Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для жарки

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
2. Как Платить Меньше за Воду: 5 Легальных Методов
3. Как превратить однокомнатную квартиру в уютную двушку европейского стиля
4. Какие необычные кафе и рестораны есть в Москве
5. Как мы превратили однушку 38 м в уютную двушку для пары
6. Как преобразить однушку в компактную двушку: практические советы
7. Метаморфоза пространства: как превратить однушку 43 м в уютную двушку
8. Эксперимент с утеплением: как опилки помогли сэкономить тепло в бане
9. Экспериментальная баня из опилкобетона за 42 000: экологичный и доступный проект
10. Каркасная баня утеплённая опилками: особенности и преимущества
11. Маленькая площадь, большие возможности: как создать уютный дизайн квартиры 30 кв.м
12. Круглые зеркала: современный акцент в интерьере гостиной
13. Круглое зеркало "Солнце" в стиле бохо: как добавить эклектичности вашему интерьеру
14. Тёплые водяные полы: от идеи до реализации
15. Идеальный выбор: как подобрать прикроватные тумбы для спальни
16. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для комфорта и удобства
17. Скрытый мир прикроватных тумб: как сделать спальню удобнее и функциональнее
18. Все, что нужно знать о односкатных крышах из профнастила
19. Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты
20. Стройте свой станок для производства профилированного бруса: подробный инструктаж
21. Как соединить две двускатные крыши. Как соединить ломаную крышу пристройки к дому
22. Как присоединить крышу примыкающую к стене дома. Как правильно соединить односкатную крышу пристройки с двускатной крышей дома
23. Погреб из бетонных колец своими руками. Изоляция и внутреннее обустройство погреба
24. Как очистить чугунную ванну до бела. Домашние средства отчистят ванну до бела
25. Как убрать налет с плитки в ванной. Рекомендации по чистке кафеля в ванной независимо от типа загрязнения
26. Как отмыть плитку в ванной от налёта. Чем отмыть плитку в ванной: 7 простых шагов для удаления разных загрязнений
27. Как убрать известковый налет в ванной с разных поверхностей. Чем отмыть известковый налёт в ванной: выбор средства, подготовка к очистке
28. Чем убрать известковый налет. Как избавиться от известковых образований?
29. Создай свою собственную сову из пластиковых ложек: простой и экологичный проект
30. Чем и как почистить краны в ванной от известкового налета. Чем почистить краны в ванной, чтобы блестели
31. Чем отмыть плитку в ванной. Правила мытья кафеля специализированной химией
32. Деревянное перекрытие и крыша. Что означает устройство такого чердака?
33. Толщина бруса для дома постоянного проживания. Как правильно выбрать размер пиломатериала
34. Как построить пенопласта бетонный дом. Технология строительства
35. Как выбрать кухонный гарнитур по материалу. Каким должен быть кухонный гарнитур
36. Как сделать арку под цветы своими руками: подробный инструктаж с видео
37. Жить на первом этаже: плюсы и минусы
38. Проверенные методы: как сохранить сухой и теплый подпол зимой
39. Пугало огородное картинка для детей: как обучить ребенка уважать природу
40. Просто и быстро: как соединить балки перекрытия между собой
41. Ванная комната в едином стиле: открытие для отделки стены 1 плиткой от пола до потолка
42. Лайфхак для экономии места в интерьере. 10 лайфхаков для дизайна интерьера: бесценные идеи задаром
43. Идеальный интерьер без лишних деталей.
44. Как подобрать цвет розеток и выключателей в интерьере. Комментарии: 9
45. Расположение дивана в гостиной относительно двери. Подготовительный этап
46. Замечательное оформление кухни.
47. Оригинальные новогодние игрушки на елку своими руками. Новогодние игрушки своими руками: как сделать на Новый год
48. А что вы о таком проекте квартиры скажете.
49. Стильная, современная кухня - гостиная.
50. Современное пространство с нотками классики.