Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Работаю по графику 2/2, сыну четыре года, ходит в садик.
2. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
3. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
4. Недавно узнала одну странную историю.
5. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
6. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
7. Открытые шкафы со шторами - уютная альтернатива дверцам.
8. Потрясающий дизайн интерьера частного дома.
9. Балкон как продолжение кухни.
10. Однушка в типовой панельке для молодого доктора.
11. Тёплый минимализм с акцентом на комфорт.
12. Белый в интерьере - за или против?
13. Дарк - минимализм для жизни без лишнего.
14. Однокомнатная квартира в ЖК "Движение Тушино".
15. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
16. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
17. Тёплый интерьер небольшой квартиры с акцентом на тёмное дерево.
18. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
19. Студия, которая удивляет планировкой.
20. Эта кровать создана для тех, кто любит порядок и ценит удобство в быту.
21. Скандинавский уют. Нейтральная отделка и натуральные материалы ощущение лёгкости и спокойствия создают.
22. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
23. Стена с телевизором может быть не просто фоном, а центром внимания.
24. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
25. Современные тенденции акцент на фактурах и натуральности делают.
26. Квартира спроектирована для семьи с двумя детьми - просторная, функциональная и стильная.
27. Свет и дыхание времени.
28. Серый - значит уютный.
29. Акцент, который всегда в центре внимания.
30. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
31. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
32. Лепнина - стильно, а не пафосно.
33. Эстетика прикроватных тумбочек.
34. Геометрия и цвет на патриарших.
35. Керамика, которая вдохновляет.
36. Минимализм, в котором всё продумано.
37. Несколько правильно расположенных растений способны привнести в интерьер цветовые пятна и сделать его более глубоким.
38. Голландский синий в интерьере: стильная квартира в Минске.
39. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
40. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
41. Евродвушка, в которой хочется жить.
42. Трафарет для кафельной плитки: как сделать укладку проще и быстрее
43. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
44. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
45. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
46. Трёхкомнатная квартира для творческой души.
47. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
48. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
49. Дом, где живут дети и вдохновение.
50. Когда каждый сантиметр на счету, важно продумать хранение.