Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Воды при похудении

Причиной обезвоживания или дегидратации является превышение выведенной влаги в соотношении к ее поступлению. Нельзя ограничиваться только употреблением кофе, сока и чая вместо чистой питьевой воды. Такой образ жизни становится причиной обезвоживания организма.

Кофеиносодержащие и алкогольные напитки нужно пить умеренно. Фруктовые соки следует разбавлять водой 50% на 50% из-за большого количества углеводов в их составе. Также в соках есть немалое количество сахара, лимонная кислота, синтезированные витамины и усилители вкуса. То малое наличие воды, которое имеется в составе сока, организм теряет в процессе переваривания сахара.

Зачем пить много воды при похудении. Зачем пить воду при похудении?

Последние обновления на сайте:

1. Хрущёвка с характером и настроением.
2. Дом для искусства и спокойной жизни.
3. Тёплый минимализм с акцентом на комфорт.
4. Кровать в алькове - уютная архитектура сна.
5. Маленькая квартира, где нет случайных решений.
6. Летнее убежище в старом фонде.
7. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
8. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
9. Уютная студия у моря.
10. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
11. Лоджия мечты. Два совершенно разных подхода к оформлению, и каждый - по-своему функциональный и стильный.
12. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
13. Такая конструкция визуально расширяет пространство и делает его более воздушным.
14. Светлая квартира, которая дышит спокойствием.
15. Современная классика с винтажным шармом.
16. Лепнина, путешествия и красные акценты: квартира в Минске.
17. Этнический штрих в городской трёшке.
18. Компактное пространство, но сколько вкуса и продуманности!
19. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
20. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
21. Балийское настроение в городской квартире.
22. Пространство для семьи: уют, свет и движение.
23. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
24. Даже на площади всего 4 кв.
25. Уют и стиль без лишних затрат.
26. Бежевый цвет давно стал классикой, но заигрывает по-новому, если дополнить его правильными оттенками.
27. Эта кухня - гостиная объединяет элегантность классики и лёгкость современного стиля.
28. Легкий, современный интерьер.
29. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
30. Светлый интерьер для семьи с двумя детьми.
31. Студия для тех, кто не боится цвета.
32. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи в Калининграде
33. Когда функциональность на первом месте!
34. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
35. Креатив своими руками - легко и стильно!
36. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
37. Какие культурные мероприятия для молодежи
38. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
39. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
40. Креативное пространство с граффити и живыми красками.
41. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
42. Пошаговая инструкция: как создать оригинальные игрушки из пластиковых бутылок
43. Казань с атмосферой Бали.
44. Стильный шкаф - больше, чем просто мебель.
45. Творческие идеи: поделки из пластиковых бутылок и прочего мусора для вашего дома
46. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
47. 20 креативных поделок из пластиковых бутылок
48. Мини - дача с душой путешественницы.
49. Экологичные идеи: как превратить пластиковые бутылки в полезные поделки для дома
50. Какие менее известные исторические факты о Москве