Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Компактная квартира с яркими акцентами.
2. Интерьер, который хочется рассматривать снова и снова.
3. Белая мебель в интерьере: чистота и гармония.
4. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
5. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
6. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
7. Этнический штрих в городской трёшке.
8. Квартира, где каждый метр работает на комфорт.
9. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
10. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
11. После ремонта квартира буквально новыми красками засияла.
12. Квартира с характером и настроением.
13. Свежий взгляд на рабочее пространство.
14. Эффектная квартира в Питере.
15. Атмосфера ваби - саби в Екатеринбурге.
16. Советский шик с лёгкой иронией.
17. Евротрёшка в Петербурге с яркими акцентами.
18. Джапанди с душой.
19. Интерьер в гармонии с природой.
20. Небольшое пространство, созданное с любовью.
21. Апартаменты с террасой и видом на природу.
22. Лепнина - стильно, а не пафосно.
23. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
24. Бохо + ваби - саби = уют без границ.
25. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
26. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
27. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
28. Как сделать обшивку стены из фанеры своими руками: пошаговая инструкция
29. Какие спортивные сооружения есть в Ростове-на-Дону
30. Евродвушка, в которой хочется жить.
31. Смелое сочетание: насыщенный синий и глубокий красный.
32. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
33. Мы показываем красивую террасу с потрясающим видом на горы.
34. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
35. Здесь всё продумано до мелочей: высокие потолки, благородные материалы и интерьер, который не выходит из моды.
36. Квартира, заряженная солнцем и позитивом.
37. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
38. Бутылки из-под молока: 5 простых мастер-классов для дома
39. Студия - дзен в стиле спа для девушки.
40. Планирование участка 15 соток: советы и идеи для вашего двора
41. "Когда Телевизор - это не Техника, а Часть Дизайна".
42. Дизайн участка 15 соток: основные советы и идеи
43. Какие сезонные мероприятия проводятся в парках
44. Дом на участке 15 соток: основные моменты планировки и дизайна
45. Ландшафтный дизайн дачного участка 10-15 соток: советы и идеи для создания уютного уголка
46. Спокойный, благородный интерьер с элементами американской классики.
47. Сократите расходы: как экономить воду и платить меньше за ЖКХ
48. Как меньше платить за воду? 5 простых решений
49. Сэкономь на коммуналке: советы, как не разориться
50. Полный гид по экономии на услугах ЖКХ: как снизить расходы и не потерять в комфорте