Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для жарки

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь свела меня с женщиной, которая одна растит дочь, и я довольно быстро привязался к ним обеим.
2. "А я ведь понимала ….
3. Кремовая спальня для молодой девушки.
4. Современный интерьер с продуманной геометрией и уютной атмосферой.
5. Ботанические постеры в интерьере: природная лёгкость и стиль.
6. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
7. Уютная студия в историческом здании 1917 года.
8. Интерьер яркой студии в стиле нео Мемфис.
9. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
10. Кухня - гостиная, в которой есть всё.
11. Зонирование кровати с помощью штор.
12. Евродвушка в стиле американской классики для художника - модельера.
13. Этот шкаф - пример того, как можно организовать удобное хранение без больших затрат.
14. Люстры и светильники из макраме.
15. Квартира - подарок: интерьер, созданный с любовью.
16. Дерево в интерьере: тепло, уют и природная гармония.
17. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
18. Санузлы вне шаблонов: стиль, который удивляет.
19. Кухня - гостиная с природным характером.
20. Роскошный интерьер начинается с деталей - и именно премиальный пол делает атмосферу целостной.
21. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
22. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
23. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
24. Mid - Century Modern для молодой девушки.
25. Интерьер с орбитой настроения.
26. Свобода и комфорт.
27. Светлый уют с природными акцентами.
28. Больше акцентов! Интерьер оживает, когда в нём есть яркие детали.
29. Вдохновляющие кухонные фартуки.
30. Турецкий дух в современном пространстве.
31. Студия, которая как двушка.
32. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
33. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
34. Детская без ярких кричащих акцентов - и это прекрасно.
35. Маленькая студия с вдохновением от природы.
36. Минимализм, в котором всё продумано.
37. Трёхуровневый таунхаус с историей.
38. Акцент на красный: смелый интерьер.
39. Минимализм для активного ритма жизни.
40. Как сделать дизайн плитки проще с самоклеющимся трафаретом
41. Трафареты для керамической плитки: как создать уникальный дизайн
42. Задача была непростая - собрать привычную мебель в единый образ.
43. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
44. Умная малогабаритка для студента - математика.
45. Дизайн кухонь во французском стиле: как создать элегантное пространство
46. Маленькая кухня в французском стиле: как создать уют и шарм в компактном пространстве
47. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
48. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
49. Выбор интерьера после 30 - это уже не про стиль, а про где будет скапливаться пыль.
50. Даже маленькая кухня может быть удобной!