Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Осеннее настроение дома.
2. Этнический штрих в городской трёшке.
3. Маленькая студия с большим характером.
4. Компактное пространство, но сколько вкуса и продуманности!
5. Атмосфера уюта в каждом метре.
6. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
7. Трёхкомнатная квартира с акцентными панно и характером.
8. Преображение деревянного дома в современный уют.
9. Арендная квартира с характером.
10. Средиземноморский минимализм с японской ноткой.
11. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
12. Яркий интерьер для студентки: стиль и характер.
13. В проекте дизайнера Нелли Гаязовой лоджия гармонично интегрирована в общее пространство.
14. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
15. Неоклассика для семьи.
16. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
17. Двухъярусные корзинки - отличное решение для организации пространства в ванной.
18. Интерьер с изящной меланхолией.
19. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
20. Когда продумано всё: от вида до техники.
21. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
22. Английская однушка с настроением.
23. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
24. Евродвушка, в которой хочется жить.
25. Элегантный минимализм для юриста.
26. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
27. Самоклеющиеся трафареты для плитки: как легко обновить интерьер без профессионалов
28. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
29. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
30. Какие культурные мероприятия для молодежи
31. Какие современные культурные центры есть в Москве
32. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
33. Маленькая ванная - большой стиль.
34. Яркий интерьер небольшой квартиры.
35. Большие пластиковые бутылки: 15 оригинальных способов их переработки
36. Сказочный мир: в изумруде и бордо.
37. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
38. Уют на курорте: маленькая двушка с характером.
39. Творим для сада: 5 оригинальных проектов из пластиковых бутылок
40. Магия переработки: как обычные пластиковые бутылки превращаются в полезные вещи
41. Какие музеи в Москве рассказывают о её истории
42. Как Создать Красивый Сад на 15 Сотках: Планы и Советы
43. Полное руководство: как распланировать участок 15 соток с домом для идеальной жизни
44. Есть ли уникальные кафе или рестораны в Москве, которые стоит посетить
45. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
46. Как меньше платить за воду? 5 простых решений
47. Полный гид по экономии на услугах ЖКХ: как снизить расходы и не потерять в комфорте
48. Практические советы по экономии на коммунальных услугах
49. Как избежать переплаты за воду в 2025 году: практические советы для вашего бюджета
50. Экономьте на коммуналке: 4 проверенных способа снизить платежи