Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Яркий интерьер с розовыми акцентами.
2. Всё и сразу - на 33 квадратах.
3. Минимализм, в котором всё продумано.
4. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
5. Современная классика с жизнерадостным настроением.
6. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
7. Элегантная трёшка с нотками классики.
8. Трёшка, в которую влюбляешься с порога.
9. Экономим до 50% на укладке плитки с трафаретом 20*30
10. Элегантность и комфорт: как создать кухню-гостиную во французском стиле
11. Студия в стиле лофт: максимум воздуха и света.
12. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
13. Шарм французской кухни: как создать уютную атмосферу в вашем доме
14. Квартира с акцентом на уют и творчество.
15. Headlines:
16. Цветная раковина - акцент в ванной.
17. Как сделать полезные вещи для огорода из пластиковых бутылок: 7 идей
18. Евротрешка с характером и котом.
19. Почему стоит сохранять пластиковые бутылки: экологичность и практичность
20. Дизайн участка 15 соток: основные советы и идеи
21. Двухуровневая квартира для молодой девушки.
22. Идеальная двушка для молодой девушки.
23. Как сделать участок 15 соток удобным и красивым: советы по планировке
24. Как правильно распланировать прямоугольный участок 15 соток: практические советы
25. 25 лучших проектов планировки дачного участка: полное руководство
26. Личная история Олега Митяева: связь с Екатеринбургом
27. Секреты экономии: как платить меньше за квартиру без потери комфорта
28. Какие фестивали проводятся в Йошкар-Оле летом
29. Как сэкономить на оплате воды: советы по счетчику и без него
30. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м
31. Как однушку 41 м превратили в двушку: идеи и советы
32. Экологичное и экономичное решение: баня с утеплением из опилок
33. Продолжаем утеплять баню опилками: пошаговая инструкция
34. Какие художественные музеи
35. Современная однокомнатная квартира: как создать уют и комфорт
36. Headlines:
37. Дизайн однокомнатной квартиры 40м: советы и идеи для уютного дома
38. Как зонировать однокомнатную квартиру: советы по превращению пространства
39. Зеркало круглое настенное в прихожую: как выбрать подходящее по размеру и дизайну
40. Теплый водяной пол: простой способ создания комфорта в доме
41. Как сделать теплый пол в деревянном доме своими руками
42. Билеты Дидюли в Новокузнецке: лучшие места для посещения
43. Расписание концертов группы Бутырка в Каменске-Уральском: все, что нужно знать
44. Уверенный способ покрытия крыши профлистом самостоятельно
45. Строительство деревянного перекрытия для чардака: простые инструкции
46. Выбор крыши: основные типы и виды крыш для вашего дома
47. Ломанная крыша: как работает стропильная система
48. 3D Расчет вальмовой крыши: основные принципы и методы
49. Восхитить гостей: 10 креативных поделков на Новый год 2022
50. Строительство подвала и погреба в частном доме своими руками: основные этапы и рекомендации