Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для жарки

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбы
2. Четырёхскатная крыша и стропильная система: все, что нужно знать о конструкции
3. Пожарная безопасность: выбираем металлические люки для защиты
4. Строим садовые скамейки из профильной трубы своими руками: простые инструкции
5. Утепленная лоджия: как сохранить комфортную температуру зимой
6. Высокое качество жизни: жить на 10 этаже
7. Полезные советы для жизни на первом этаже: как сохранить комфорт и безопасность
8. Как выполнить узлы примыканий кровли. Как сделать примыкание кровли к стене здания
9. Как присоединить крышу примыкающую к стене дома. Как правильно соединить односкатную крышу пристройки с двускатной крышей дома
10. Стильный дом: 17 идей для создания атмосферы комфорта и уюта
11. Ванная в керамической оболочке: как правильно выбрать плитку для ванной комнаты
12. Постройка подвала при уже построенном фундаменте. Проекты
13. Плюсы и минусы покупки квартиры на первом этаже
14. Минусы последнего этажа + тех этаж. Пентхаус или технический этаж?
15. Как удалить известковый налет в ванной. Советы для сохранения белизны ванны
16. Как удалить известковый налет с различных поверхностей. С плитки
17. Все о профилированном брусе. СРАВНЕНИЕ СВОЙСТВ ОБЫЧНОГО БРУСА И ПРОФИЛИРОВАННОГО
18. Создание идеальной кухни: от идеи до реализации
19. Брус, какого размера нужен для дома. Проектирование брусового жилища
20. Строительство домов из пенопласта в Канаде: процесс и технологии
21. Дом из профилированного бруса или обычного. Профилированный брус
22. КАК сделать дом из пенопласта. Основные характеристики дома из пенопласта
23. Утеплил каркасный дом пенопластом. Виды
24. Как сделать садовую арку за 3 минуты своими руками
25. 10 правил планирования кухни. Варианты планировки кухни: линейная, двухрядная, угловая, с островом и другие
26. Ковролин: от идеи до реализации
27. Сделай свою собственную арку для цветов: подробный инструктаж
28. Строительство садовой арки для въющихся растений из арматуры: простые инструкции
29. Обои для спальни 2023. Идеи для разных стилей
30. Какие обои лучше клеить в спальне. Виниловые
31. Какая красотища. Но как редко люди замечают такие детали, просто проходя мимо.
32. Как правильно разводить строительный гипс. Как разводить гипс: Все о приготовлении идеального раствора
33. Детские кровати размеры и чертежи. Чертеж и размеры кровати
34. Небольшая, функциональная кухня.
35. Замечательное оформление кухни.
36. Чудесная, уютная кухня.
37. Идея для оформления кухни и обеденной зоны.
38. Спальная комната в небесно-голубых оттенках.
39. Просторный, симпатичный загородный дом.
40. Отличный интерьер в котором прошлое и современное связанно.
41. Площадь этой квартиры - студии составляет 30 м 2.
42. Цветной скотч: преимущества, способы применения
43. Маленькая квартира студия, которую очень красиво оформили.
44. Светлая, просторная квартира.
45. Загородный дом наполненный уютом.
46. Уютная кухня в светло-голубых оттенках.
47. Чем заменить мясо в питании при вегетарианстве. Меню вегана
48. За окном всегда красиво.
49. Просторная кухня с нежно-голубыми акцентами.
50. Как крыть крышу металлочерепицей своими.. Как покрыть крышу металлочерепицей самостоятельно – пошаговая инструкция