Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
2. Уютная студия для молодой девушки.
3. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
4. Кухня - гостиная в современном стиле.
5. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
6. Детская сафари - комната: приключения начинаются дома.
7. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
8. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
9. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
10. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
11. Флористические мотивы в интерьере.
12. Малогабаритка с уютом и функциональностью.
13. Свежий взгляд на рабочее пространство.
14. Квартира спроектирована для семьи с двумя детьми - просторная, функциональная и стильная.
15. Mid - Century Modern для молодой девушки.
16. Евродвушка с оттенками коралла и бургунди.
17. Интерьер с орбитой настроения.
18. Квартира для айтишника и его собаки.
19. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
20. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
21. Неоклассика для семьи.
22. Светлый уют с природными акцентами.
23. Деревянные проёмы - это не только функционально, но и красиво.
24. Акцент, который всегда в центре внимания.
25. Бирюзовый цвет - это свежесть морского бриза и радость солнечного дня.
26. Современная двушка для девушки - айтишницы.
27. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
28. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
29. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
30. Экологичные и стильные варианты: чем обшить стены в деревянном доме внутри
31. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
32. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
33. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
34. Уют и глубина в краснодарской квартире.
35. 200 креативных идей для переработки пластиковых бутылок
36. Казань с атмосферой Бали.
37. Полезные самоделки: что можно сделать из пластиковых бутылок
38. Переработка пластиковых бутылок: оригинальные идеи для сада
39. Когда продуманная система хранения - это не бонус, а основа уюта.
40. Пластиковые бутылки для детских поделок: 17 оригинальных идей для творчества
41. Цветы из пластиковых бутылок: как превратить мусор в садовое украшение
42. Как сделать садовые поделки из пластиковых бутылок: мастер-класс
43. Яркий интерьер в хрущёвке.
44. Квартира для сестёр - студенток.
45. Как правильно распланировать прямоугольный участок 15 соток: практические советы
46. 25 лучших проектов планировки дачного участка: полное руководство
47. Секреты экономии: как платить за воду в 5 раз меньше
48. Полный гид по экономии на услугах ЖКХ: как снизить расходы и не потерять в комфорте
49. Хотите платить меньше за ЖКХ? 7 надежных способов
50. Как превратить однушку в двушку: советы и идеи