Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как строят дома из пенопласта и проволоки
2. Какой пенопласт лучше для утепления дома снаружи. Правила выбора пенопласта для утепления
3. Бензокоса: простой способ отремонтировать ее самостоятельно
4. Чем заменить мясо на диете. Чем заменить мясо и рыбу
5. Стройте садовую арку своими руками: простой и дешевый способ украсить свой сад
6. Мансардная кровля из металлочерепицы: выгоды и недостатки
7. Новогодние шары своими руками: простые инструкции для создания
8. Плюсы и минусы покупки квартиры на первом этаже
9. Воспоминания о жизни на 10 этаже
10. Создание елочных игрушек из ткани: простые инструкции для начинающих
11. Великолепное сочетание цветов и декора.
12. Многие являются владельцами таких миниатюрных кухонь.
13. Как подобрать цвет розеток и выключателей в интерьере. Комментарии: 9
14. Расписка о выполнении работ по ремонту. Как написать расписку в получении денег за выполненные работы?
15. Сочетание кирпича и обоев в интерьере. Обои под кирпич в интерьере. Преимущества и недостатки
16. Техническое подполье в частном доме. Подполье
17. Идеальный интерьер для молодой пары.
18. Квартира с интересными, яркими акцентами.
19. Светильники-кубы — современное искусство освещения в вашем интерьере
20. Чем заменим мясо и майонез. Можно ли майонез на диете
21. Избавляемся от известкового налёта. Как избавиться от известкового налета на ванне
22. Очищаем ванную от жёлтого налёта в домашних условиях. Разновидности материалов и способы их очистки от желтизны
23. Теплая цветовая гамма для оформления кухни - гостиной в загородном доме.
24. Интерьер квартиры для заказчицы.
25. Как очистить чугунную ванну до бела. Домашние средства отчистят ванну до бела
26. Как удалить известковый налёт подручными средствами.. Быстро удалить налет
27. Удаление жёлтого налёта с сантехники. Лучшие средства от известкового налета
28. Погреб под полом в частном доме. Определение местоположения и глубины погреба
29. Выкопать подполье в готовом доме. От чего зависят оптимальные размеры?
30. Раскрываем плюсы лазерной резки различных материалов
31. Строительство дома из пустотелого кирпича. Строительство коттеджей из пустотелого кирпича
32. Поделки из фанеры лобзиком чертежи для начинающих. Пошаговая инструкция создания поделок из фанеры
33. Перекрытия по деревянным балкам. Деревянные балки перекрытия -  размеры и нагрузки
34. Замечательная кухня с большим количеством уютных деталей.
35. Уютная кухня в светло-голубых оттенках.
36. Плюсы и минусы вегетарианства. Плюсы вегетарианства. Когда польза вегетарианства превышает вред?
37. Вот такой стильной и элегантной.
38. Стильное оформление квартиры в новостройке.
39. Такие яркие квартиры идеально подойдут для мест где редко бывает солнечная погода.
40. Общая площадь квартиры составляет 42 м 2.
41. Большая, просторная квартира.
42. Эта комната была создана для двух сестренок.
43. Подборка идей для оформления спальной комнаты.
44. Гармоничный интерьер в мятных оттенках.
45. Трешка в современном скандинавском стиле.
46. Маленький домик на колесах.
47. Комбинирование обоев двух цветов между собой. Общие правила
48. Большая просторная квартира.
49. Кухня сделанная в точности с проектом дизайнера.
50. В этом минималистичном интерьере акцент сделали.