Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Дуплекс в духе американских домов.
2. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
3. Мир в цвете: квартира для семьи путешественников.
4. Интерьер в духе "Алисы в стране Чудес".
5. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
6. Двушка мечты в сталинке.
7. Иногда всё, что нужно для уюта, - это продуманная деталь.
8. Однушка с ретро - настроением.
9. Терракотовое тепло дома.
10. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
11. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
12. Квартира с душой: уют для мамы и двух сыновей.
13. Мини - студия в историческом доме.
14. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
15. Восточная мягкость в уютной евродвушке.
16. Английская однушка с настроением.
17. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
18. Экостиль в московской квартире.
19. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
20. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
21. Маленькая квартира с характером цвета.
22. Городской уют для молодого инженера.
23. Трёшка, в которую влюбляешься с порога.
24. Силиконовый трафарет для плитки: как использовать и где применять
25. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
26. Шарм французской кухни: как создать уютную атмосферу в вашем доме
27. Парижские кулинарные хитрости: 10 уловок, которые должен знать каждый гурман
28. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
29. Интерьер однокомнатной квартиры с рабочими зонами.
30. Какие современные культурные центры есть в Москве
31. Практичное и красивое пространство для семьи.
32. Пошаговая инструкция: как создать оригинальные игрушки из пластиковых бутылок
33. Как уместить всё в небольшой комнате?
34. Квартира с историей и современным настроением.
35. Большие пластиковые бутылки: 15 оригинальных способов их переработки
36. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Оренбурге
37. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: поделки для дома и сада
38. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
39. Как сделать полезные поделки из пластиковых бутылок для дома и сада
40. Квартира с характером: дерево и искусство.
41. Лаконичный интерьер на небольшой площади.
42. Квартира для сестёр - студенток.
43. Идеальная двушка для молодой девушки.
44. Как превратить участок в 15 соток в красивый уголок природы
45. Как сэкономить на горячей воде: простые советы для вашего дома
46. Два совета о том, как эффективно управлять своим временем
47. Современный уют: модная однушка 40 м со спальней в алькове
48. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м
49. Евродвушка 40 кв.м: стиль и удобство в каждой детали
50. Бюджетная баня из горбыля своими руками: пошаговая инструкция