Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Африканские мотивы в городской квартире.
2. Мебель - трансформер - Находка для небольших квартир!
3. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
4. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
5. Новая жизнь знакомой квартиры.
6. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
7. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
8. Темная плитка под камень и белый гарнитур - смелое сочетание, которое делает кухню визуально глубже и выразительнее.
9. Квартира в насыщенных тонах.
10. Лавандовый и сливочный жёлтый: нежная смелость.
11. Евротрёшка в Петербурге с яркими акцентами.
12. Идеи, которые хочется повторить.
13. Маленькая квартира с большим функционалом.
14. Свет и дыхание времени.
15. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
16. Квартира для коллекционеров.
17. Балкон - оазис в каменных джунглях.
18. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
19. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
20. Новая жизнь Сталинки.
21. Мансардная магия Петербурга.
22. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
23. Эстетика и комфорт: интерьер трёхкомнатной квартиры.
24. Обшивка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
25. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
26. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
27. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
28. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
29. Трафарет для стен и плитки: как преобразить пространство с помощью многоразового пластика.
30. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
31. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
32. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
33. Когда каждый сантиметр на счету, важно продумать хранение.
34. Цвет, ручная работа и изюминка.
35. Какие скверы и сады расположены в историческом центре города
36. Яркие краски жизни: для семейной пары с ребёнком.
37. Джапанди на 40 квадратах: минимализм с душой.
38. Экологичные поделки: что можно сделать из горлышка пластиковой бутылки
39. Квартира для певицы: базовая палитра с яркими акцентами.
40. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
41. Идеальные углы - это не магия, а шпаклёвка и терпение.
42. Исторический дух в современной квартире в Москве.
43. Какие экскурсии рекомендуют для первокурсников
44. Какие исторические памятники и археологические объекты есть в Абакане
45. Россияне могут сэкономить на оплате воды
46. Экономьте на коммуналке: 4 проверенных способа снизить платежи
47. Как превратить однушку 43 м в уютную двушку: советы и идеи
48. Как превратить однокомнатную квартиру в уютную двушку европейского стиля
49. Как превратить однушку в двушку: история преображения 46 м
50. Как превратить однушку в уютную двушку: пошаговая инструкция