Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
2. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
3. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
4. Решила навести порядок.
5. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
6. Классическая квартира с петербургским характером.
7. Возвращение стеклоблоков: ретро, которое снова в моде.
8. Французский акцент в современной квартире.
9. Спокойствие в деталях: спальня в духе минимализма.
10. Атмосфера альпийского уюта в компактной квартире.
11. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
12. Декор и текстиль - быстрый способ интерьер обновить.
13. Кухня - гостиная с акцентом на дерево и свет.
14. Классический интерьер с актуальным прочтением.
15. Уютная небольшая квартира.
16. Светлая и спокойная детская.
17. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
18. Светлый интерьер для отца и дочери - студентки.
19. Кухня - гостиная с природным характером.
20. Дом, где картины становятся частью интерьера.
21. Солнечная квартира для аренды в ЖК "Никольский".
22. Цвета, на которые стоит решиться!
23. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
24. Шкатулка с секретом для молодой семьи.
25. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
26. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
27. Квартира спроектирована для семьи с двумя детьми - просторная, функциональная и стильная.
28. Идеи, которые хочется повторить.
29. Светлый уют с природными акцентами.
30. Балкон - оазис в каменных джунглях.
31. Уютный интерьер для семьи с детьми.
32. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
33. Ярко, дерзко, по-своему: квартира вне шаблонов.
34. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
35. Керамика, которая вдохновляет.
36. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
37. Интерьер с характером и металлическими нотками.
38. Преимущества отделки каркасного дома фанерой: советы и рекомендации
39. Вторая жизнь хрущёвки 1961 года.
40. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
41. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
42. Самоклеющиеся трафареты для плитки: как легко обновить интерьер без профессионалов
43. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
44. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
45. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
46. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
47. Тёплый интерьер для молодой пары.
48. Интерьер однокомнатной квартиры с рабочими зонами.
49. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
50. Мята и уют: квартира, где дышится легко.