Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Уютная небольшая квартира.
2. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
3. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
4. "Сталинка" с характером: современный интерьер с французско - скандинавским настроением.
5. Лепнина, путешествия и красные акценты: квартира в Минске.
6. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
7. Белоснежные фасады наполняют пространство светом, а столешница из натурального дерева добавляет тепла и домашнего уюта.
8. Технологии в этом доме поражают воображение - от "Умных" систем до экологичных решений, которые управляют всем без участия человека.
9. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
10. Иногда самые крутые идеи в деталях скрыты.
11. Пространство любви и уюта: квартира для семьи.
12. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
13. Квартира с характером и настроением.
14. Студия с четырьмя окнами.
15. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
16. Легкий, современный интерьер.
17. Журнальный столик как зеркало характера.
18. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
19. Светлый уют с природными акцентами.
20. Апартаменты с террасой и видом на природу.
21. Стильная евродвушка с просторным балконом.
22. Студия, которая как двушка.
23. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
24. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
25. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
26. Пространство для творческой пары из киноиндустрии.
27. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
28. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
29. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
30. Как выбрать трафареты для плитки: советы и рекомендации
31. Современная квартира в Воронеже с ярким характером.
32. Современный интерьер в духе "Сталинки".
33. Дизайнер рассказала о важных деталях в интерьерном оформлении
34. Кухня в стиле Французского кафе: как создать уютную атмосферу дома
35. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
36. Какие современные культурные центры есть в Москве
37. Какие местные рынки и торговые центры популярны среди жителей
38. Когда каждый сантиметр на счету, важно продумать хранение.
39. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
40. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
41. Евротрешка с характером и котом.
42. Пастельный интерьер с характером.
43. Экологичные поделки: что можно сделать из горлышка пластиковой бутылки
44. Эстетика в деталях.
45. Функциональная евротрешка с продуманной планировкой.
46. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
47. Двухуровневая квартира для молодой девушки.
48. Пошаговая планировка участка 15 соток: практическое руководство
49. Элегантный интерьер небольшой квартиры в Сочи.
50. Как сделать участок 15 соток удобным и красивым: советы по планировке