Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Студия, которая удивляет планировкой.
2. Квартира для семьи, которая живёт на два города.
3. Полочки, которые делают атмосферу.
4. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
5. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
6. Квартира профессора с изысканным характером.
7. После ремонта квартира буквально новыми красками засияла.
8. Парижская элегантность дома.
9. Маленькая, но с характером.
10. Белоснежные фасады и лаконичные линии ощущение простора создают.
11. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
12. Спальни, в которые хочется вернуться.
13. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
14. Мрамор как акцент.
15. Ярко, дерзко, по-своему: квартира вне шаблонов.
16. Яркий интерьер с розовыми акцентами.
17. Детская без ярких кричащих акцентов - и это прекрасно.
18. Интерьер с характером и металлическими нотками.
19. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
20. Уютная квартира с изразцовой печью.
21. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
22. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
23. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
24. Экостиль в московской квартире.
25. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
26. Городской уют для молодого инженера.
27. Какие парки или сады можно посетить
28. Трафарет для покраски плитки: как выбрать и использовать
29. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
30. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
31. Маленькая кухня в французском стиле: как создать уют и шарм в компактном пространстве
32. Гибкость и стиль - маленькая яркая кухня.
33. Яркий интерьер небольшой квартиры.
34. Квартира для певицы: базовая палитра с яркими акцентами.
35. Идеальные углы - это не магия, а шпаклёвка и терпение.
36. Когда продуманная система хранения - это не бонус, а основа уюта.
37. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
38. Идеи для прихожей, которые вдохновляют.
39. Энергия и уют в интерьере кухни - гостиной.
40. Элегантный интерьер небольшой квартиры в Сочи.
41. Сочетание зелёного и фиолетового: модно и выразительно.
42. Как спланировать участок 15 соток: практические советы
43. Самые красивые парки и сады Москвы
44. Минимализм с характером: двушка для студентки.
45. Какие современные культурные центры есть в Нижнем Новгороде
46. Секреты экономии: как россиянам платить меньше за воду
47. Экономия воды по счетчику: 5 проверенных методов для снижения расходов
48. Как избежать переплаты за воду в 2025 году: практические советы для вашего бюджета
49. Современный уют: модная однушка 40 м со спальней в алькове
50. Как преобразить однокомнатную квартиру 40 кв.м в двухкомнатную: советы и идеи