Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Французский акцент в московской квартире.
2. Исторический дух в современной квартире в Москве.
3. Компактная студия с характером.
4. Пошаговая планировка участка 15 соток: практическое руководство
5. Дизайн участка 15 соток с домом: полное руководство по созданию уютного уголка
6. Самые красивые парки и сады Москвы
7. Цена вопроса: сколько стоит военный билет в Новосибирске
8. Как уменьшить коммунальные платежи: практические советы
9. Как сэкономить на ЖКУ: лайфхаки для вашего бюджета
10. Почему ваш счет за воду стремится вверх
11. Сэкономь на коммуналке: советы, как не разориться
12. Какие исторические события связаны с Волгоградским кремлем
13. ЭкоБаня-18: как утеплить потолок бани сухими опилками
14. Закладка опилкобетона в каркас бани: пошаговая инструкция
15. Каркасная баня утеплённая опилками: особенности и преимущества
16. Жаркие концерты группы Горшенёв в Санкт-Петербурге: афиша на все вкусы
17. Современные идеи дизайна для однокомнатной квартиры
18. Зеркало без рамы для творчества d14 см: новый способ выражения
19. Выбор идеального зеркала настенного круглого в раме: советы и рекомендации
20. Упрости монтаж водяного теплого пола с помощью этих 15 советов
21. Выбор оптимального размера прикроватной тумбы для спальни
22. Высота прикроватной тумбочки: как выбрать оптимальный вариант для спальни
23. Профессиональный подход к покрытию крыши: как правильно использовать профнастил
24. Профессиональный подход: ручная установка профнастила на крышу
25. Профессиональное покрытие крыши: все, что нужно знать о профнастиле
26. Сделать крышу надёжной и долговечной: ручная установка профнастила
27. Профлист: лучший способ крыть крышу
28. Ломаная четырехскатная крыша: простой способ улучшить внешний вид вашего дома
29. В посте: 10 ингредиентов, которые можно использовать вместо мяса
30. Умный самоучка: создание ломаной крыши в домашней обстановке
31. Достоинства и Недостатки проектов домов с ломаной кровлей: что нужно знать перед постройкой
32. Кожа растительного и хромового дубления: как отличить и выбрать лучшее
33. Создание уникального дизайна ванной комнаты с помощью плитки
34. Ванная в керамической оболочке: как правильно выбрать плитку для ванной комнаты
35. Погреб под полом в частном доме. Определение местоположения и глубины погреба
36. Очищаем ванную от жёлтого налёта в домашних условиях. Разновидности материалов и способы их очистки от желтизны
37. Моем ванну своими руками. Топ-10 народных рецептов
38. Деревянные перекрытия в частном доме между этажами. Типовая конструкция перекрытия на балочных опорах
39. Как построить дом из профилированного бруса. Целесообразно ли начинать строительство?
40. Дом из пенопласта и бетона. Несъемная опалубка из пенополистирола
41. Как сделать свою кухню функциональной: 5 основных правил
42. Проверенные методы: как сохранить сухой и теплый подпол зимой
43. Обои для спальни 2023 года. Обои для спальни 2023 — красивый дизайн обоев для интерьера маленькой и большой спальни в современном стиле + фото
44. Зачем нужен подвал в частном доме. Цена вопроса
45. Создание чертежа петли для люка в подвал: все, что нужно знать
46. Польский дом из пенопласта на УШП: новая волна в строительстве
47. Наверху и наверху: кто живёт на высоком этаже
48. Готовимся к следующему дачному сезону.
49. Немножко зеленного в качестве акцентного цвета.
50. Как оцените этот интерьер?