Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для салата

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
2. Стиль 90-х в ритме города.
3. Мини - дача с душой путешественницы.
4. Переработка пластиковых бутылок: поделки своими руками для дома и сада
5. Игрушки из пластиковых бутылок: как создать оригинальные поделки
6. Бутылки из-под молока: 5 простых мастер-классов для дома
7. Идеальные углы - это не магия, а шпаклёвка и терпение.
8. Почему стоит сохранять пластиковые бутылки: экологичность и практичность
9. Ульяновск: Родина Ленина и современный туризм
10. Полный гид по планировке участка 13 соток
11. Квартира для сестёр - студенток.
12. Гастрономия Иркутска: традиционные блюда и кулинарные изыски
13. Хотите платить меньше за ЖКХ? 7 надежных способов
14. Экономия воды: простые и эффективные методы для вашего дома
15. Как превратить однушку в двушку: практические советы и идеи
16. Экологичная баня из опилок: пошаговая инструкция
17. Экологичная баня из опилок: как она прослужила два года
18. Экспериментальная баня из опилкобетона: как построить за 42
19. Дешевая баня своими руками: как сэкономить на материалах и построить быстро
20. Как построить баню из цемента и опилок своими руками: пошаговая инструкция
21. Уникальная баня из опилок: экологичность и оригинальность в каждой детали
22. Маленькая площадь, большие возможности: как создать уютный дизайн квартиры 30 кв.м
23. Где и когда выступит Слава во Владивостоке: актуальные даты
24. Парки и сады Санкт-Петербурга: где можно отдохнуть на природе
25. Особенности зеркала настенного полукруглого с подсветкой 110х55
26. Строительный гид: установка водяного теплого пола в домашней ванной
27. Строительный гид: установка теплого водяного пола своими руками
28. Станьте экспертом в монтаже водяного теплого пола: 14 ключевых правил
29. Профессиональная кровля: как правильно использовать профнастил
30. Строительство вальмовой крыши: руководство для начинающих
31. Ломанная крыша: как работает стропильная система
32. Как выбрать идеальную кровлю для ломаной крыши: подбор материалов и стилей
33. Устройство примыкания кровли к трубе. Металлочерепица
34. Создание совы из пластиковой бутыли 5л: подробный инструкцион
35. Монтаж примыкания мягкой кровли. Укладка изоляционного ковра
36. Как выкопать погреб в готовом доме. Как выкопать подвал в уже построенном доме
37. Садовая арка из дерева и вьющиеся растения: идеальный союз
38. 100 идей дизайна, которые изменят вашу жизнь
39. Как в ванне удалить налет известковый. Домашние способы удаления налета
40. Пенопласт: новый материал для строительства домов
41. Деревянные перекрытия в частном доме между этажами. Типовая конструкция перекрытия на балочных опорах
42. Как выводить трудноудаляемые пятна в ванне. От чего пачкается ванна
43. Срок усадки дома из профилированного бруса. Клееный и сухой профилированный брус
44. Жить на первом этаже: плюсы и минусы
45. Дом из пенопласта простоит полвека. Сборка дома из пенополистирола
46. Способы сочетания плитки и краски в ванной комнате. Способы сочетания плитки и краски
47. Строительство домов из пенополистирола своими руками. Недостатки строительного процесса
48. Дом из пенопласта и бетона. Несъемная опалубка из пенополистирола
49. Вентиляция пола в доме из дерева. Естественная вентиляция подполья
50. Утепление стен снаружи пенопластом. Отделка подоконников, откосов, отлива