Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
2. Идея для большой кухни.
3. Минимализм, в котором легко жить.
4. Топ - 8 универсальных цветовых сочетаний для стильного интерьера.
5. Кухня с ретро - настроением.
6. Современный стильный интерьер.
7. Интерьер с настроением путешествий и азиатского спокойствия.
8. Элегантная квартира с настроением старой москвы.
9. Квартира для студента - только самое нужное.
10. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
11. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
12. Интерьер, наполненный светом и историями.
13. В детской важно не только удобство, но и атмосфера.
14. Мир в цвете: квартира для семьи путешественников.
15. Винтажные элементы всегда интерьеру особый шарм придают.
16. Квартира, где каждый метр работает на комфорт.
17. Парижская история с современным акцентом.
18. Уют и яркость в каждом метре.
19. Окрашенные в чёрный цвет рамы подчёркивают графичность пространства.
20. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
21. Столетний шкаф сохранил в себе память поколений, но нуждался в бережном обновлении.
22. Английская сказка в доме XVI века.
23. Неоклассика для семьи.
24. Свобода и комфорт.
25. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
26. Квартира, где цвета лечат усталость.
27. Элегантная простота кухни - гостиной.
28. Пастель - но со смыслом.
29. Мансардная магия Петербурга.
30. Парижская студия размером с гостиничный номер.
31. Современная классика и уют.
32. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
33. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
34. Силовая обшивка каркаса фанерой изнутри: основные преимущества и особенности
35. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
36. Пространство для творческой пары из киноиндустрии.
37. Смелое сочетание: насыщенный синий и глубокий красный.
38. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
39. Элегантность и комфорт: как создать кухню-гостиную во французском стиле
40. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
41. Дизайн кухни в стиле прованс: как создать уютную французскую кухню
42. Яркая винтажная евродвушка.
43. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
44. Вдохновляющая история про трансформацию!
45. Два уровня комфорта.
46. Цветная раковина - акцент в ванной.
47. Казань с атмосферой Бали.
48. Маленькая прихожая - много уюта.
49. Игрушки из пластиковых бутылок: как создать оригинальные поделки
50. Переработка пластиковых бутылок: оригинальные идеи для сада