Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
2. Монохром с характером: квартира для аренды в Петербурге.
3. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
4. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
5. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
6. Лепные элементы выразительности и характера добавляют.
7. Атмосфера глины и фактур.
8. Серый - значит уютный.
9. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
10. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
11. Квартира с видом на Москву - сити.
12. Турецкий дух в современном пространстве.
13. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
14. Мансардная магия Петербурга.
15. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
16. Маленькая студия с вдохновением от природы.
17. Акцент на красный: смелый интерьер.
18. Английская однушка с настроением.
19. Монохром и фактуры: квартира в Пушкине.
20. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
21. Обшивка внутренних стен фанерой: пошаговая инструкция для каркасного дома
22. Просторная квартира в дореволюционном доме обрела новое лицо, сохранив свою историю.
23. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
24. Умная малогабаритка для студента - математика.
25. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
26. Практичное и красивое пространство для семьи.
27. Вдохновляющая история про трансформацию!
28. ### Article Titles and Questions
29. Серый интерьер, в котором тепло.
30. Мини - дача с душой путешественницы.
31. Легкая поделка в школу из пластиковой бутылки
32. Пастельный интерьер с характером.
33. Пластиковые бутылки на даче: 21 полезная идея и совет
34. Экологичные поделки из пластиковых бутылок: творим вместе с детьми
35. Как сделать красивую поделку из бутылки: пошаговая инструкция
36. Как спланировать участок 15 соток: советы профессионалов
37. Лаконичный интерьер с классическими нотами.
38. В гopoдах Рocсии тепеpь можно заглянуть в окно возмoжнocтей.
39. Светлая двушка в здании бывшего завода.
40. Как превратить 15 соток в мечтательный сад
41. Уникальный интерьер с ванной на месте кухни.
42. Сократите расходы: как экономить воду и платить меньше за ЖКХ
43. Экономим воду: как снизить платежки без ущерба для комфорта
44. Какие легенды и мифы связаны с историей Ижевска
45. Экономим на коммуналке: как сократить расходы и снизить тарифы
46. Почему ваш счет за воду стремится вверх
47. Какие места в Рязани связаны с русской литературой
48. Экономия воды и электричества: полезные советы для вашего дома
49. Хотите платить меньше за ЖКХ? 7 надежных способов
50. Как избежать переплаты за воду в 2025 году: практические советы для вашего бюджета