Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Сэкономьте на воде: советы для вашего бюджета
2. Как я начал экономить на воде, купив всего две бутылки
3. Как сэкономить на ЖКУ: лайфхаки для вашего бюджета
4. Гастрономия Иркутска: традиционные блюда и кулинарные изыски
5. Два совета о том, как эффективно управлять своим временем
6. Как оформить двухкомнатную квартиру 40 кв.м в современном стиле
7. Как превратить однушку в уютную двушку с просторной гардеробной и кухней
8. Эксперимент с утеплением: как опилки помогли сэкономить тепло в бане
9. Уникальная баня из опилок: экологичность и оригинальность в каждой детали
10. Стиль и комфорт в однокомнатной квартире 40 кв.м: идеи дизайна
11. Современный дизайн студии: как сделать пространство стильным и функциональным
12. Зеркало настенное круглое в раме 50 см: как выбрать идеальный аксессуар для вашего интерьера
13. Как выбрать круглое зеркало с подсветкой: советы и рекомендации
14. Зеркало круглое настенное в прихожую: как выбрать подходящее по размеру и дизайну
15. Все о теплых водяных полах: от истоков до современных решений
16. Тёплые водяные полы: от идеи до реализации
17. Выбор оптимального размера прикроватной тумбы для спальни
18. Татьяна Буланова: Как достичь успеха в Ростове-на-Дону
19. Профессиональный подход: как правильно укладывать профнастил на крышу
20. Как правильно установить кровлю из профнастила: проверенные советы и рекомендации
21. Как правильно организовать вентиляцию подпола в частном доме
22. Стройте свой станок для производства профилированного бруса: подробный инструктаж
23. Создание надежного цоколя из фбс на плите: подходы и рекомендации
24. Наклейки для плитки для ванной комнаты: идеальное решение для обновления интерьера
25. Как сделать перекрытие на деревянных балках самостоятельно
26. Путешествие на первый этаж: поиск жизни в неизвестном пространстве
27. Как построить надёжный погреб при высоком уровне грунтовых вод
28. Чем удалить известковый налет с пластиковой ванны. Чем удалить известковый камень на пластмассе
29. Как отмыть плитку в ванной от налёта. Чем отмыть плитку в ванной: 7 простых шагов для удаления разных загрязнений
30. Платят ли за лифт жители первых этажей. Можно ли не платить за лифт?
31. Как правильно установить деревянные балки перекрытия
32. Вентиляция под полом в частном доме. Как исправить ситуацию
33. Деревянные перекрытия в каркасном доме. Перекрытия в каркасном доме и способы их усиления
34. Пошаговый план наполнения кухни. Замеры и план
35. Делаем кухню действительно удобной. Холодильник
36. Утепление балкона: как достичь комнатной температуры
37. Какие обои лучше клеить в спальне. Виниловые
38. Подвал частного дома нужен или нет. Подвальные помещения: в каких ситуациях они на самом деле нужны, а в каких – станут просто помехой?
39. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
40. Делимся фото своего интерьерчика.
41. Погреб под домом вход с дома. Особенности сооружения входа в погреб из дома
42. Расположение дивана в гостиной относительно двери. Подготовительный этап
43. Цветовая экспрессия в городском ландшафте: создание ярких пятен в бетонной джунгли
44. Идеальный дизайн спальной комнаты.
45. Замечательное оформление кухни.
46. Оригинальные новогодние игрушки на елку своими руками. Новогодние игрушки своими руками: как сделать на Новый год
47. Визуализация интерьера для кухни - гостиной.
48. Миниатюрная квартира площадью 21 м 2.
49. Как просто и гармонично вписать телевизор в интерьер?
50. Яркая, необычная квартира.