Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Дом, в который хочется возвращаться.
2. Современная гармония. В этом проекте чувствуется тонкий баланс между уютом и функциональностью.
3. Однокомнатная квартира с личным характером.
4. Бежевый интерьер с настроением тихого моря.
5. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
6. Стильная евродвушка для молодой девушки.
7. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
8. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
9. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
10. Квартира с историей: новое дыхание старинного дома.
11. Превращение, которое вдохновляет!
12. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
13. Роскошный интерьер начинается с деталей - и именно премиальный пол делает атмосферу целостной.
14. Немного творчества, чувство стиля и доля юмора - идеальный рецепт вдохновения!
15. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
16. Пространство любви и уюта: квартира для семьи.
17. Скандинавский характер в нижнем Новгороде.
18. Флористические мотивы в интерьере.
19. Столетний шкаф сохранил в себе память поколений, но нуждался в бережном обновлении.
20. Интерьер с историей для семьи.
21. Богемный шик с русским акцентом.
22. Минимализм с душой: квартира для аренды.
23. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
24. Глубокие оттенки и фактура дерева.
25. Керамика, которая вдохновляет.
26. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
27. Интерьер с характером и металлическими нотками.
28. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
29. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
30. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
31. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
32. Главный акцент в любом интерьере - хвостатый любимец.
33. Большой обзор интерьера с комфортной планировкой и уютной атмосферой.
34. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
35. Парижские кулинарные хитрости: 10 уловок, которые должен знать каждый гурман
36. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
37. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
38. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
39. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
40. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
41. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
42. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
43. Творим для сада: 5 оригинальных проектов из пластиковых бутылок
44. Современный и практичный интерьер.
45. Проект для себя: минимализм и текстуры.
46. Идеи для прихожей, которые вдохновляют.
47. Пространство с летним настроением.
48. Лаконичный интерьер с классическими нотами.
49. Полный гид по планировке участка 15 соток: советы и идеи для вашего сада
50. Два варианта для оформления ванной комнаты.