Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
2. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
3. Шахматная клетка в интерьере - возвращение графики.
4. Этот интерьер сразу влюбляет в себя: уютный, современный и тёплый.
5. Яркий интерьер с розовыми акцентами.
6. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
7. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
8. Стильные апартаменты с панорамным Видом на Москву.
9. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
10. Какие спортивные сооружения есть в Ростове-на-Дону
11. Квартира в классическом доме с историей.
12. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
13. Какие удивительные спортивные сооружения есть в Москве
14. Как сделать полезные вещи для огорода из пластиковых бутылок: 7 идей
15. Мини - дача с душой путешественницы.
16. Почему я перестал выбрасывать пластиковые бутылки
17. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
18. Натуральные фактуры и графичные акценты.
19. Сдержанный интерьер с яркими акцентами.
20. Сочетание зелёного и фиолетового: модно и выразительно.
21. Идеальная планировка для участка 15 соток: советы и вдохновение
22. Полный гид по планировке участка 15 соток: советы и идеи для вашего сада
23. Современная евродвушка с яркими акцентами.
24. Оркестр CAGMO: Уникальный Звук Санкт-Петербурга
25. Как не платить за воду по счетчику: секреты и лайфхаки
26. Как сэкономить на коммунальных услугах: практические советы
27. Почему ваш счет за воду стремится вверх
28. Хотите платить меньше за ЖКХ? 7 надежных способов
29. Как из 32 м сделать полноценную двушку: шаг за шагом
30. Дизайн однокомнатной квартиры 40 кв: советы и идеи для максимально эффективного использования пространства
31. Как превратить однушку в двушку: практические советы
32. Утепление бани опилками Альфалес: эффективный и экологичный способ сохранить тепло
33. Как построить баню из арболита своими руками: пошаговая инструкция
34. Современная однокомнатная квартира: как создать уют и комфорт
35. Стильная жизнь в 38 кв: обзор дизайна современной однушки
36. Стиль и комфорт в однокомнатной квартире 40 кв.м: идеи дизайна
37. Как зонировать однокомнатную квартиру: советы по превращению пространства
38. Зеркало настенное круглое в раме 50 см: как выбрать идеальный аксессуар для вашего интерьера
39. Зеркало круглое на стену: история и значение
40. Большое зеркало в раме 80 см: создайте уютный интерьер
41. Круглое зеркало в раме: стиль и практичность в одном
42. Теплый и комфортный: руководство по установке водяного теплого пола
43. Просто и дешево: установка водяного теплого пола самостоятельно
44. Теплый пол водяной: простой способ сделать дом комфортным
45. Теплые полы в частном доме: как сделать комфортное помещение
46. Как выбрать правильную высоту прикроватной тумбы
47. Как выбрать идеальную прикроватную тумбу: 7 полезных советов
48. Защита от утечек и повреждений в автомобиле
49. Строительный гид: монтаж односкатной крыши из профнастила своими руками
50. ВАЛЬМОВАЯ крыша Проще НЕКУДА: всё, что нужно знать о крыше из валомовой плитки