Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Мне снова пришлось начать с нуля ….
3. Смелый интерьер с характером для молодой пары.
4. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
5. Уютный интерьер спальни с атмосферой спокойствия.
6. Тёплый баланс света и фактур.
7. Интерьер яркой студии в стиле нео Мемфис.
8. Средиземноморское настроение в сталинской двушке в Уфе.
9. Прихожая, которая встречает с настроением.
10. Хранение, которое радует глаз.
11. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
12. Аскетичная квартира с мужским характером.
13. Бохо - интерьер с тёплой и живой атмосферой.
14. Современный стильный интерьер.
15. Квартира с личной террасой для большой и дружной семьи.
16. Спокойный интерьер в природной палитре для мамы и сына.
17. Гармония геометрии и света.
18. Практичное решение для дома, где всё должно быть под рукой и при этом скрыто от глаз.
19. Белый не обязательно должен быть холодным и стерильным.
20. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
21. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
22. "Сталинка" с характером: современный интерьер с французско - скандинавским настроением.
23. Интерьер с нотами сказки.
24. Новая жизнь знакомой квартиры.
25. Полочки, которые делают атмосферу.
26. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
27. Пространство любви и уюта: квартира для семьи.
28. Квартира с памятью о бабушке.
29. Черный в спальне. Стильные варианты для вашего вдохновения.
30. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
31. Двухкомнатная квартира для пары.
32. Неоклассика для семьи.
33. Обычная стена может превратиться в арт - объект, если добавить немного творчества.
34. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
35. Картина, в которую вы вложили себя.
36. Отсутствие дверей позволяет взгляду охватывать прилегающие комнаты, солнечному свету проникать из комнат в гостиные и коридоры.
37. Английская однушка с настроением.
38. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
39. Можно ли обшивать стены фанерой внутри дома: плюсы и минусы
40. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
41. Что делает интерьер современным?
42. Студия для тех, кто не боится цвета.
43. Большой обзор интерьера с комфортной планировкой и уютной атмосферой.
44. Экономия времени и сил: как использовать многоразовый трафарет для плитки
45. Креатив своими руками - легко и стильно!
46. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
47. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
48. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
49. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
50. Даже маленькая кухня может быть удобной!