Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для жарки

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Спальня, в которой хочется дышать глубже.
2. Интерьер для себя: когда дизайн - это чувство.
3. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
4. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
5. Такое оформление не только красиво, но и практично.
6. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
7. Квартира с видом, который вдохновляет.
8. Квартира с характером и настроением.
9. Квартира для семьи из четырёх человек.
10. Студия с атмосферой Варшавы.
11. Советский шик с лёгкой иронией.
12. Квартира для айтишника и его собаки.
13. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
14. Ванная, в которую хочется возвращаться.
15. Светлый уют с природными акцентами.
16. Немного юмора для дизайнеров и всех, кто любит стильные интерьеры.
17. Квартира, где цвета лечат усталость.
18. Интерьер с изящной меланхолией.
19. Мрамор как акцент.
20. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
21. Пастель, которая звучит по-взрослому.
22. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
23. Стильные апартаменты с панорамным Видом на Москву.
24. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
25. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
26. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
27. Городской уют для молодого инженера.
28. Как создать уникальный дизайн с помощью трафарета для керамической плитки
29. Трафарет для декора плитки: как использовать набор шаблонов для создания красивых узоров
30. Где в Москве можно отдохнуть с детьми
31. Современный интерьер в духе "Сталинки".
32. Светлая квартира в Петербурге.
33. Хотите, чтобы кухня стала вашей любимой зоной дома?
34. Вдохновляющая история про трансформацию!
35. 200 креативных идей для переработки пластиковых бутылок
36. Яркие краски жизни: для семейной пары с ребёнком.
37. Пространство для вдохновения и творчества.
38. Какие необычные музеи можно найти в Москве
39. Дендроплан участка 15 соток: как создать красивый и функциональный сад
40. Природная палитра для мамы и сына.
41. Интерьер с этническими акцентами для семьи дизайнера.
42. Пространство для молодой девушки.
43. Пространство для семьи учёных.
44. Как правильно разбить дачный участок 6: советы и рекомендации
45. Полный гид по планировке участка 15 соток: советы и идеи для вашего сада
46. Как я начал экономить на воде, купив всего две бутылки
47. Эффективно экономьте: 15 простых способов снизить расходы на ЖКХ
48. Секреты экономии: как платить меньше за воду
49. Полный гид по экономии на услугах ЖКХ: как снизить расходы и не потерять в комфорте
50. Как превратить однушку в двушку с островом: пошаговая инструкция