Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Практичное решение для дома, где всё должно быть под рукой и при этом скрыто от глаз.
2. Такая шторка не только скрывает содержимое тумбы, но и становится декоративным акцентом.
3. Уютная студия для молодой девушки.
4. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
5. Японская гармония в краснодарской квартире.
6. Стиль вне времени.
7. Дуплекс в духе американских домов.
8. Мир в цвете: квартира для семьи путешественников.
9. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
10. Интерьер в духе "Алисы в стране Чудес".
11. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
12. Пространство любви и уюта: квартира для семьи.
13. Скандинавский характер в нижнем Новгороде.
14. Питерская однушка без рамок для фантазии.
15. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
16. Атмосфера для души и друзей.
17. Минимализм с душой.
18. Квартира в сливовом настроении.
19. Студия, где каждый сантиметр имеет значение.
20. Спортивное настроение в детской.
21. Лепнина - стильно, а не пафосно.
22. Как в загородном доме, но в городе.
23. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
24. Монохром и фактуры: квартира в Пушкине.
25. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
26. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
27. Вторая жизнь хрущёвки 1961 года.
28. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
29. Студия для тех, кто не боится цвета.
30. Как использовать клеющиеся трафареты под плитку: пошаговая инструкция
31. Минимализм для активного ритма жизни.
32. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи в Калининграде
33. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
34. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
35. Какие современные культурные центры есть в Москве
36. Современная квартира для семейной пары.
37. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
38. Смелая эклектика в двухкомнатной квартире.
39. Сказочный мир: в изумруде и бордо.
40. Французский шик в Ростове: студия для посуточной аренды.
41. Легкая поделка в школу из пластиковой бутылки
42. Эко-мастерpieces: Поделки из пластмассовых бутылок
43. Уют на курорте: маленькая двушка с характером.
44. Магия переработки: как обычные пластиковые бутылки превращаются в полезные вещи
45. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
46. Как Создать Красивый Сад на 15 Сотках: Планы и Советы
47. Дендроплан участка 15 соток: как создать красивый и функциональный сад
48. Сочетание зелёного и фиолетового: модно и выразительно.
49. Как превратить участок в 15 соток в красивый уголок природы
50. Как не платить за воду по счетчику: секреты и лайфхаки