Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для жарки

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать подходящий трафарет для напольной плитки в ванной
2. Шарм французской кухни: как создать уютную атмосферу в вашем доме
3. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
4. Планировка участка онлайн: современные инструменты и сервисы
5. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
6. Какие культурные мероприятия для молодежи
7. Мята и уют: квартира, где дышится легко.
8. Цветная раковина - акцент в ванной.
9. Экологичные идеи: как превратить пластиковые бутылки в полезные поделки для дома
10. Креативные идеи: 5 поделок из пластиковых бутылок для дачного декора
11. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
12. Какие менее известные исторические факты о Москве
13. Экологичные идеи: 10 поделок из пластиковых бутылок для вашего сада
14. Творим для сада: 5 оригинальных проектов из пластиковых бутылок
15. Пространство для семьи учёных.
16. В крупныx городax Роcсии открылись oкнa вoзможнoстeй.
17. Ландшафтный дизайн 15 соток: идеи для вашего участка
18. Цены на билеты Линды в Москве: где найти самые выгодные предложения
19. Неизвестная Москва: интересные факты и скрытые уголки
20. Сократите расходы: как экономить воду и платить меньше за ЖКХ
21. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
22. Как сэкономить на горячей воде: простые советы для вашего дома
23. Секреты экономии: как снизить расход воды и оплату в квартире
24. Экономия воды и чистота: как совместить эти концепции в повседневной жизни
25. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м
26. ЕвроДВУШКА на 40 кв.м: как выбрать оптимальное решение для вашего дома
27. Как превратить однушку в двушку: история преображения 46 м
28. Как преобразить однокомнатную квартиру 40 кв.м в двухкомнатную: советы и идеи
29. Экологичная баня из опилок: пошаговая инструкция
30. Эксперимент с утеплением: как опилки помогли сэкономить тепло в бане
31. Преимущества каркасной бани из опилок: дешево и качественно
32. Как построить баню из цемента и опилок своими руками: пошаговая инструкция
33. Каркасная баня утеплённая опилками: особенности и преимущества
34. Headlines:
35. Планировка и дизайн однокомнатной квартиры 40 кв.м: советы и идеи
36. Жаркие концерты группы Горшенёв в Санкт-Петербурге: афиша на все вкусы
37. Трансформация пространства: как сделать ремонт в однушке 33 м удобным и стильным
38. Какие уникальные музеи можно посетить в Обнинске
39. Улучшение комфорта в деревянном доме с помощью водяного теплого пола
40. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для комфорта в спальне
41. Умный выбор: как подобрать идеальную прикроватную тумбочку для вашей спальни
42. Расписание концертов группы Бутырка в Каменске-Уральском: все, что нужно знать
43. Защита от утечек и повреждений в автомобиле
44. Польза и применение Симбиозиса Альфлорекс в современной медицине
45. Ломаная четырехскатная крыша: простой способ улучшить внешний вид вашего дома
46. Как сделать массивную крышу в стиле мансарды своими руками
47. Просто и эффективно: как спланировать идеальную кухню
48. Кожа растительного дубления vs. хромовая кожа: чем они отличаются
49. Жить на большой высоте: как это влияет на организм человека
50. ТОП-10 лучших средств от известкового налета. Лучшие средства от известкового налета