Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Очаровательная детская, в которой хочется мечтать.
2. Превращение, которое вдохновляет!
3. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
4. Терракота в интерьере спальни.
5. Лавандовый и сливочный жёлтый: нежная смелость.
6. Идеи, которые хочется повторить.
7. Минимализм с душой.
8. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
9. Интерьер с орбитой настроения.
10. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
11. Когда природа частью дома становится.
12. Молдинги и золото: квартира в Санкт-петербурге для молодой семьи.
13. Восточная мягкость в уютной евродвушке.
14. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
15. Пастель, которая звучит по-взрослому.
16. Акцент на красный: смелый интерьер.
17. Дарк - минимализм: строго, выразительно, удобно.
18. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
19. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
20. Эстетика и комфорт: интерьер трёхкомнатной квартиры.
21. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
22. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
23. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
24. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
25. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
26. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
27. Headlines:
28. Топ-1000 идей для французской кухни 2025: вдохновение и стиль
29. Гибкость и стиль - маленькая яркая кухня.
30. Маленькая ванная - большой стиль.
31. Выбор интерьера после 30 - это уже не про стиль, а про где будет скапливаться пыль.
32. Стиль 90-х в ритме города.
33. Голландский синий в интерьере минской квартиры.
34. Как превратить пластиковые бутылки в полезные вещи для дома
35. Как создать идеальный генплан для участка 15 соток
36. Смелый дизайн на 34 квадратах в Петербурге.
37. Квартира для сестёр - студенток.
38. Дом на участке 15 соток: основные моменты планировки и дизайна
39. Два варианта для оформления ванной комнаты.
40. Личная история Олега Митяева: связь с Екатеринбургом
41. Какие улицы и площади Иваново имеют историческое значение
42. Какие скверы в Новосибирске особенно популярны среди местных жителей
43. Какие современные культурные центры есть в Нижнем Новгороде
44. Секреты экономии: как снизить расход воды и оплату в квартире
45. Практические советы по экономии на коммунальных услугах
46. Экономия воды: простые и эффективные методы для вашего дома
47. Как превратить однокомнатную квартиру в двухкомнатную: пошаговая инструкция
48. Баня из опилок у д. Саши: 12 лет надежности и комфорта
49. Какие фестивали и мероприятия проводятся в парках
50. Какие музеи популярны среди туристов в Тюмени