Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. После перенесённого ковида прошло уже около двух лет, но тот период до сих пор вспоминается очень чётко.
2. В Афганистане приняли закон, который фактически допускает "Умеренное" домашнее насилие, сообщает Daily Mail.
3. Решила навести порядок.
4. Двухкомнатная квартира с мягкой эстетикой.
5. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
6. Минимализм с умным зонированием.
7. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
8. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
9. Городская квартира с настроением загородной резиденции.
10. Балкон как продолжение кухни.
11. Спокойствие в деталях: спальня в духе минимализма.
12. Атмосфера альпийского уюта в компактной квартире.
13. Белый в интерьере - за или против?
14. Интерьер как галерея: квартира для коллекции искусства.
15. Мансардная спальня с атмосферой уюта и тишины.
16. Свежий ремонт с умным зонированием.
17. Цвета и текстуры: уютный интерьер в Санкт-петербурге.
18. Французская эстетика. Этот интерьер - про лёгкость, утончённость и чувство меры.
19. Уютная студия у моря.
20. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
21. Светлая и спокойная детская.
22. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
23. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
24. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
25. Хрущёвка, которая удивляет: дизайнерский апгрейд для аренды.
26. Вдохновение в деталях.
27. Этот дизайн - пример того, как практичность может быть стильной.
28. Природная гармония и свет.
29. Даже 4 квадратных метра могут выглядеть стильно и удобно!
30. Малогабаритка с уютом и функциональностью.
31. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
32. Мини - студия в историческом доме.
33. Свобода и комфорт.
34. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
35. Современная двушка для девушки - айтишницы.
36. Элегантная простота кухни - гостиной.
37. Маленькая студия с вдохновением от природы.
38. Голландский синий в интерьере: стильная квартира в Минске.
39. Экостиль в московской квартире.
40. Современная евродвушка с характером.
41. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
42. Что делает интерьер современным?
43. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
44. Светлая квартира в Петербурге.
45. Очарование прованса: как создать кухню мечты
46. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
47. Тёплый интерьер для молодой пары.
48. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
49. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
50. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома