Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
2. Панорамная квартира с видом на Неву и телебашню.
3. Открытые шкафы со шторами - уютная альтернатива дверцам.
4. Нежная спальня в светлой палитре.
5. Французская классика в современной интерпретации.
6. Светлый интерьер как универсальная база для жизни.
7. Хрущёвка с характером и настроением.
8. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
9. Средиземноморское настроение в сталинской двушке в Уфе.
10. Компактная спальня с умной системой хранения.
11. Свежий ремонт с умным зонированием.
12. Светлая квартира с акцентом на комфорт.
13. Минималистская квартира в Москве.
14. Бежевый интерьер с настроением тихого моря.
15. Светлая и спокойная детская.
16. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
17. Студия, которая хранит историю города.
18. Этнический характер с калининградским настроением.
19. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
20. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
21. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
22. Квартира в комплексе Slava.
23. Сочный зеленый цвет главным украшением этого интерьера стал.
24. Джапанди с душой.
25. Квартира для айтишника и его собаки.
26. Комната получилась светлой, нежной и очень уютной.
27. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
28. Мини - студия в историческом доме.
29. Квартира в сталинке. В старинном доме 1956 года дизайнеру удалось создать современный интерьер для молодой девушки.
30. Квартира для коллекционеров.
31. Квартира, где цвета лечат усталость.
32. Балкон - оазис в каменных джунглях.
33. Уютная студия для аренды.
34. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
35. Эстетика прикроватных тумбочек.
36. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
37. Всё и сразу - на 33 квадратах.
38. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
39. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
40. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
41. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
42. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
43. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
44. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
45. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
46. Уют с видом на город.
47. Петербургская квартира с винтажным характером.
48. Яркий интерьер, который не оставляет равнодушным.
49. Мята и уют: квартира, где дышится легко.
50. Какие удивительные спортивные сооружения есть в Москве