Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
2. Я вышла замуж за москвича, а сама родом из небольшой деревни.
3. Врачи сделали узи - и были в шоке.
4. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
5. Минимализм, в котором легко жить.
6. Спальня в бирюзовой палитре: пространство спокойствия и гармонии.
7. Интерьер в шоколадных оттенках - тёплая альтернатива Бежу.
8. Малышка - детская для братика и сестрёнки.
9. Интерьер с настроением путешествий и азиатского спокойствия.
10. Винтажное настроение в новостройке.
11. Дореволюционная квартира с современным звучанием.
12. Этот шкаф - пример того, как можно организовать удобное хранение без больших затрат.
13. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
14. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
15. Сочетание тёплой подсветки и натуральных веточек создаёт спокойную, слегка медитативную атмосферу.
16. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
17. Однушка, от которой не хочется уезжать.
18. Спальня, в которой хочется дышать глубже.
19. Фактура, уют и характер: стильная квартира для аренды.
20. Современный интерьер для молодой девушки.
21. Флористические мотивы в интерьере.
22. Питерская однушка без компромиссов.
23. Новая жизнь легендарного дома.
24. Эффектная квартира в Питере.
25. Стиль и удобство для жизни в Тюмени.
26. Уют и стиль без лишних затрат.
27. Лёгкая студия для студентки.
28. Атмосфера для души и друзей.
29. Уют и баланс: двухкомнатная квартира для семьи из трёх человек.
30. Обычная стена может превратиться в арт - объект, если добавить немного творчества.
31. Немного юмора для дизайнеров и всех, кто любит стильные интерьеры.
32. Русский стиль с нежным акцентом.
33. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
34. Эстетика прикроватных тумбочек.
35. Яркая квартира с историей в Калининграде.
36. Как в загородном доме, но в городе.
37. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
38. Керамика, которая вдохновляет.
39. Уютная квартира с изразцовой печью.
40. Светлый интерьер для семьи с двумя детьми.
41. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
42. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
43. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
44. Трафареты для плитки 30х30: как создать красивые узоры своими руками
45. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
46. Очарование прованса: как создать кухню мечты
47. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
48. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
49. Маленькая ванная - большой стиль.
50. Выбор интерьера после 30 - это уже не про стиль, а про где будет скапливаться пыль.