Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
2. Кремовая спальня для молодой девушки.
3. Возвращение стеклоблоков: ретро, которое снова в моде.
4. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
5. Когда каждый метр на семью работает.
6. Минималистичная однушка с глубокими акцентами.
7. Крошка - студия, которая доказывает: метры - не главное.
8. Натуральные материалы, много света, спокойные оттенки.
9. Кровать в алькове - уютная архитектура сна.
10. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
11. Зеркало как инструмент дизайна.
12. Спокойный интерьер в природной палитре для мамы и сына.
13. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
14. Сочетание тёплой подсветки и натуральных веточек создаёт спокойную, слегка медитативную атмосферу.
15. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
16. Трёшка с винтажными акцентами и стеклоблоками фальконье.
17. Уютная студия для молодой девушки.
18. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
19. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
20. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
21. Mid - Century Modern для молодой девушки.
22. Советский шик с лёгкой иронией.
23. Идеи, которые хочется повторить.
24. Маленькая, но с характером.
25. Серый - значит уютный.
26. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
27. Квартира с террасой, где царит свет и спокойствие.
28. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
29. Золото и молдинги: стильная квартира в Петербурге.
30. Двухкомнатная квартира для пары.
31. Светлый уют с природными акцентами.
32. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
33. Яркая квартира с историей в Калининграде.
34. Мансардная магия Петербурга.
35. Интерьер с характером и металлическими нотками.
36. Английская однушка с настроением.
37. Редизайн кухни. Хотите обновить кухню без ремонта?
38. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
39. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
40. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
41. Квартира с настроением Парижа и Петербурга.
42. Современная классика для семьи с детьми.
43. Как выбрать трафареты для пола: советы и рекомендации
44. Стильная спальня с гардеробной и акцентной стеной.
45. Светлая квартира в Петербурге.
46. Гибкость и стиль - маленькая яркая кухня.
47. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
48. Когда каждый сантиметр на счету, важно продумать хранение.
49. Мята и уют: квартира, где дышится легко.
50. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.