Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Несколько лет назад мой муж попал в ДТП - сам виноват, въехал в другую женщину.
3. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
4. Стильная однокомнатная квартира с яркими акцентами.
5. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
6. Детская, которая растёт вместе с ребёнком.
7. Графичная элегантность: интерьер с характером.
8. Евродвушка в стиле американской классики для художника - модельера.
9. Сочетание тёплой подсветки и натуральных веточек создаёт спокойную, слегка медитативную атмосферу.
10. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
11. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
12. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
13. Квартира в Москве для большой семьи.
14. Уютная однушка, которая стала местом силы.
15. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
16. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
17. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
18. Интерьер - антитеза минимализму.
19. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
20. Квартира для семьи, которая живёт на два города.
21. Квартира для молодой семьи с малышом.
22. Поймай момент - добавь цвета!
23. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
24. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
25. Балийское настроение в городской квартире.
26. Квартира - муза ювелира бренды видал.
27. Лавандовый и сливочный жёлтый: нежная смелость.
28. Атмосфера для души и друзей.
29. Серый - значит уютный.
30. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
31. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
32. Шкафы, которые вдохновляют.
33. Мини - студия в историческом доме.
34. Уютная евродвушка с восточными нотками.
35. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
36. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
37. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
38. Смелое сочетание: насыщенный синий и глубокий красный.
39. Маленькая квартира с характером цвета.
40. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
41. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
42. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
43. Где в Москве можно отдохнуть с детьми
44. Современный интерьер в духе "Сталинки".
45. Уют в питерской "Сталинке".
46. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
47. Маленькая кухня в французском стиле: как создать уют и шарм в компактном пространстве
48. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
49. Маленькая ванная - большой стиль.
50. Когда каждый сантиметр на счету, важно продумать хранение.