Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Помню, когда мы с мужем начали жить вместе, его родители нас очень поддержали.
2. Зелёный и дерево: природный союз в интерьере.
3. Французское настроение в сталинке.
4. Эстетичный интерьер небольшой кухни - гостиной, где каждая деталь работает на ощущение роскоши и уюта одновременно.
5. Светлая ванная комната: гармония уюта и практичности.
6. Квартира с историей: классика, которая звучит современно.
7. Компактная квартира с видом на новодевичий монастырь.
8. Минималистичная однушка с глубокими акцентами.
9. Маленькая кухня с большим характером.
10. Японская эстетика в московской квартире.
11. Яркая квартира в сталинском доме с характером.
12. Две детские комнаты с похожим настроением.
13. Жизнерадостная трёхкомнатная квартира.
14. Тёплое дерево и выразительные акценты.
15. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
16. Атмосферная двухкомнатная квартира в классическом стиле.
17. Продуманный интерьер однушки в ЖК "Микрогород в лесу".
18. Квартира в историческом доме для семьи с ребенком и собакой.
19. Лепнина, путешествия и красные акценты: квартира в Минске.
20. Этнический штрих в городской трёшке.
21. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
22. Окрашенные в чёрный цвет рамы подчёркивают графичность пространства.
23. Лёгкая студия для студентки.
24. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
25. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
26. Богемный шик с русским акцентом.
27. Апартаменты с террасой и видом на природу.
28. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
29. Этот интерьер сразу влюбляет в себя: уютный, современный и тёплый.
30. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
31. Даже небольшое пространство может быть невероятно удобным.
32. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
33. Яркий интерьер для семьи, влюблённой в путешествия.
34. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
35. Пространство для творческой пары из киноиндустрии.
36. Экостиль в московской квартире.
37. Большой обзор интерьера с комфортной планировкой и уютной атмосферой.
38. Элегантный минимализм для юриста.
39. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
40. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
41. Трафарет для стен и плитки: как преобразить пространство с помощью многоразового пластика.
42. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
43. Эффектная студия в стиле лофт.
44. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
45. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
46. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
47. Практичное и красивое пространство для семьи.
48. Какие фестивали и праздники проводятся в городе
49. Петербургская квартира с винтажным характером.
50. Магия переработки: 25 крутых самоделок из пластиковых бутылок