Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
2. Из "Однушки" в стильную "двушку".
3. Яркий интерьер с личной историей.
4. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
5. Студия, которая как двушка.
6. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
7. Как в загородном доме, но в городе.
8. Акцент на красный: смелый интерьер.
9. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
10. Эстетика и комфорт: интерьер трёхкомнатной квартиры.
11. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
12. Трафарет для кафельной плитки: как сделать укладку проще и быстрее
13. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
14. Трёхкомнатная квартира для творческой души.
15. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
16. Какие местные блюда стоит попробовать в Уссурийске
17. Минимум бюджета - максимум стиля.
18. Два уровня комфорта.
19. Свет и простор: проект для дочери постоянных клиентов.
20. Большие пластиковые бутылки: 15 оригинальных способов их переработки
21. Стильный шкаф - больше, чем просто мебель.
22. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
23. Экологичные поделки из пластиковых бутылок: творим вместе с детьми
24. Проект для себя: минимализм и текстуры.
25. Пространство с летним настроением.
26. 25 лучших проектов планировки дачного участка: полное руководство
27. Создание красивого ландшафта на участке 15 соток в Москве: советы профессионалов
28. Минимализм с характером: двушка для студентки.
29. Концерты Славы в столице: расписание на ближайшие дни
30. Какие современные культурные центры есть в Нижнем Новгороде
31. Экономия воды: простые и эффективные методы для вашего дома
32. Секреты экономии: как снизить расход воды и платить меньше
33. Какие экскурсии по окрестностям Кемерово самые популярные
34. Как из 32 м сделать полноценную двушку: шаг за шагом
35. Дизайн однокомнатной квартиры 40 кв: советы и идеи для максимально эффективного использования пространства
36. Метаморфоза пространства: как превратить однушку 43 м в уютную двушку
37. Строим баню сами: 2 простых способа для начинающих
38. Каркасная баня из опилок: 4 года эксплуатации — плюсы и минусы
39. Как сделать квартиру до 45 м стильной и комфортной
40. Украшение интерьера: круглое зеркало 100 см
41. Как река Кама влияет на облик города
42. Особенности зеркала настенного полукруглого с подсветкой 110х55
43. Круглое зеркало в раме: стиль и практичность в одном
44. Как сделать теплый пол в своем доме своими руками
45. Строительство водяного теплого пола в деревянном доме: руководство для начинающих
46. Строительный гид: как установить теплый пол в частном доме своими руками
47. Водяной теплый пол в деревянном доме: простые шаги для создания комфортной жизни
48. Татьяна Буланова: Как достичь успеха в Ростове-на-Дону
49. Оркестр CAGMO Нижний Новгород: новаторство и современные тенденции
50. Скрытый мир прикроватных тумб: как сделать спальню удобнее и функциональнее