Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для салата

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Домик из фанеры своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
2. Как сделать обшивку стены из фанеры своими руками: пошаговая инструкция
3. Удобный трафарет для стен и плитки: Малага 30х30 из пластика
4. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
5. Компактный уют для арендного жилья.
6. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
7. Где в Москве можно найти уникальные памятники архитектуры
8. Мы показываем красивую террасу с потрясающим видом на горы.
9. Элегантность и шарм: как создать кухню и столовую во французском стиле
10. Тёплый интерьер для молодой пары.
11. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
12. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
13. Топ-1000 идей для французской кухни 2025: вдохновение и стиль
14. Уют и глубина в краснодарской квартире.
15. Как уместить всё в небольшой комнате?
16. Какие музеи расположены на Красной площади или рядом с ней
17. Какие уникальные выставки прошли в Уфе recently
18. Компактная студия с атмосферой простора.
19. Поделки из бутылки 1 литр: простые и оригинальные идеи для дома и дачи
20. Студия - дзен в стиле спа для девушки.
21. Цветы из пластиковых бутылок: как превратить мусор в садовое украшение
22. Как превратить вытянутый участок в комфортное пространство: идеи и рекомендации
23. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Екатеринбурге
24. Квартира с необычным интерьером площадью 56 м 2.
25. Как я перестал платить за горячую воду: эффективные способы сэкономить
26. Сэкономьте на воде: советы для вашего бюджета
27. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
28. Секреты экономии: как законно платить за воду меньше
29. Экономим вместе: как снизить расходы на воду в доме
30. Какие необычные кафе и рестораны есть в Москве
31. Как из однокомнатной квартиры сделать двушку: практические советы и идеи
32. Как превратить однушку в двушку: практические советы
33. Как построить баню из опилкобетона: пошаговая инструкция
34. Продолжаем утеплять баню опилками: пошаговая инструкция
35. Каркасная баня утеплённая опилками: особенности и преимущества
36. Добавьте входную зону классической красоты с круглым настенным зеркалом 70 см
37. Теплый пол в домашней обстановке: советы и рекомендации
38. Все о теплых водяных полах: от истоков до современных решений
39. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для комфорта в спальне
40. Прикроватная тумба для спальни: удобное и практичное решение для хранения
41. Билеты Дидюли в Новокузнецке: лучшие места для посещения
42. Как выбрать оптимальные размеры прикроватных тумбочек для спальни
43. Ручная сборка металлопрофиля: простой способ создания устойчивых конструкций
44. Вальмовая стропильная система крыши: основные принципы и технологии
45. Почему первый этаж это очень плохо
46. ТРК Россия-1 о технологии строительства домов SCIP: новое поколение строительства
47. Деревянные перекрытия между этажами по балкам: эффективность и эстетика
48. Примыкания кровли к стене. Герметизация кровельно-стенового примыкания
49. Новогодние игрушки своими руками: простые инструкции для начинающих
50. Садовая арка для вьющихся растений: простые инструкции для домашней работы