Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Оливковое масло

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как-то внезапно я решила устроить себе "Ручной Режим" и помыть посуду без помощи техники.
2. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
3. Тишина Находкой в ухе обернулась.
4. Монохром с характером: баланс света и глубины.
5. Яркий интерьер для себя: Сталинка в Самаре.
6. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
7. Минимализм с умным зонированием.
8. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
9. Минимализм, в котором легко жить.
10. Крошка - студия, которая доказывает: метры - не главное.
11. Сдержанная монохромная квартира в стиле минимализм в Москве.
12. Квартира с характером для современной студентки.
13. Тёплое дерево и выразительные акценты.
14. Элегантная квартира с настроением старой москвы.
15. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
16. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
17. Дуплекс в духе американских домов.
18. Мебель - трансформер - Находка для небольших квартир!
19. Дом с новой жизнью: смелое преображение в Кракове.
20. Роскошный интерьер начинается с деталей - и именно премиальный пол делает атмосферу целостной.
21. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
22. Полосатое настроение. Иногда вдохновение - в одном узоре.
23. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
24. Квартира с памятью о бабушке.
25. Интерьер с зелёными акцентами.
26. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
27. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
28. Свет и фактура: стильные настольные лампы для вдохновения.
29. Квартира с террасой, где царит свет и спокойствие.
30. Журнальный столик как зеркало характера.
31. Городская квартира с душой фамильного дома.
32. Вид на Москву - сити и интерьер с характером.
33. В этом проекте сочетаются фактуры и цвета, которые притягивают взгляд.
34. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
35. Уют, где каждая вещь любима.
36. Мятная свежесть в интерьере.
37. Английская однушка с настроением.
38. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
39. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
40. Экостиль в московской квартире.
41. Скрытый шкаф. Иногда шкаф визуально утяжеляет интерьер и "Съедает" пространство.
42. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
43. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
44. Как выбрать трафареты для пола: советы и рекомендации
45. Как выбрать подходящий трафарет для напольной плитки в ванной
46. Задача была непростая - собрать привычную мебель в единый образ.
47. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
48. Квартира "на Будущее", которую родители купили для дочери.
49. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи