Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Два года мы были вместе - любовь, страсть, планы на свадьбу.
2. "А я ведь понимала ….
3. Камерная квартира с характером и настроением.
4. Нежная комната для девочки в пастельных оттенках.
5. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
6. Прихожая, которая встречает с настроением.
7. Детская, которая растёт вместе с ребёнком.
8. Уют, в который хочется возвращаться.
9. Компактная спальня с умной системой хранения.
10. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
11. Мужская эстетика в интерьере.
12. Современная гармония. В этом проекте чувствуется тонкий баланс между уютом и функциональностью.
13. Люстры и светильники из макраме.
14. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
15. Такая шторка не только скрывает содержимое тумбы, но и становится декоративным акцентом.
16. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
17. Интерьер - антитеза минимализму.
18. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
19. Этот дизайн - пример того, как практичность может быть стильной.
20. Цвета, на которые стоит решиться!
21. Пространство любви и уюта: квартира для семьи.
22. Сдержанный интерьер для молодого мужчины.
23. Натуральные материалы и природные оттенки создают атмосферу тепла и близости к природе.
24. Квартира в насыщенных тонах.
25. Mid - Century Modern для молодой девушки.
26. Лаконичность со стилем.
27. Средиземноморский минимализм с японской ноткой.
28. Квартира в сливовом настроении.
29. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
30. Светлый уют с природными акцентами.
31. Акцент, который всегда в центре внимания.
32. Стильная евродвушка с просторным балконом.
33. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
34. Двухъярусные корзинки - отличное решение для организации пространства в ванной.
35. Простор, свет и волшебство.
36. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
37. Пастель, которая звучит по-взрослому.
38. Дарк - минимализм: строго, выразительно, удобно.
39. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
40. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
41. Яркая квартира в Варшаве с солнечным настроением.
42. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
43. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
44. Компактный уют для арендного жилья.
45. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
46. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
47. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
48. Как сделать однокомнатную квартиру 40м стильной и функциональной
49. Два уровня комфорта.
50. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома