Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Выбор крыши: основные типы и виды крыш для вашего дома
2. Дубление кожи в домашних условиях: простой способ сохранения кожи
3. Ванная: как правильно подобрать плитку
4. Наклейки для плитки для ванной комнаты: идеальное решение для обновления интерьера
5. Жить на первом этаже: плюсы и минусы
6. Как выпилить узоры электролобзиком. Познакомимся с устройствами
7. Деревянные межэтажные перекрытия: эстетика и практичность в одном
8. Устройство примыкания кровли к стене. Кровля из профлиста
9. Как сохранить тепло на балконе зимой
10. Профилированный брус: выбор оптимального профиля для строительства
11. Как сделать погреб в построенном доме своими руками. Пол в хранилище
12. 10 квартир на площадке: как выбрать лучшую
13. Погреб под полом в частном доме. Определение местоположения и глубины погреба
14. Создание елочных игрушек из ткани: простые инструкции для начинающих
15. Моем ванну своими руками. Топ-10 народных рецептов
16. Как очистить плитку в ванной от желтизны и налета.. Общие рекомендации
17. Брус, какого размера нужен для дома. Проектирование брусового жилища
18. Выпиливание лобзиком и выжигание: безопасный способ ухода за зубами
19. Какой пенопласт лучше для утепления дома снаружи. Правила выбора пенопласта для утепления
20. Как правильно сделать домик из пенопласта. Дом из пенопласта: каркасное строительство и несъемная опалубка
21. Пенопластовые панели для стен. Дизайн и фактура
22. Какой должна быть удобная кухня. Какой должна быть идеальная кухня: советы дизайнеров в фото
23. Продуманное эргономичное расположение всей кухонной мебели. Основные принципы
24. Сделай свою собственную арку для роз: простой способ
25. Зимний хлам: как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
26. Выбор и установка плитки для ванной: основные правила
27. Необычная квартира одного из блогеров.
28. Идеальный дизайн спальной комнаты.
29. Элегантный синий цвет.
30. Теплая цветовая гамма для оформления кухни - гостиной в загородном доме.
31. Светлый интерьер - мягкий и уютный.
32. Обустройство ванной комнаты.
33. Площадь этой квартиры составляет 90 м 2.
34. Светлая, белоснежная кухня.
35. Уютная спальная комната в теплых тонах.
36. Кожаные изделия для дорогого образа вашего мужчины!
37. За окнами этой квартиры чудесные пейзажи.
38. Интерьер прихожей и кухни - гостиной.
39. Растения для южного окна. Самые свето- и теплолюбивые растения
40. Хозяева отлично справились с оформлением квартиры, не прибегая к помощи дизайнера.
41. Большая, просторная квартира площадью 120 м 2.
42. Можно ли класть газоблок на цементный раствор. Сухие смеси - особенности
43. Раствор для кладки пеноблоков. Состав и пропорции раствора
44. Отличное цветовое сочетание для интерьера.
45. Как класть газоблок правильно своими руками. Кладка первого ряда
46. Гармоничный интерьер в мятных оттенках.
47. Проект спальной комнаты.
48. Мягкий, уютный дизайн спальной комнаты.
49. Современный дом с эклектичным интерьером.
50. Варианты чем можно плитку в ванной комнате и санузле заменить.