Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Люстры и светильники из макраме.
2. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
3. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
4. Квартира, где брусничный холодильник стал главной звездой.
5. Светлый интерьер для отца и дочери - студентки.
6. Интерьер, наполненный светом и историями.
7. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
8. Дом, где картины становятся частью интерьера.
9. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
10. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
11. Глубина винного оттенка.
12. Свежий взгляд на рабочее пространство.
13. Ремонт полностью преобразил пространство, сделав его современным и уютным.
14. Вдохновение шинуазри стилем.
15. Маленькая, но с характером.
16. В проекте дизайнера Нелли Гаязовой лоджия гармонично интегрирована в общее пространство.
17. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
18. Акцент, который всегда в центре внимания.
19. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
20. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
21. Яркая квартира в Варшаве с солнечным настроением.
22. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
23. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
24. Как сделать обшивку стены из фанеры своими руками: пошаговая инструкция
25. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
26. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
27. Яркая квартира в московской панельке.
28. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
29. Вдохновляющая история про трансформацию!
30. Какие архитектурные стили представлены на Красной площади
31. Поделки из бутылок: 5 мастерpieces для дома и сада
32. Казань с атмосферой Бали.
33. Маленькая прихожая - много уюта.
34. Подборка с майским настроением.
35. Сказочный мир: в изумруде и бордо.
36. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
37. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
38. Кровать, которая не только для сна, но и для хранения!
39. Креативные идеи: 5 поделок из пластиковых бутылок для дачного декора
40. Поделки из бутылки 1 литр: простые и оригинальные идеи для дома и дачи
41. Идеальные углы - это не магия, а шпаклёвка и терпение.
42. Самодельные проекты: что можно сделать из 5-литровых бутылок
43. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
44. Элегантная классика для семьи.
45. Энергия и уют в интерьере кухни - гостиной.
46. Как сделать участок 15 соток удобным и красивым: советы по планировке
47. Ландшафтный дизайн дачного участка 10-15 соток: советы и идеи для создания уютного уголка
48. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
49. Какие исторические памятники и археологические объекты есть в Абакане
50. Советы по экономии воды в вашем доме