Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей.
2. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
3. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
4. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
5. Приватная мастер - спальня с собственным санузлом.
6. Дом для искусства и спокойной жизни.
7. Сдержанная монохромная квартира в стиле минимализм в Москве.
8. Бохо - интерьер с тёплой и живой атмосферой.
9. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
10. Интерьер с настроением путешествий и азиатского спокойствия.
11. Евродвушка в стиле американской классики для художника - модельера.
12. Этот шкаф - пример того, как можно организовать удобное хранение без больших затрат.
13. Трёшка с винтажными акцентами и стеклоблоками фальконье.
14. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
15. Эта кухня - гостиная - настоящий пример того, как мягкие тона и продуманная геометрия создают ощущение легкости и уюта.
16. Детская комната для двух разнополых детей.
17. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
18. Даже небольшой метраж может выглядеть просторным, если правильно организовать пространство.
19. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
20. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
21. Лофт с нотками русского стиля.
22. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
23. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
24. Терракотовое тепло дома.
25. Интерьер с орбитой настроения.
26. Минимализм с душой.
27. Ванная, в которую хочется возвращаться.
28. Молдинги и золото: квартира в Санкт-петербурге для молодой семьи.
29. Большая роскошь на маленькой площади.
30. Яркий интерьер с личной историей.
31. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
32. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
33. Домик из фанеры своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
34. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
35. Евродвушка с уютной атмосферой и интересными деталями.
36. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
37. Маленькая квартира с характером цвета.
38. Элегантный минимализм для юриста.
39. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
40. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
41. Элегантность и комфорт: как создать кухню-гостиную во французском стиле
42. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
43. Элегантность и шарм: как создать кухню и столовую во французском стиле
44. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
45. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
46. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
47. Вдохновляющая история про трансформацию!
48. Два уровня комфорта.
49. Квартира с теплом и заботой.
50. Яркий интерьер небольшой квартиры.