Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
2. Вдохновение в деталях.
3. Полосатое настроение. Иногда вдохновение - в одном узоре.
4. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
5. Студия с атмосферой Варшавы.
6. Маленькая квартира с большим функционалом.
7. Минимализм с душой.
8. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
9. Лимонный сорбет и пыльно - синий: смелый интерьер двушки.
10. Квартира, где цвета лечат усталость.
11. Спальни, в которые хочется вернуться.
12. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
13. Советский эклектизм с винтажным акцентом.
14. Простор, свет и волшебство.
15. Глубокие оттенки и фактура дерева.
16. Дарк - минимализм: строго, выразительно, удобно.
17. Голландский синий в интерьере: стильная квартира в Минске.
18. Нежные акценты и светлая гармония: квартира в Москве.
19. Домик из фанеры своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
20. Как сделать обшивку стены из фанеры своими руками: пошаговая инструкция
21. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
22. Интерьер квартиры для молодой девушки.
23. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
24. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
25. Экономим до 50% на укладке плитки с трафаретом 20*30
26. Уют с видом на город.
27. Хозяйственный уголок может быть стильным!
28. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
29. Дом на колёсах: обзор, который вдохновляет.
30. Яркие краски жизни: для семейной пары с ребёнком.
31. Шкаф с тайной: секретное место для ценностей.
32. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
33. Переработка пластиковых бутылок: оригинальные идеи для сада
34. Креативные идеи: 5 поделок из пластиковых бутылок для дачного декора
35. Свет, нежность и натуральность.
36. Как сделать красивые и полезные вещи для сада из пластиковых бутылок
37. Лаконичный интерьер с классическими нотами.
38. Пошаговая планировка участка 15 соток: практическое руководство
39. Проект участка 15 соток в Москве: основные особенности и преимущества
40. Счетчик будет почти на нуле: что это значит для вас
41. Современная евродвушка с яркими акцентами.
42. Два варианта для оформления ванной комнаты.
43. Вот такая кухня у нас с мужем получилась.
44. Секреты экономии: как платить за воду в 5 раз меньше
45. Как я начал экономить на воде, купив всего две бутылки
46. Экономия воды в доме: советы для каждой комнаты
47. Секреты экономии: как снизить расход воды и платить меньше
48. Как превратить однушку в вместительная двушка: советы и идеи
49. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м
50. Дизайн однокомнатной квартиры 40 кв: советы и идеи для максимально эффективного использования пространства