Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло для салата

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Я в браке, а у подруги - ни штампа, ни обязательств, зато ключи от новой квартиры, которую ей подарил обеспеченный мужчина.
2. После перенесённого ковида прошло уже около двух лет, но тот период до сих пор вспоминается очень чётко.
3. Я вышла замуж за москвича, а сама родом из небольшой деревни.
4. Французский шарм под крышей: мансарда с атмосферой Парижа.
5. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
6. Тёплый баланс света и фактур.
7. Средиземноморское настроение в сталинской двушке в Уфе.
8. Компактная спальня с умной системой хранения.
9. Прекрасный дом снаружи и внутри.
10. Городская квартира для активного ритма жизни.
11. Мужская эстетика в интерьере.
12. Классический интерьер с актуальным прочтением.
13. Яркая детская для юного хоккеиста.
14. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
15. Такая шторка не только скрывает содержимое тумбы, но и становится декоративным акцентом.
16. Белая мебель в интерьере: чистота и гармония.
17. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
18. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
19. Винтажные элементы всегда интерьеру особый шарм придают.
20. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
21. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
22. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
23. Дом, где картины становятся частью интерьера.
24. Минимализм с теплом и характером.
25. Современный уют для семьи из трёх человек.
26. Mid - Century Modern для молодой девушки.
27. Лёгкая студия для студентки.
28. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
29. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
30. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
31. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
32. Богемный шик с русским акцентом.
33. Большая роскошь на маленькой площади.
34. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
35. Современная классика в светлых оттенках.
36. Уютный интерьер для семьи с детьми.
37. Глубокие оттенки и фактура дерева.
38. Новая жизнь Сталинки.
39. Маленькая студия с вдохновением от природы.
40. Трёхуровневый таунхаус с историей.
41. Светлый интерьер для семьи с двумя детьми.
42. Как сделать обшивку стены из фанеры своими руками: пошаговая инструкция
43. Раздвижные двери в классическом интерьере.
44. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
45. Экономия времени и сил: как использовать многоразовый трафарет для плитки
46. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
47. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
48. Французский стиль в маленькой квартире: как создать элегантность в компактном пространстве
49. Поделки из бутылок: 5 мастерpieces для дома и сада
50. Даже маленькая кухня может быть удобной!