Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Компактная студия с полноценным зонированием.
2. Квартира с атмосферой английской классики.
3. Стильная квартира для молодой семьи.
4. Балкон как продолжение дома: идеи для стильного и уютного пространства.
5. Кровать в алькове - уютная архитектура сна.
6. Свежий ремонт с умным зонированием.
7. Французское настроение в современной кухне - гостиной.
8. Зелёная прихожая как первое впечатление дома.
9. Летнее убежище в старом фонде.
10. Кирпич и хрусталь: неожиданный дуэт.
11. Немного фантазии, минимальный бюджет - и в комнате появляется стильное зеркало с мягкой подсветкой.
12. Дом с новой жизнью: смелое преображение в Кракове.
13. Компактное пространство, но сколько вкуса и продуманности!
14. Цвета, на которые стоит решиться!
15. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
16. Парижская история с современным акцентом.
17. Современный дизайн этой квартиры в себе уют и функциональность сочетает.
18. Современный уют для семьи из трёх человек.
19. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
20. Лёгкая студия для студентки.
21. Потолки в цвете - смелое решение.
22. Даже в ограниченном пространстве можно создать уют и красоту.
23. Смелый малиновый оттенок превращает кухню в центр притяжения.
24. Тепло модерна: семейный интерьер для двух поколений.
25. Эстетика прикроватных тумбочек.
26. Простор, свет и волшебство.
27. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
28. Обшивка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
29. Светлый интерьер для семьи с двумя детьми.
30. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
31. Полное руководство: как обшить наружные стены фанерой шаг за шагом
32. Преимущества отделки каркасного дома фанерой: советы и рекомендации
33. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
34. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
35. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
36. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
37. Экономим до 50% на укладке плитки с трафаретом 20*30
38. Трафарет Орнамент для плитки: как создать красивые дизайны
39. Мы показываем красивую террасу с потрясающим видом на горы.
40. На даче нашли старую тумбу и решили не выбрасывать.
41. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
42. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
43. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
44. Комфорт и свежесть в Опалихе.
45. Маленькая ванная - большой стиль.
46. Магия переработки: 25 крутых самоделок из пластиковых бутылок
47. Яркие краски жизни: для семейной пары с ребёнком.
48. 20 креативных поделок из пластиковых бутылок
49. Мини - дача с душой путешественницы.
50. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы