Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Ломаная крыша для частного дома: как это влияет на безопасность и комфорт
2. Стройте свой станок для производства профилированного бруса: подробный инструктаж
3. Создание совы из пластиковой бутылки: простой способ сделать домашнего питомца
4. Устройство примыкания кровли к трубе. Металлочерепица
5. Как присоединить крышу примыкающую к стене дома. Как правильно соединить односкатную крышу пристройки с двускатной крышей дома
6. Жить на первом этаже: плюсы и минусы
7. 10 квартир на площадке: как выбрать лучшую
8. Выкопать подполье в готовом доме. От чего зависят оптимальные размеры?
9. Арка для цветов и теплица из пластиковых труб: идеальное решение для домашнего сада
10. Очищаем ванную от жёлтого налёта в домашних условиях. Разновидности материалов и способы их очистки от желтизны
11. Чем очистить ванну из разных материалов от известкового налета. Способы удаления известкового налета в зависимости от поверхностей
12. Чем отмыть чугунную ванну. Способы удаления ржавчины
13. Платят ли за лифт жители первых этажей. Можно ли не платить за лифт?
14. Строительство дома из пенопласта и бетона. Минусы строительства
15. Основные принципы решения задач базового уровня ЕГЭ
16. Как построить пенопласта бетонный дом. Технология строительства
17. Как правильно утеплить дом пенополистиролом своими руками. Инструкция по монтажу пенополистирола на стены
18. Современные кухонные гарнитуры 2023. Дизайн кухни 2023 - модные стили, актуальные цвета и аксессуары (137 фото)
19. Как должна быть оформлена современная кухня. Правильное зонирование кухни
20. Продуманное эргономичное расположение всей кухонной мебели. Основные принципы
21. Как сделать арку под цветы своими руками: подробный инструктаж с видео
22. Деревянные перекрытия в доме из газобетона: выгоды и недостатки
23. Как построить погреб для хранения овощей в своем доме
24. Выбирайте лучший вариант.
25. Розовый цвет в интерьере прихожей. Прихожая в розовом цвете
26. Погреб под домом вход с дома. Особенности сооружения входа в погреб из дома
27. Эргономичный и практичный интерьер.
28. Черная плесень на досках. Разнообразный и опасный мир плесени
29. Большая, просторная квартира.
30. Интерьер в стиле ар - деко.
31. Интересный вариант расширения кухни.
32. Квартира с интересными, яркими акцентами.
33. Однушка площадью 39 м 2.
34. Разные виды вытяжек для кухни.
35. Как перейти на здоровое питание. 10 главных принципов здорового питания
36. Чем заменить животный белок в рационе. Чем можно заменить животный белок, и где лучше брать для вегана
37. Большая, просторная квартира площадью 90 м 2.
38. Хозяева отлично справились с оформлением квартиры, не прибегая к помощи дизайнера.
39. Три замечательные идеи.
40. Безумно красивый интерьер дома в темных тонах.
41. Старый интерьер, который дизайнер смог освежить.
42. Реализованный проект оформления спальни.
43. Большой просторный дом в котором все комнаты оформлены в едином стиле.
44. Бохо стиль в интерьере.
45. Можно ли класть газоблоки на цементный раствор. Достоинства и недостатки
46. Гармоничный интерьер в мятных оттенках.
47. Спальная комната в холодных синих оттенках.
48. Как крепить металлочерепицу саморезами к обрешётке. Какие саморезы необходимо использовать и куда их вкручивать
49. Небольшая трешка площадью 55 м 2, в хрущевском доме.
50. Симпатичная квартира. В которой хочется рассмотреть каждую детальку.