Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Скандинавский дом, в который хочется возвращаться.
2. Яркая квартира с характером и настроением.
3. Кухня, которая отражает ваше настроение.
4. Столько детских, сколько характеров.
5. Интерьер получился спокойным, выверенным и очень "Жилым".
6. Люстры и светильники из макраме.
7. Интерьер, который хочется рассматривать снова и снова.
8. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
9. Однушка, от которой не хочется уезжать.
10. Высота, которая завораживает.
11. Вдохновение в деталях.
12. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
13. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
14. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
15. Шкатулка с секретом для молодой семьи.
16. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
17. Квартира с круговой планировкой.
18. Эффектная квартира в Питере.
19. Стиль и удобство для жизни в Тюмени.
20. Атмосфера ваби - саби в Екатеринбурге.
21. Атмосфера для души и друзей.
22. Столетний шкаф сохранил в себе память поколений, но нуждался в бережном обновлении.
23. Даже в ограниченном пространстве можно создать уют и красоту.
24. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
25. Богемный шик с русским акцентом.
26. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
27. Вдохновляющие кухонные фартуки.
28. Семейное гнездо в Алма-ате: птицы, кот и свобода.
29. Глубокие оттенки и фактура дерева.
30. Парижская студия размером с гостиничный номер.
31. Минимализм, в котором всё продумано.
32. Английская однушка с настроением.
33. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
34. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
35. Трафареты для плитки 10х10 см: как создать красивые узоры своими руками
36. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
37. Студия в стиле лофт: максимум воздуха и света.
38. Детская в пастельных тонах с вау - эффектом.
39. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
40. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
41. Мята и уют: квартира, где дышится легко.
42. Квартира с историей и современным настроением.
43. Какие скверы и сады расположены в историческом центре города
44. 36 ЛАЙФХАКОВ с пластиковыми бутылками: как превратить мусор в полезные вещи
45. Корзинки под раковиной - стиль и порядок даже в тумбе.
46. Современный и практичный интерьер.
47. Функциональная евротрешка с продуманной планировкой.
48. Как превратить мечты в реальность: пошаговое руководство
49. Где можно провести активный отдых в Красноярске летом
50. Лаконичный интерьер на небольшой площади.