Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Квартира с историей: новое дыхание старинного дома.
2. Маленькая студия с большим характером.
3. Дом, где картины становятся частью интерьера.
4. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
5. Парижский акцент в каждом штрихе.
6. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
7. Полочки, которые делают атмосферу.
8. Квартира с памятью о бабушке.
9. Интерьер с зелёными акцентами.
10. Терракота в интерьере спальни.
11. Легкий, современный интерьер.
12. Уют и баланс: двухкомнатная квартира для семьи из трёх человек.
13. Маленькая квартира в розовых тонах.
14. Спальни, в которые хочется вернуться.
15. Ар - деко в новостройке: "Гэтсби" на современный лад.
16. Простор, свет и волшебство.
17. Пастель - но со смыслом.
18. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
19. Нежные акценты и светлая гармония: квартира в Москве.
20. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
21. Современная классика с жизнерадостным настроением.
22. Евродвушка, в которой хочется жить.
23. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
24. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
25. Элегантный минимализм для юриста.
26. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
27. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
28. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
29. Тёплый интерьер для молодой пары.
30. Комфорт и свежесть в Опалихе.
31. Свет и простор: проект для дочери постоянных клиентов.
32. Квартира для двоих.
33. Серый интерьер, в котором тепло.
34. 20 креативных поделок из пластиковых бутылок
35. Кровать, которая не только для сна, но и для хранения!
36. Квартира с террасой для большой семьи.
37. Какие музеи в Москве рассказывают о её истории
38. Яркая студия для студентки.
39. Функциональная и красивая планировка дачного участка 15 соток
40. Какие экскурсии рекомендуют для первокурсников
41. Вот такая кухня у нас с мужем получилась.
42. Советы по экономии воды в вашем доме
43. Как сэкономить на горячей воде: простые советы для вашего дома
44. Экономия воды по счетчику: 5 проверенных методов для снижения расходов
45. Как превратить однокомнатную квартиру в уютную двушку европейского стиля
46. Как превратить однушку в двушку: история преображения 46 м
47. От однокомнатной квартиры к двушке: как преобразить пространство
48. Евродвушка 40 кв.м: стиль и удобство в каждой детали
49. Как мы превратили однушку 38 м в уютную двушку для пары
50. Эксперимент с утеплением: как опилки помогли сэкономить тепло в бане