Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
2. Несколько лет назад мой муж попал в ДТП - сам виноват, въехал в другую женщину.
3. "А я ведь понимала!
4. Двухкомнатная квартира с мягкой эстетикой.
5. Французская классика в современной интерпретации.
6. Балкон как продолжение кухни.
7. Французский акцент в современной квартире.
8. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
9. Спальня, в которую влюбляешься с первого взгляда.
10. Яркая квартира с характером и настроением.
11. Дарк - минимализм для жизни без лишнего.
12. Светлая квартира с акцентом на комфорт.
13. Бохо - интерьер с тёплой и живой атмосферой.
14. Светлый интерьер с тёплым настроением.
15. Эта кухня - отличный пример того, как даже небольшое пространство может быть удобным и функциональным для большой семьи.
16. Неочевидная красота сложных решений в Москве - сити.
17. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
18. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
19. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
20. Студия в мраморном карьере: мини - пространство с характером.
21. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
22. Кухня - гостиная в современном стиле.
23. Фактура, уют и характер: стильная квартира для аренды.
24. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
25. Двушка мечты в сталинке.
26. Даже 4 квадратных метра могут выглядеть стильно и удобно!
27. Флористические мотивы в интерьере.
28. Квартира профессора с изысканным характером.
29. Квартира с круговой планировкой.
30. Однушка с ретро - настроением.
31. Маленькая квартира, большое впечатление.
32. Русский стиль с нежным акцентом.
33. Лепнина - стильно, а не пафосно.
34. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
35. Картина, в которую вы вложили себя.
36. Даже небольшое пространство может быть невероятно удобным.
37. Дарк - минимализм: строго, выразительно, удобно.
38. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
39. Дешёвые варианты обшивки мансарды: как сэкономить без ущерба качеству
40. Экостиль в московской квартире.
41. Евродвушка, в которой хочется жить.
42. Уютная двушка для семьи из трёх человек.
43. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
44. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
45. Минимализм для активного ритма жизни.
46. Как выбрать трафареты для плитки под покраску: советы и рекомендации
47. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
48. Какие культурные мероприятия для молодежи
49. Уютная квартира для молодого врача.
50. Какие фестивали и праздники проводятся в городе