Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Однушка для молодой пары.
2. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
3. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
4. Мини - пространство с характером.
5. Дуплекс в духе американских домов.
6. Этнический характер с калининградским настроением.
7. Новая жизнь знакомой квартиры.
8. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
9. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
10. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
11. Минимализм с душой.
12. Легкий, современный интерьер.
13. Когда природа частью дома становится.
14. Мини - студия в историческом доме.
15. Апартаменты с террасой и видом на природу.
16. Квартира, где цвета лечат усталость.
17. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
18. Светлая и функциональная квартира для аренды.
19. Универсальный, но не скучный: стильная двушка для аренды.
20. Детская без ярких кричащих акцентов - и это прекрасно.
21. Даже небольшое пространство может быть невероятно удобным.
22. Преимущества отделки каркасного дома фанерой: советы и рекомендации
23. Какие культурные центры работают в Орехово-Зуево
24. Трафарет для кафельной плитки: как сделать укладку проще и быстрее
25. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
26. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
27. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
28. Светлая квартира в Петербурге.
29. Какие культурные мероприятия для молодежи
30. Маленькая кухня в французском стиле: как создать уют и шарм в компактном пространстве
31. Нежный интерьер для большой семьи.
32. Гармония изящества и функциональности: как сочетать роскошь и практичность
33. Два уровня комфорта.
34. Творческие идеи: поделки из пластиковых бутылок и прочего мусора для вашего дома
35. Просто и креативно: поделки своими руками из пластиковых бутылок
36. Евротрешка с характером и котом.
37. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
38. Почему стоит сохранять пластиковые бутылки: экологичность и практичность
39. Элегантная классика для семьи.
40. Дизайн участка 15 соток: основные советы и идеи
41. Светлая двушка в здании бывшего завода.
42. Как распланировать участок 15 соток: идеи и реализация
43. Энергия и уют в интерьере кухни - гостиной.
44. Как сделать участок 15 соток удобным и красивым: советы по планировке
45. Два варианта для оформления ванной комнаты.
46. Как я перестал платить за горячую воду: эффективные способы сэкономить
47. Есть ли уникальные кафе или рестораны в Москве, которые стоит посетить
48. Секреты экономии: как платить за воду в 5 раз меньше
49. Экономия воды и электричества: полезные советы для вашего дома
50. Хотите платить меньше за ЖКХ? 7 надежных способов