Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Поезд, плацкарт. В купе нас трое: я (верхняя полка свободна), напротив - женщина лет сорока с дочкой примерно десяти.
2. Тишина Находкой в ухе обернулась.
3. Ботанические постеры в интерьере: природная лёгкость и стиль.
4. Дом, в который хочется возвращаться.
5. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
6. Однушка в типовой панельке для молодого доктора.
7. Малышка - детская для братика и сестрёнки.
8. Дизайн с комбинированными стилями.
9. Светлая квартира с акцентом на комфорт.
10. Светлый интерьер с тёплым настроением.
11. Кухня - гостиная с акцентом на дерево и свет.
12. Дом, в который хочется возвращаться.
13. Тёплое дерево и выразительные акценты.
14. Компактная двушка с продуманным зонированием.
15. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
16. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
17. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
18. Уютная однушка, которая стала местом силы.
19. Контрастная студия, созданная для аренды.
20. Даже небольшой метраж может выглядеть просторным, если правильно организовать пространство.
21. Очаровательная детская, в которой хочется мечтать.
22. Технологии в этом доме поражают воображение - от "Умных" систем до экологичных решений, которые управляют всем без участия человека.
23. Питерская однушка без компромиссов.
24. Новая жизнь легендарного дома.
25. Эффектная квартира в Питере.
26. Атмосфера ваби - саби в Екатеринбурге.
27. Необязательно иметь большую квартиру, чтобы разместить удобную зону для стирки.
28. Легкий, современный интерьер.
29. Лимонный сорбет и пыльно - синий: смелый интерьер двушки.
30. Квартира, где цвета лечат усталость.
31. Современная двушка для девушки - айтишницы.
32. Уютный интерьер для семьи с детьми.
33. Как в загородном доме, но в городе.
34. Обшивка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
35. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
36. Яркая квартира в Варшаве с солнечным настроением.
37. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
38. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
39. Квартира в доме послевоенного модернизма на старом мокотуве.
40. Главный акцент в любом интерьере - хвостатый любимец.
41. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
42. Современная классика для семьи с детьми.
43. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
44. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
45. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
46. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
47. Очарование прованса: как создать кухню мечты
48. Уютная квартира для молодого врача.
49. Петербургская квартира с винтажным характером.
50. Мята и уют: квартира, где дышится легко.