Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь свела меня с женщиной, которая одна растит дочь, и я довольно быстро привязался к ним обеим.
2. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
3. Задаюсь вопросом: осознают ли жёны, вернувшие мужа от другой, что он остался не из любви?
4. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
5. Недавно узнала одну странную историю.
6. Комната для брата и сестрёнки: пространство, которое растёт вместе с детьми.
7. Уютный лесной домик A - Frame с изысканным дизайном.
8. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
9. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
10. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
11. Тёмный монохром с характером.
12. Квартира для молодой художницы в Москве с новогодним декором.
13. Минималистская квартира в Москве.
14. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
15. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
16. Квартира с атмосферой торжественной неоклассики.
17. Квартира для молодой семьи с малышом.
18. Простая идея, которая превратит обычную стену в арт - объект.
19. Иногда стиль не требует огромных вложений - достаточно фантазии и аккуратности.
20. Солнечная квартира для аренды в ЖК "Никольский".
21. Сдержанный интерьер для молодого мужчины.
22. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
23. Квартира с видом, который вдохновляет.
24. Квартира с круговой планировкой.
25. Студия с атмосферой Варшавы.
26. Лёгкая студия для студентки.
27. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
28. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
29. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
30. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
31. Уютный интерьер для семьи с детьми.
32. Простор, свет и волшебство.
33. Бохо + ваби - саби = уют без границ.
34. Несколько правильно расположенных растений способны привнести в интерьер цветовые пятна и сделать его более глубоким.
35. Как обшить стены внутри деревянного дома фанерой: пошаговая инструкция
36. Стильные апартаменты с панорамным Видом на Москву.
37. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
38. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
39. Обшивка внутри: как я использовал березовую влагостойкую фанеру для создания уютного интерьера
40. Интерьер квартиры для молодой девушки.
41. Трафарет многоразовый для плитки: как выбрать лучший
42. Трафареты для плитки 10х10 см: как создать красивые узоры своими руками
43. Светлая и элегантная квартира с двумя спальнями.
44. Студия с яркими акцентами и стильным гардеробом.
45. Уют в питерской "Сталинке".
46. Практичное и красивое пространство для семьи.
47. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
48. Тёплая студия с уютной палитрой.
49. Здесь всё продумано до мелочей: высокие потолки, благородные материалы и интерьер, который не выходит из моды.
50. Какие местные рынки и торговые центры популярны среди жителей