Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Работаю по графику 2/2, сыну четыре года, ходит в садик.
2. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
3. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
4. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
5. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
6. Тишина Находкой в ухе обернулась.
7. Двухкомнатная квартира с мягкой эстетикой.
8. Камерная квартира с характером и настроением.
9. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
10. Открытые шкафы со шторами - уютная альтернатива дверцам.
11. Элегантная квартира в стиле ар - деко: роскошь в современном прочтении.
12. Когда каждый метр на семью работает.
13. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
14. Тёплый минимализм с акцентом на комфорт.
15. Декор и текстиль - быстрый способ интерьер обновить.
16. Яркие акценты в интерьере однокомнатной квартиры 32 кв.
17. С новым годом!
18. Спокойный и сбалансированный интерьер для семьи.
19. Пространство для тишины и безопасности.
20. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
21. Высота, которая завораживает.
22. Японская гармония в краснодарской квартире.
23. Дом, где картины становятся частью интерьера.
24. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
25. Полочки, которые делают атмосферу.
26. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
27. Даже в ограниченном пространстве можно создать уют и красоту.
28. Квартира для айтишника и его собаки.
29. Комната получилась светлой, нежной и очень уютной.
30. Шкафы, которые вдохновляют.
31. Квартира в сталинке. В старинном доме 1956 года дизайнеру удалось создать современный интерьер для молодой девушки.
32. Немного юмора для дизайнеров и всех, кто любит стильные интерьеры.
33. Мятная свежесть в интерьере.
34. Интерьер с характером и металлическими нотками.
35. Какие лучшие места для отдыха в Березниках
36. Преимущества фанеры в внутренней отделке каркасных домов
37. Можно ли обшивать стены фанерой внутри дома: плюсы и минусы
38. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
39. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
40. Полное руководство по покраске плитки: советы и рекомендации
41. Элегантная трёшка с нотками классики.
42. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
43. Как сделать дизайн плитки проще с самоклеющимся трафаретом
44. Студия в стиле лофт: максимум воздуха и света.
45. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
46. Иногда приходится работать с неудобной планировкой - и это отличный повод для креатива.
47. Какие культурные мероприятия для молодежи
48. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
49. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
50. Вдохновляющая история про трансформацию!