Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
2. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
3. Несколько лет назад мой муж попал в ДТП - сам виноват, въехал в другую женщину.
4. Комната для брата и сестрёнки: пространство, которое растёт вместе с детьми.
5. Гжельские мотивы в современном интерьере.
6. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
7. Квартира дизайнера, созданная для себя.
8. Смелый интерьер с характером для молодой пары.
9. Французский акцент в современной квартире.
10. Дизайн в едином стиле - когда дом цельным чувствуется.
11. Квартира - студия с зонированием.
12. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
13. Тёплое дерево и выразительные акценты.
14. Однушка для молодой пары.
15. Эта идея делает даже самый простой шкаф стильнее, практичнее и аккуратнее - без серьёзных затрат.
16. Современная классика с винтажным шармом.
17. Этнический характер с калининградским настроением.
18. Интерьер, наполненный теплом, светом и уютом.
19. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
20. Атмосфера уюта в каждом метре.
21. Светлая однушка для молодой девушки.
22. Арендная квартира с характером.
23. После ремонта квартира буквально новыми красками засияла.
24. Квартира для мамы и внуков.
25. Свежий взгляд на рабочее пространство.
26. Новая жизнь легендарного дома.
27. Изголовье как арт - объект.
28. Студия с четырьмя окнами.
29. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
30. Мрамор как акцент.
31. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
32. Как в загородном доме, но в городе.
33. Новая жизнь Сталинки.
34. Всё и сразу - на 33 квадратах.
35. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
36. Эстетика и комфорт: интерьер трёхкомнатной квартиры.
37. Какие лучшие места для отдыха в Березниках
38. Раздвижные двери в классическом интерьере.
39. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
40. Минимализм для активного ритма жизни.
41. Дом для семьи из 5 человек: уют и разумная классика.
42. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
43. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
44. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
45. Креатив своими руками - легко и стильно!
46. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
47. Дизайн кухни в стиле прованс: как создать уютную французскую кухню
48. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
49. Стильно и просто.
50. Даже маленькая кухня может быть удобной!