Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Трафареты для плитки 30х30: как создать красивые узоры своими руками
2. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
3. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
4. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
5. Евротрешка с характером и котом.
6. Идеальные углы - это не магия, а шпаклёвка и терпение.
7. Почему я перестал выбрасывать пластиковые бутылки
8. Квартира с террасой для большой семьи.
9. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
10. Квартира в ЖК "Сити - Парк" с панорамой на Москва - сити.
11. Однушка с британским настроением.
12. Дизайн участка 15 соток: основные советы и идеи
13. Исторический дух в современной квартире в Москве.
14. В какое время года лучше всего посещать парки и скверы Москвы
15. Квартира с необычным интерьером площадью 56 м 2.
16. Концерты Славы в столице: расписание на ближайшие дни
17. Культурные мероприятия и события в Череповце
18. Секреты экономии: как платить за воду в 5 раз меньше
19. Как сэкономить на ЖКУ: лайфхаки для вашего бюджета
20. Полное руководство: как платить за воду по счетчику
21. Экономия воды по счетчику: 5 проверенных методов для снижения расходов
22. Как превратить однушку в вместительная двушка: советы и идеи
23. Как превратить однушку в уютную двушку своими руками: пошаговая инструкция
24. Как построить баню-засыпуху: пошаговая инструкция для начинающих
25. Дешевая баня из опилкобетона: как сэкономить на строительстве
26. Преимущества каркасной бани из опилок: дешево и качественно
27. Как построить баню из цемента и опилок своими руками: пошаговая инструкция
28. Headlines:
29. Какие прогулочные маршруты рекомендуют туристам в Барнауле
30. Круглые зеркала в раме: История и развитие
31. Как собрать водяное отопление в полу самостоятельно
32. Как установить водяное отопление на полу под стяжку самостоятельно
33. Укладка теплого пола водяного своими руками: это просто
34. Улучшите комфорт в своем деревянном доме с водяным теплым полом
35. Высота прикроватной тумбочки: как подобрать оптимальное решение
36. Выбор идеальной прикроватной тумбы для спальни: основные советы и рекомендации
37. Как сделать кровлю крыши профлистом своими руками: простые инструкции для DIY
38. Как собрать кровлю из профнастила самостоятельно
39. Профессиональный подход к креплению профлиста на крыше: основные принципы и рекомендации
40. Ручная сборка металлопрофиля: простой способ создания устойчивых конструкций
41. Создание идеальной кухни: 15 основных правил
42. Как сделать двухскатную ломаную крышу своими руками
43. Вальмовая крыша: как правильно установить стропила
44. Как выбрать идеальную кровлю для ломаной крыши: подбор материалов и стилей
45. Как выбрать сайдинг качественный и не выгорающий от известных производителей
46. Брус строганный или профилированный: что выбрать для строительства
47. Создание садовых арк из профильной трубы: простой способ украсить свой сад
48. Примыкание плоской кровли к парапету. Монтаж узлов на кровле в 2 слоя из материалов ТЕХНОЭЛАСТ. Примыкание к парапету высотой 600 мм и более
49. Как удалить известковый налёт подручными средствами.. Быстро удалить налет
50. Чем удалить известковый налет с пластиковой ванны. Чем удалить известковый камень на пластмассе