Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как-то раз подруга пригласила меня отметить её день рождения, решив собрать гостей в небольшом кафе.
2. Недавно узнала одну странную историю.
3. Жил я тогда в обычной хрущёвке, и как-то раз нас одолели тараканы.
4. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей.
5. "Твоя сестра не ворует!
6. Зелёный и дерево: природный союз в интерьере.
7. Яркий интерьер для себя: Сталинка в Самаре.
8. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
9. Маленькая студия с продуманным обновлением.
10. Винтажная веранда с атмосферой неспешного лета.
11. Квартира на 51-м этаже для семьи с ребёнком.
12. Дизайн с комбинированными стилями.
13. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
14. Эта кухня - отличный пример того, как даже небольшое пространство может быть удобным и функциональным для большой семьи.
15. Диван как главный акцент гостиной.
16. Люстры и светильники из макраме.
17. Пространство для тишины и безопасности.
18. Белый не обязательно должен быть холодным и стерильным.
19. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
20. Уютная студия для молодой девушки.
21. Светлая квартира, которая дышит спокойствием.
22. Этот пушистый герой будто создан для того, чтобы разрывать тишину ночи своими забегами.
23. Кухня - гостиная с природным характером.
24. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
25. Простая идея, которая превратит обычную стену в арт - объект.
26. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
27. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
28. Цвета, на которые стоит решиться!
29. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
30. Даже на площади всего 4 кв.
31. Интерьер с орбитой настроения.
32. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
33. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
34. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
35. Преимущества использования фанеры для обшивки внутренних стен
36. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
37. Пространство для творческой пары из киноиндустрии.
38. Маленькая квартира с большим потенциалом.
39. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
40. Как выбрать трафареты для пола: советы и рекомендации
41. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
42. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
43. Трафарет Орнамент для плитки: как создать красивые дизайны
44. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
45. Где в Москве можно отдохнуть с детьми
46. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
47. Квартира с акцентом на уют и творчество.
48. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
49. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
50. Какие архитектурные стили представлены на Красной площади