Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая квартира с ярким характером.
2. Маленькая студия с большим характером.
3. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
4. Интерьер в духе "Алисы в стране Чудес".
5. Арендная квартира с характером.
6. Квартира с памятью о бабушке.
7. Mid - Century Modern для молодой девушки.
8. Двухэтажный дом в эко - стиле.
9. Евротрёшка в Петербурге с яркими акцентами.
10. Атмосфера для души и друзей.
11. Сочетание розовых и белых оттенков выглядит очень изысканно.
12. Неоклассика для семьи.
13. Деревянные проёмы - это не только функционально, но и красиво.
14. Бирюзовый цвет - это свежесть морского бриза и радость солнечного дня.
15. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
16. Мрамор как акцент.
17. Студия, которая как двушка.
18. Даже небольшое пространство может быть невероятно удобным.
19. Отсутствие дверей позволяет взгляду охватывать прилегающие комнаты, солнечному свету проникать из комнат в гостиные и коридоры.
20. Ролики для малярного валика — какой лучше использовать в разных ситуациях
21. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
22. Трафарет для кафельной плитки: как сделать укладку проще и быстрее
23. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
24. Terracotta Oasis: дизайн с калининградским характером.
25. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
26. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
27. Розово - золотая квартира в Челябинске - стильно и с характером.
28. Уют в питерской "Сталинке".
29. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
30. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
31. Маленькая ванная - большой стиль.
32. Даже маленькая кухня может быть удобной!
33. Маленькая прихожая - много уюта.
34. Смелая эклектика в двухкомнатной квартире.
35. Светлая евродвушка с элегантной атмосферой.
36. Как превратить пластиковые бутылки в полезные вещи для дома
37. Почему я перестал выбрасывать пластиковые бутылки
38. Творим для сада: 5 оригинальных проектов из пластиковых бутылок
39. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
40. Интерьер с этническими акцентами для семьи дизайнера.
41. Пространство для семьи учёных.
42. Как правильно разбить дачный участок 6: советы и рекомендации
43. Самые красивые парки и сады Москвы
44. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Москве
45. Секреты экономии: как россиянам платить меньше за воду
46. Экономьте на коммуналке: 4 проверенных способа снизить платежи
47. Метаморфоза пространства: как превратить однушку 43 м в уютную двушку
48. Какие фестивали и мероприятия проводятся в парках
49. Преимущества опилкобетона в отделке бани: всё, что нужно знать
50. Утепление бани опилками и минватой: эффективные способы сохранить тепло