Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
2. "Твоя сестра не ворует!
3. Яркий интерьер для себя: Сталинка в Самаре.
4. Уютный интерьер спальни с атмосферой спокойствия.
5. Хрущёвка с характером и настроением.
6. Однушка в сдержанной природной палитре.
7. Белый в интерьере - за или против?
8. Яркие акценты в интерьере однокомнатной квартиры 32 кв.
9. Свежий ремонт с умным зонированием.
10. Дизайн с комбинированными стилями.
11. Интерьер для девушки - путешественницы в астане.
12. Белый не обязательно должен быть холодным и стерильным.
13. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
14. Уютная студия для молодой девушки.
15. Спальня, в которой хочется дышать глубже.
16. Студия, которая удивляет планировкой.
17. Высота, которая завораживает.
18. Евродвушка, которая раскрывается в новом свете.
19. Дом с новой жизнью: смелое преображение в Кракове.
20. Цвета, на которые стоит решиться!
21. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
22. Современный уют для семьи из трёх человек.
23. Mid - Century Modern для молодой девушки.
24. Питерская однушка без рамок для фантазии.
25. Квартира в комплексе Slava.
26. Лавандовый и сливочный жёлтый: нежная смелость.
27. Атмосфера глины и фактур.
28. Средиземноморский минимализм с японской ноткой.
29. Семейное гнездо в Алма-ате: птицы, кот и свобода.
30. Керамика, которая вдохновляет.
31. Свет, который вы сделали сами.
32. Трёхуровневый таунхаус с историей.
33. Маленькая квартира с большим вкусом.
34. Отсутствие дверей позволяет взгляду охватывать прилегающие комнаты, солнечному свету проникать из комнат в гостиные и коридоры.
35. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
36. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
37. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
38. Элегантная трёшка с нотками классики.
39. Элегантный минимализм для юриста.
40. Уют с видом на город.
41. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
42. Дизайн кухонь во французском стиле: как создать элегантное пространство
43. Дизайнер рассказала о важных деталях в интерьерном оформлении
44. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
45. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
46. Природа в интерьере: квартира для молодого путешественника.
47. Современный дизайн "Убитой" хрущёвки.
48. Современная квартира для семейной пары.
49. Стиль 90-х в ритме города.
50. Креативное пространство с граффити и живыми красками.