Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Поезд, плацкарт. В купе нас трое: я (верхняя полка свободна), напротив - женщина лет сорока с дочкой примерно десяти.
3. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
4. Врачи сделали узи - и были в шоке.
5. Нежная комната для девочки в пастельных оттенках.
6. Минималистичная однушка с глубокими акцентами.
7. Светлая квартира - это всегда про воздух и спокойствие.
8. Спальня, в которую влюбляешься с первого взгляда.
9. Небольшая прихожая - максимум стиля.
10. Прекрасный дом снаружи и внутри.
11. Японская эстетика в московской квартире.
12. Дом в мягких персиковых оттенках.
13. Кухня - гостиная с акцентом на дерево и свет.
14. Неочевидная красота сложных решений в Москве - сити.
15. Пространство для тишины и безопасности.
16. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
17. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
18. Осеннее настроение дома.
19. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
20. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
21. Даже 4 квадратных метра могут выглядеть стильно и удобно!
22. Квартира профессора с изысканным характером.
23. Квартира с круговой планировкой.
24. Квартира для семьи из четырёх человек.
25. Потолки в цвете - смелое решение.
26. В проекте дизайнера Нелли Гаязовой лоджия гармонично интегрирована в общее пространство.
27. Интерьер в гармонии с природой.
28. Двухкомнатная квартира для пары.
29. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
30. Балкон - оазис в каменных джунглях.
31. Современная двушка для девушки - айтишницы.
32. Интерьер с изящной меланхолией.
33. Пастель, которая звучит по-взрослому.
34. Даже небольшое пространство может быть невероятно удобным.
35. Можно ли обшивать стены фанерой внутри дома: плюсы и минусы
36. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
37. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
38. Какие парки и скверы Воронежа имеют историческое значение
39. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
40. Трафареты для плитки 30х30: как создать красивые узоры своими руками
41. Элегантность и комфорт: как создать кухню-гостиную во французском стиле
42. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
43. Парижские кулинарные хитрости: 10 уловок, которые должен знать каждый гурман
44. Планировка участка онлайн: современные инструменты и сервисы
45. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
46. Интерьер однокомнатной квартиры с рабочими зонами.
47. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
48. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
49. Вдохновляющая история про трансформацию!
50. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома