Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
2. Минимализм с умным зонированием.
3. Минимализм с творческим настроением.
4. Спокойствие в деталях: спальня в духе минимализма.
5. Атмосфера альпийского уюта в компактной квартире.
6. Серый + жёлтый: формула тёплого баланса.
7. Весеннее настроение круглый год: диалог классики и современности.
8. Яркая квартира в сталинском доме с характером.
9. Мужская эстетика в интерьере.
10. Интерьер с характером в доме конца XIX века.
11. Современная квартира с личным характером.
12. Этот шкаф - пример того, как можно организовать удобное хранение без больших затрат.
13. Неочевидная красота сложных решений в Москве - сити.
14. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
15. Контрастная студия, созданная для аренды.
16. Такая конструкция визуально расширяет пространство и делает его более воздушным.
17. Таинственный сад в центре Уфы.
18. Эстетика кухонных фартуков, в которую невозможно не влюбиться.
19. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
20. Японская гармония в краснодарской квартире.
21. Стена с телевизором может быть не просто фоном, а центром внимания.
22. Парижский акцент в каждом штрихе.
23. Лофт с нотками русского стиля.
24. Сдержанный интерьер для молодого мужчины.
25. Квартира для мамы и внуков.
26. Современный дизайн этой квартиры в себе уют и функциональность сочетает.
27. Уют и стиль без лишних затрат.
28. Легкий, современный интерьер.
29. Современная двушка для девушки - айтишницы.
30. Лепнина - стильно, а не пафосно.
31. Этот интерьер сразу влюбляет в себя: уютный, современный и тёплый.
32. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
33. Уют, где каждая вещь любима.
34. Всё и сразу - на 33 квадратах.
35. Свет, который вы сделали сами.
36. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
37. Преображение интерьера. Один из самых доступных способов изменить пространство - перекрасить дверь.
38. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
39. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
40. Удобный трафарет для стен и плитки: Малага 30х30 из пластика
41. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
42. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
43. Как использовать клеющиеся трафареты под плитку: пошаговая инструкция
44. Просторная квартира в дореволюционном доме обрела новое лицо, сохранив свою историю.
45. Трафарет для декора плитки: как использовать набор шаблонов для создания красивых узоров
46. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
47. Петербургская квартира с винтажным характером.
48. Здесь всё продумано до мелочей: высокие потолки, благородные материалы и интерьер, который не выходит из моды.
49. Квартира с теплом и заботой.
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи