Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для салата

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Неизвестная Москва: интересные факты и скрытые уголки
2. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
3. Как я начал экономить на воде, купив всего две бутылки
4. Экономим на коммуналке: как сократить расходы и снизить тарифы
5. Как сэкономить на оплате воды: советы по счетчику и без него
6. Экономия воды: простые и эффективные методы для вашего дома
7. Как превратить типовую однушку в уютную двушку: советы и идеи
8. Как превратить однушку в двушку: советы и идеи
9. Как превратить однокомнатную квартиру в уютную двушку: советы и идеи
10. Как превратить однушку в двушку: история преображения 46 м
11. Как мы превратили однушку 38 м в уютную двушку для пары
12. Экономичная и экологичная баня: как построить ее из опилок своими руками
13. Экспериментальная баня из опилкобетона за 42 000: экологичный и доступный проект
14. Экологичность и экономия: как построить каркасную баню с заполнением опилками
15. Каркасная баня утеплённая опилками: особенности и преимущества
16. Как оформить однокомнатную квартиру 40 м в новостройке: идеи и вдохновение
17. Круглые зеркала: современный акцент в интерьере гостиной
18. Улучшите комфорт в своем доме с теплым полом
19. Как сделать теплый пол в своем доме своими руками
20. Как выбрать идеальную прикроватную тумбу: 7 полезных советов
21. Скрытый мир прикроватных тумб: как сделать спальню удобнее и функциональнее
22. Как правильно расположить прикроватные тумбочки в спальне
23. Подбор прикроватной тумбочки: основные критерии выбора
24. Создайте уникальную вальмовую крышу своими руками: этапы и подсказки
25. Пожарная безопасность: выбираем металлические люки для защиты
26. Как сделать ломаную крышу с мансардой своими руками: простой и понятный гайд
27. Вальмовая крыша: современный подход к решению проблемы
28. Вальмовая стропильная система крыши: основные принципы и технологии
29. Закон и общество: должны ли люди подчиняться законам
30. Плюсы и минусы проживания на первом этаже
31. Брус строганный или профилированный: что выбрать для строительства
32. Примыкание кровли к стене. Примыкание мягкой кровли к стене зданий
33. Монтаж деревянного перекрытия работы. Чердачное
34. Понять принципы расчета общей площади жилого дома
35. Виды бруса для строительства дома
36. Все о профилированном брусе. СРАВНЕНИЕ СВОЙСТВ ОБЫЧНОГО БРУСА И ПРОФИЛИРОВАННОГО
37. КАК сделать дом из пенопласта. Основные характеристики дома из пенопласта
38. Как построить пенопласта бетонный дом. Технология строительства
39. Как сделать садовую арку за 3 минуты своими руками
40. Как сделать кухню удобнее. Обязательные элементы на кухне и их расположение
41. 10 правил планирования кухни. Варианты планировки кухни: линейная, двухрядная, угловая, с островом и другие
42. Строительство надпола над подвалом: основные принципы и рекомендации
43. Деревянные перекрытия в доме из газобетона: выгоды и недостатки
44. Выделка кожи в домашних условиях. Консервация шкур
45. Квартира в Москве площадью 43, 5 м 2.
46. Аэроэлемент конька для металлочерепицы нужен ли. Основные типы кровельных коньков
47. Оригинальные новогодние игрушки на елку своими руками. Новогодние игрушки своими руками: как сделать на Новый год
48. Стильный, современный интерьер квартиры сразу после ремонта.
49. Светлый, уютный интерьер.
50. Большая семья, которая любит активный отдых.