Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь свела меня с женщиной, которая одна растит дочь, и я довольно быстро привязался к ним обеим.
2. Несколько лет назад мой муж попал в ДТП - сам виноват, въехал в другую женщину.
3. Задаюсь вопросом: осознают ли жёны, вернувшие мужа от другой, что он остался не из любви?
4. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
5. В детской больнице брянской области произошло настоящее чудо.
6. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
7. Уютный лесной домик A - Frame с изысканным дизайном.
8. Интерьер с теплыми воспоминаниями: квартира для пожилой пары.
9. Компактная студия с полноценным зонированием.
10. Светлая квартира с тёплыми природными акцентами.
11. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
12. Яркие акценты в интерьере однокомнатной квартиры 32 кв.
13. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
14. Дом, в который хочется возвращаться.
15. Однокомнатная квартира с личным характером.
16. Тихая роскошь. Интерьер, в котором нет кричащих решений, но есть ощущение статуса и комфорта.
17. Французская эстетика. Этот интерьер - про лёгкость, утончённость и чувство меры.
18. Однушка для молодой пары.
19. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
20. Кухня - гостиная в современном стиле.
21. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
22. Этнический штрих в городской трёшке.
23. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
24. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
25. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
26. Трёхкомнатная квартира с акцентными панно и характером.
27. Свет, дерево и дыхание времени.
28. Квартира с круговой планировкой.
29. Студия с атмосферой Варшавы.
30. Джапанди с душой.
31. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
32. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
33. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
34. Двухкомнатная квартира для пары.
35. Квартира, где цвета лечат усталость.
36. Вдохновляющие кухонные фартуки.
37. Эстетика прикроватных тумбочек.
38. Уют, где каждая вещь любима.
39. Маленькая студия с вдохновением от природы.
40. Английская однушка с настроением.
41. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
42. Преимущества фанеры в внутренней отделке каркасных домов
43. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
44. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
45. Минимализм для активного ритма жизни.
46. Трафарет для стен и плитки: как преобразить пространство с помощью многоразового пластика.
47. Где в Москве можно найти уникальные памятники архитектуры
48. Умная малогабаритка для студента - математика.
49. Очарование прованса: как создать кухню мечты
50. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня