Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
2. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
3. Я в браке, а у подруги - ни штампа, ни обязательств, зато ключи от новой квартиры, которую ей подарил обеспеченный мужчина.
4. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
5. Помню, когда мы с мужем начали жить вместе, его родители нас очень поддержали.
6. Мне 32, моей девушке только 22.
7. Невероятная красота: уютный холл с видом.
8. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
9. Уютный лесной домик A - Frame с изысканным дизайном.
10. Воздушная евродвушка в пастельных оттенках.
11. Зелёный как главный акцент интерьера.
12. Скандинавская тишина, в которой хочется жить.
13. Серый + жёлтый: формула тёплого баланса.
14. Интерьер получился спокойным, выверенным и очень "Жилым".
15. Квартира для молодой художницы в Москве с новогодним декором.
16. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
17. Студия в мраморном карьере: мини - пространство с характером.
18. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
19. Евродвушка, которая раскрывается в новом свете.
20. Этнический характер с калининградским настроением.
21. Квартира, где каждый метр работает на комфорт.
22. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
23. Квартира с видом, который вдохновляет.
24. Иногда самые удачные решения из повседневных задач рождаются.
25. Советский шик с лёгкой иронией.
26. Евротрёшка в Петербурге с яркими акцентами.
27. Интерьер для тех, кто живёт музыкой.
28. Даже в ограниченном пространстве можно создать уют и красоту.
29. Мини - студия в историческом доме.
30. Батареи и подоконники часто остаются без внимания - но именно они могут задать тон всему интерьеру.
31. Новая жизнь Сталинки.
32. Пастель, которая звучит по-взрослому.
33. Интерьер, в который хочется возвращаться.
34. Монохром и фактуры: квартира в Пушкине.
35. Французский шарм без Пафоса: квартира в Москве.
36. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
37. Обшивка внутренних стен фанерой: пошаговая инструкция для каркасного дома
38. Пространство для творческой пары из киноиндустрии.
39. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
40. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
41. Как преобразить ванную комнату с помощью трафарета для плитки под покраску
42. Современная классика для семьи с детьми.
43. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
44. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
45. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
46. Студия с яркими акцентами и стильным гардеробом.
47. Дизайн маленькой кухни в стиле прованс: советы и идеи
48. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
49. Французская Кантри Кухня: 28 Классических Идеи для Каждого Дня
50. Квартира с теплом и заботой.