Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Глызин: открытие нового направления в искусстве Новокузнецка
2. Выбор идеальной прикроватной тумбы для спальни: основные советы и рекомендации
3. Профессиональная кровля: как правильно использовать профнастил
4. Уложить профнастил на крышу: основные правила и особенности
5. Ручная сборка металлопрофиля: простой способ создания устойчивых конструкций
6. Ломаная крыша с мансардой: проблемы и решения
7. Как выбрать идеальную кровлю для ломаной крыши: подбор материалов и стилей
8. Зимнее остекление лоджии или балкона: как улучшить комфорт и энергоэффективность вашего дома
9. Экономия на строительстве подвала: лучшие практики и советы
10. Плюсы и минусы проживания на первом этаже
11. Чем заменить мясо в рационе бегуна. С чего начался успех кенийских бегунов и в чём их секрет?
12. Стильные и практичные материалы для обшивки фронтона дома
13. Чердачное и межэтажное перекрытие по деревянным балкам: принципы и технологии
14. Новогодние шары своими руками: простые инструкции для создания
15. Профилированный брус: выбор оптимального профиля для строительства
16. Как правильно сделать примыкание кровли к трубе. Кровельные проходки Master Flash
17. Постройка подвала при уже построенном фундаменте. Проекты
18. Создание елочных игрушек из ткани: простые инструкции для начинающих
19. Чем убрать известковый налет с унитаза. Чем убрать известковый налет в унитазе
20. Чем заменим мясо и майонез. Можно ли майонез на диете
21. Подполье в частном доме своими руками. Монолитные стены
22. Правила устройства примыканий и дополнительных элементов в строительстве
23. Стоит ли утеплять дом пенопластом. Этапы работ
24. Какой должна быть кухня по фен-шуй. Расположение кухни по фен-шуй
25. 10 правил планирования кухни. Варианты планировки кухни: линейная, двухрядная, угловая, с островом и другие
26. Строительство надпола над подвалом: основные принципы и рекомендации
27. Проверенные методы: как сохранить сухой и теплый подпол зимой
28. Стройте садовую арку своими руками: простой и дешевый способ украсить свой сад
29. Комбинированные обои в спальне. Правила сочетания между собой разных обоев
30. Купольный дом с ангарами: руководство по строительству
31. Крутой вариант для размещения всего необходимого в небольшой однушке.
32. Внимание! Только в том случае, если не знаете куда деть ковер - его можно разместить на потолке.
33. Как разобрать ручку от пластикового окна. Демонтаж старой ручки
34. Подскажите, кто-то делал комнату в черно - красных тонах?
35. Стильная, современная кухня в бежевом цвете.
36. Отличный вариант зонирования комнаты на спальню и гостиную.
37. Светлый, уютный интерьер.
38. Квартира с интересными, яркими акцентами.
39. Яркая, необычная квартира.
40. Очень красивый и необычный интерьер в густавском стиле.
41. Однушка (26 м 2) в оформлении которой использовали яркую цветовую гамму.
42. Отличная идея обустроить как можно.
43. Минималистичная спальная комната и санузел.
44. Интересное решение, как разместить больше спальных мест.
45. Максимально расслабляющий интерьер.
46. Новогодние выкройки для игрушек из фетра. Правила работы с фетром
47. Весьма необычный, яркий интерьер.
48. Дом из керамического кирпича плюсы и минусы. В чем заключаются преимущества кирпича?
49. Можно ли пеноблоки класть на цементный раствор. Связующий элемент
50. Комфортная трешка. В каждом помещении использованы интересные методы оформления и отделки.