Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
2. Сын с женой на меня обиделись - и всё из-за квартиры, которая досталась мне от бабушки.
3. Камерная квартира с характером и настроением.
4. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
5. Евродвушка, где каждый метр работает на комфорт.
6. Бохо - шик в тёплом домашнем прочтении.
7. Атмосфера альпийского уюта в компактной квартире.
8. Очень уютный интерьер в современном стиле.
9. Современный интерьер в спокойной палитре.
10. Мансардная спальня с атмосферой уюта и тишины.
11. Городская квартира для активного ритма жизни.
12. Спокойная кухня с тёплым характером.
13. Закатный розовый и свежая зелень.
14. Интерьер, который хочется рассматривать снова и снова.
15. Белая мебель в интерьере: чистота и гармония.
16. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
17. Цвет против серости: квартира для семьи с двумя дочерьми.
18. Новая жизнь знакомой квартиры.
19. Уютная однокомнатная квартира для посуточной аренды.
20. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
21. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
22. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
23. Малогабаритка с уютом и функциональностью.
24. Свет, дерево и дыхание времени.
25. Интерьер с зелёными акцентами.
26. Идеи, которые хочется повторить.
27. Тепло модерна: семейный интерьер для двух поколений.
28. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
29. Яркий интерьер для студентки: стиль и характер.
30. Квартира с душой: уют для мамы и двух сыновей.
31. "Голубые Акценты и Светлый уют".
32. Молдинги и золото: квартира в Санкт-петербурге для молодой семьи.
33. Бирюзовый цвет - это свежесть морского бриза и радость солнечного дня.
34. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
35. Яркие краски - яркая жизнь!
36. Ярко, дерзко, по-своему: квартира вне шаблонов.
37. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
38. Классика по-английски для семьи.
39. Уютная квартира с изразцовой печью.
40. Интерьер квартиры для молодой девушки.
41. Главный акцент в любом интерьере - хвостатый любимец.
42. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
43. Студия для тех, кто не боится цвета.
44. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
45. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
46. Иногда приходится работать с неудобной планировкой - и это отличный повод для креатива.
47. Интерьер однокомнатной квартиры с рабочими зонами.
48. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
49. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи