Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Трафареты для плитки 10х10 см: как создать красивые узоры своими руками
2. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
3. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
4. Просторное оформление с открытой планировкой.
5. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
6. Погрузитесь в обаяние прованского стиля: 107 красивых кухонь
7. Уютная квартира для молодого врача.
8. Подборка с майским настроением.
9. Творческие идеи: поделки из пластиковых бутылок и прочего мусора для вашего дома
10. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
11. Мини - дача с душой путешественницы.
12. Джапанди на 40 квадратах: минимализм с душой.
13. Почему стоит сохранять пластиковые бутылки: экологичность и практичность
14. Цветы из пластиковых бутылок: как превратить мусор в садовое украшение
15. Как создать идеальный генплан для участка 15 соток
16. Французский акцент в московской квартире.
17. Какую роль играл Воронеж в Отечественной войне 1812 года
18. Элегантный интерьер в доме 1901 года с двумя студиями.
19. Как я перестал платить за горячую воду: эффективные способы сэкономить
20. Какие исторические памятники и археологические объекты есть в Абакане
21. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Москве
22. Неизвестная Москва: интересные факты и скрытые уголки
23. Почему ваш счет за воду стремится вверх
24. Экономия воды и электричества: полезные советы для вашего дома
25. Сэкономь на коммуналке: советы, как не разориться
26. Как превратить однушку в вместительная двушка: советы и идеи
27. Как превратить однушку в уютную двушку: советы и идеи
28. Как превратить однушку в двушку без сноса стен
29. Утепление бани опилками и минватой: эффективные способы сохранить тепло
30. Экономичная и экологичная баня: как построить ее из опилок своими руками
31. Экономичная и экологичная засыпная баня из опилок: пошаговая инструкция
32. Энергоэффективность и экологичность: утепление стен бани опилкобетоном
33. Современная однокомнатная квартира: как создать уют и комфорт
34. Как сделать квартиру до 45 м стильной и комфортной
35. Круглое зеркало "Солнце" в стиле бохо: как добавить эклектичности вашему интерьеру
36. Укладка теплого пола водяного своими руками: это просто
37. Уникальный дизайн с теплым водяным полом: как сделать разметку
38. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбы
39. Как сделать кровлю крыши профлистом своими руками: простые инструкции для DIY
40. Строительство крыши из профнастила: руководство для начинающих
41. Строительство дома из бруса своими руками: 63 шаги к успеху
42. Как собрать кровлю из профнастила самостоятельно
43. Защита от утечек и повреждений в автомобиле
44. Дешевле и проще: как построить цокольный этаж из бетона
45. Пол второго этажа по деревянным балкам: подбор материалов и инструментов
46. Проживание в квартире на втором этаже: плюсы и минусы
47. БАРНАЯ стойка своими руками материал Леруа Мерлен. Барная стойка и барные стулья своими руками
48. Белое постельное белье придает спальне элегантный и стильный вид, а также сочетается с любым интерьером и декором.
49. Какой этаж лучше для проживания. Мнение эксперта
50. Садовая арка из дерева и вьющиеся растения: идеальный союз