Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Дух советских курортов 1930-х в современной сочинской квартире.
2. Декор и текстиль - быстрый способ интерьер обновить.
3. Балкон как продолжение дома: идеи для стильного и уютного пространства.
4. Цвета и текстуры: уютный интерьер в Санкт-петербурге.
5. Квартира - студия с зонированием.
6. Жизнерадостная трёхкомнатная квартира.
7. Интерьер с характером в доме конца XIX века.
8. Однокомнатная квартира с личным характером.
9. Квартира в таунхаусе на Якиманке.
10. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
11. Уютная однушка, которая стала местом силы.
12. Лоджия мечты. Два совершенно разных подхода к оформлению, и каждый - по-своему функциональный и стильный.
13. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
14. Квартира - отпуск: комфорт, который хочется увезти с собой.
15. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
16. Новая жизнь знакомой квартиры.
17. Квартира для мамы и внуков.
18. Свет, дерево и дыхание времени.
19. Иногда самые удачные решения из повседневных задач рождаются.
20. Квартира для семьи из четырёх человек.
21. Бежевый цвет давно стал классикой, но заигрывает по-новому, если дополнить его правильными оттенками.
22. Серый - значит уютный.
23. Средиземноморский минимализм с японской ноткой.
24. Яркий интерьер для студентки: стиль и характер.
25. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
26. Журнальный столик как зеркало характера.
27. Маленькая квартира в розовых тонах.
28. Уютная евродвушка с восточными нотками.
29. Яркая квартира с историей в Калининграде.
30. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
31. Удобный трафарет для стен и плитки: Малага 30х30 из пластика
32. Уютная двушка для семьи из трёх человек.
33. Квартира в доме послевоенного модернизма на старом мокотуве.
34. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
35. Квартира с настроением Парижа и Петербурга.
36. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
37. Где в Москве можно найти уникальные памятники архитектуры
38. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
39. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
40. Практичное и красивое пространство для семьи.
41. Современный дизайн "Убитой" хрущёвки.
42. Современная квартира для семейной пары.
43. Кухня - гостиная: когда дизайн говорит "вау".
44. Дом на колёсах: обзор, который вдохновляет.
45. Евротрешка с характером и котом.
46. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
47. Как сделать полезные вещи из пластиковых бутылок: советы и идеи
48. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
49. Французский акцент в московской квартире.
50. Как спланировать участок 15 соток: советы профессионалов