению, и каждый - по-своему функциональный и стильный.
21. Мини - пространство с характером.
22. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
23. Санузлы вне шаблонов: стиль, который удивляет.
24. Мир в цвете: квартира для семьи путешественников.
25. Иногда стиль не требует огромных вложений - достаточно фантазии и аккуратности.
26. Чистые линии, нейтральные оттенки и продуманная эргономика - всё, что нужно для современного интерьера.
27. Балийское настроение в городской квартире.
28. Новая жизнь легендарного дома.
29. Квартира в комплексе Slava.
30. Терракотовое тепло дома.
31. Атмосфера глины и фактур.
32. Маленькая квартира с большим функционалом.
33. Минимализм с душой.
34. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
35. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
36. Сложно поверить, что это та же самая квартира!
37. Яркая квартира с историей в Калининграде.
38. Два уровня уюта и свободы.
39. Ролики для малярного валика — какой лучше использовать в разных ситуациях
40. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
41. Элегантный минимализм для юриста.
42. Просторная квартира в дореволюционном доме обрела новое лицо, сохранив свою историю.
43. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
44. Студия с яркими акцентами и стильным гардеробом.
45. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
46. Headlines:
47. Минимум бюджета - максимум стиля.
48. Комфорт и свежесть в Опалихе.
49. Дом, где живут дети и вдохновение.
50. Какие удивительные спортивные сооружения есть в Москве