Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Ванная комната в алом цвете.
2. Французский акцент в современной квартире.
3. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
4. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
5. Интерьер в шоколадных оттенках - тёплая альтернатива Бежу.
6. Жизнерадостная трёхкомнатная квартира.
7. Тёплое дерево и выразительные акценты.
8. Обои в санузле: смело и эффектно.
9. Практичное решение для дома, где всё должно быть под рукой и при этом скрыто от глаз.
10. Такая шторка не только скрывает содержимое тумбы, но и становится декоративным акцентом.
11. Однушка, от которой не хочется уезжать.
12. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
13. Мелочи решают всё - особенно в интерьере.
14. Вдохновение в деталях.
15. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
16. Интерьер с зелёными акцентами.
17. Сталинка с винными акцентами.
18. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
19. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
20. Когда один предмет решает сразу несколько задач - это настоящая Находка для дома.
21. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
22. Ванная, в которую хочется возвращаться.
23. Новая жизнь Сталинки.
24. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
25. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
26. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
27. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
28. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
29. Элегантная трёшка с нотками классики.
30. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
31. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
32. Как выбрать подходящий трафарет для напольной плитки в ванной
33. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
34. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
35. Розово - золотая квартира в Челябинске - стильно и с характером.
36. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
37. На даче нашли старую тумбу и решили не выбрасывать.
38. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
39. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
40. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
41. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
42. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
43. Погрузитесь в обаяние прованского стиля: 107 красивых кухонь
44. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
45. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
46. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
47. Магия переработки: 25 крутых самоделок из пластиковых бутылок
48. Компактная квартира, из которой не хочется уезжать.
49. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: поделки для дома и сада
50. Мини - дача с душой путешественницы.