Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
2. Простая идея, которая превратит обычную стену в арт - объект.
3. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
4. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
5. Двушка мечты в сталинке.
6. Даже 4 квадратных метра могут выглядеть стильно и удобно!
7. Скандинавский характер в нижнем Новгороде.
8. Светлая однушка для молодой девушки.
9. Современные тенденции акцент на фактурах и натуральности делают.
10. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
11. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
12. Парижская элегантность дома.
13. Терракота в интерьере спальни.
14. Квартира для семьи из четырёх человек.
15. Атмосфера глины и фактур.
16. Квартира в сталинке. В старинном доме 1956 года дизайнеру удалось создать современный интерьер для молодой девушки.
17. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
18. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
19. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
20. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
21. Современная классика с жизнерадостным настроением.
22. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
23. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
24. Как выбрать трафареты для плитки под покраску: советы и рекомендации
25. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
26. Как сделать дизайн плитки проще с самоклеющимся трафаретом
27. Трафарет для покраски плитки: как выбрать и использовать
28. Детская в пастельных тонах с вау - эффектом.
29. Цветная раковина - акцент в ванной.
30. Какие скверы и сады расположены в историческом центре города
31. Инвест - студия с максимумом функционала.
32. Как превратить пластиковые бутылки в полезные вещи для дома
33. Уют на курорте: маленькая двушка с характером.
34. Когда продуманная система хранения - это не бонус, а основа уюта.
35. Магия переработки: как обычные пластиковые бутылки превращаются в полезные вещи
36. С чего начать планировку участка в 15 соток: полное руководство для начинающих
37. Монохромная минималистичная квартира в Москве.
38. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Москве
39. В гopoдах Рocсии тепеpь можно заглянуть в окно возмoжнocтей.
40. Дом на участке 15 соток: основные моменты планировки и дизайна
41. Компактная студия с характером.
42. Пошаговая планировка участка 15 соток: практическое руководство
43. Как превратить вытянутый участок в комфортное пространство: идеи и рекомендации
44. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
45. Уютная квартира в светлых тонах с небольшой площадью.
46. Концерты Славы в столице: расписание на ближайшие дни
47. Культурные мероприятия и события в Череповце
48. Как сэкономить на счетах за воду: практические советы
49. Экономим вместе: как снизить расходы на воду в доме
50. Экономия воды и электричества: полезные советы для вашего дома