Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Встреча на ночной трассе.
3. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
4. Потрясающий дизайн интерьера частного дома.
5. Квартира с историей: классика, которая звучит современно.
6. Светлая квартира с окном в волшебную реальность.
7. Компактная студия с полноценным зонированием.
8. Маленькая студия с продуманным обновлением.
9. Городская квартира с настроением загородной резиденции.
10. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
11. Маленькая кухня с большим характером.
12. Компактная спальня с умной системой хранения.
13. Кухня площадью 7, 9 кв.
14. Квартира в таунхаусе на Якиманке.
15. Сочетание тёплой подсветки и натуральных веточек создаёт спокойную, слегка медитативную атмосферу.
16. Уютная студия для молодой девушки.
17. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
18. Интерьер с нотами сказки.
19. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
20. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
21. Уют и яркость в каждом метре.
22. Светлая однушка для молодой девушки.
23. Окрашенные в чёрный цвет рамы подчёркивают графичность пространства.
24. Современный уют для семьи из трёх человек.
25. Квартира спроектирована для семьи с двумя детьми - просторная, функциональная и стильная.
26. Атмосфера ваби - саби в Екатеринбурге.
27. Потолки в цвете - смелое решение.
28. Уютная евродвушка с восточными нотками.
29. Балкон - оазис в каменных джунглях.
30. Шахматная клетка в интерьере - возвращение графики.
31. Современная классика в светлых оттенках.
32. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
33. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
34. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
35. Просторная квартира в дореволюционном доме обрела новое лицо, сохранив свою историю.
36. Трафареты для плитки 30х30: как создать красивые узоры своими руками
37. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
38. Трёхкомнатная квартира для творческой души.
39. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
40. Светлая квартира в Петербурге.
41. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
42. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
43. Топ-1000 идей для французской кухни 2025: вдохновение и стиль
44. Хотите, чтобы кухня стала вашей любимой зоной дома?
45. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
46. Петербургская квартира с винтажным характером.
47. Два уровня комфорта.
48. Квартира для двоих.
49. Яркий интерьер небольшой квартиры.
50. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.