Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для жарки

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь свела меня с женщиной, которая одна растит дочь, и я довольно быстро привязался к ним обеим.
2. Поезд, плацкарт. В купе нас трое: я (верхняя полка свободна), напротив - женщина лет сорока с дочкой примерно десяти.
3. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
4. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
5. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров - когда спасатели нашли её, она была не одна.
6. Яркий интерьер для себя: Сталинка в Самаре.
7. Минимализм с умным зонированием.
8. Светлая квартира - оазис с элементами экостиля.
9. Городская квартира с настроением загородной резиденции.
10. Французская классика в современной интерпретации.
11. Современный интерьер в спокойной палитре.
12. Зелёная прихожая как первое впечатление дома.
13. Квартира с непростой планировкой в Минске.
14. Компактная двушка с продуманным зонированием.
15. Квартира в таунхаусе на Якиманке.
16. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
17. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
18. Хрущёвка, которая удивляет: дизайнерский апгрейд для аренды.
19. Все по-новому: стильная квартира во Владикавказе.
20. Это решение - спасение для тех, кто устал от беспорядка и визуального шума.
21. Мелочи решают всё - особенно в интерьере.
22. Французский шик в аренду.
23. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
24. Лепные элементы выразительности и характера добавляют.
25. Двухэтажный дом в эко - стиле.
26. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
27. Изголовье как арт - объект.
28. Квартира в комплексе Slava.
29. Маленькая квартира с большим функционалом.
30. Интерьер с орбитой настроения.
31. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
32. Английская сказка в доме XVI века.
33. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
34. Светлый уют с природными акцентами.
35. "Голубые Акценты и Светлый уют".
36. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
37. Этот интерьер сразу влюбляет в себя: уютный, современный и тёплый.
38. Пастель - но со смыслом.
39. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
40. Обшивка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
41. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
42. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
43. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
44. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
45. Эффектная студия в стиле лофт.
46. Дизайнер рассказала о важных деталях в интерьерном оформлении
47. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
48. Природа в интерьере: квартира для молодого путешественника.
49. Практичное и красивое пространство для семьи.
50. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома