Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Помню, когда мы с мужем начали жить вместе, его родители нас очень поддержали.
2. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей.
3. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
4. Минимализм с умным зонированием.
5. Нежная спальня в светлой палитре.
6. Маленькая студия с продуманным обновлением.
7. Французская классика в современной интерпретации.
8. Балкон как продолжение кухни.
9. Спальня в бирюзовой палитре: пространство спокойствия и гармонии.
10. Детская, которая растёт вместе с ребёнком.
11. Квартира в доме 1905 года, Санкт-петербург.
12. Тёмный монохром с характером.
13. Современный стильный интерьер.
14. Квартира для молодой художницы в Москве с новогодним декором.
15. Дореволюционная квартира с современным звучанием.
16. Классический интерьер с актуальным прочтением.
17. Уютная небольшая квартира.
18. Компактная квартира с яркими акцентами.
19. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
20. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
21. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
22. Мебель - трансформер - Находка для небольших квартир!
23. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
24. Фактура, уют и характер: стильная квартира для аренды.
25. Маленькие квартиры особого подхода к планировке и дизайну требуют.
26. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
27. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
28. Светлый уют с природными акцентами.
29. Стильная евродвушка с просторным балконом.
30. Вид на Москву - сити и интерьер с характером.
31. Простор, свет и волшебство.
32. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
33. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
34. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
35. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
36. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
37. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
38. Элегантная трёшка с нотками классики.
39. Городской уют для молодого инженера.
40. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
41. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
42. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
43. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
44. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
45. Умная малогабаритка для студента - математика.
46. Дизайн маленькой кухни в стиле прованс: советы и идеи
47. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
48. Современный дизайн "Убитой" хрущёвки.
49. Какие местные рынки и торговые центры популярны среди жителей
50. Когда каждый сантиметр на счету, важно продумать хранение.