Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Работаю по графику 2/2, сыну четыре года, ходит в садик.
2. "А я ведь понимала!
3. Открытые шкафы со шторами - уютная альтернатива дверцам.
4. Классическая квартира с петербургским характером.
5. Тёплый минимализм с характером.
6. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
7. Какое здесь получилось тонкое и благородное сочетание цвета.
8. Квартира в доме 1905 года, Санкт-петербург.
9. Мансардная спальня с атмосферой уюта и тишины.
10. Этот интерьер - пример того, как современный дизайн может деликатно вписаться в исторический контекст города.
11. Люстры и светильники из макраме.
12. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
13. Мини - пространство с характером.
14. Светлая квартира, которая дышит спокойствием.
15. Эта кровать создана для тех, кто любит порядок и ценит удобство в быту.
16. Интерьер для себя: когда дизайн - это чувство.
17. Дуплекс в духе американских домов.
18. Детская сафари - комната: приключения начинаются дома.
19. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
20. Интерьер в духе "Алисы в стране Чудес".
21. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
22. Питерская однушка без компромиссов.
23. Даже в ограниченном пространстве можно создать уют и красоту.
24. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
25. Деревянные проёмы - это не только функционально, но и красиво.
26. "Голубые Акценты и Светлый уют".
27. Семейное гнездо в Алма-ате: птицы, кот и свобода.
28. Когда продумано всё: от вида до техники.
29. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
30. Крутая евродвушка, вдохновлённая экзотикой.
31. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
32. Керамика, которая вдохновляет.
33. Минимализм, в котором всё продумано.
34. Московская квартира с французским настроением.
35. Несколько правильно расположенных растений способны привнести в интерьер цветовые пятна и сделать его более глубоким.
36. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
37. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
38. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
39. Большой обзор интерьера с комфортной планировкой и уютной атмосферой.
40. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
41. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
42. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
43. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
44. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
45. Делимся важным правилом, которое сэкономит вам время и деньги.
46. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
47. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
48. Жемчужно-серая квартира для семьи с ребёнком и собакой.
49. Эффектная студия в стиле лофт.
50. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт