Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
2. Эстетичный интерьер небольшой кухни - гостиной, где каждая деталь работает на ощущение роскоши и уюта одновременно.
3. Компактная кухня в современном стиле.
4. Воздушная евродвушка в пастельных оттенках.
5. Большая кухня без верхних шкафов - воздух и стиль.
6. Французская классика в современной интерпретации.
7. Квартира в доме 1905 года, Санкт-петербург.
8. Французское настроение в современной кухне - гостиной.
9. Квартира - студия с зонированием.
10. Баухаус - не просто стиль, а философия дизайна.
11. Квартира в таунхаусе на Якиманке.
12. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
13. Удобная памятка, которая поможет спроектировать функциональный шкаф без лишних проб и ошибок.
14. Белая мебель в интерьере: чистота и гармония.
15. Такая конструкция визуально расширяет пространство и делает его более воздушным.
16. Кухня - гостиная в современном стиле.
17. Камерная квартира в Минске с глубокими оттенками.
18. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
19. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
20. Свет и история: Сталинка с анфиладой.
21. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
22. Роскошный проект в Москва - сити для аренды.
23. Бело - голубая классика с современными акцентами.
24. Парижская элегантность дома.
25. Терракотовое тепло дома.
26. Потолки в цвете - смелое решение.
27. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
28. Журнальный столик как зеркало характера.
29. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
30. Спортивное настроение в детской.
31. Пастель - но со смыслом.
32. Детская без ярких кричащих акцентов - и это прекрасно.
33. Всё и сразу - на 33 квадратах.
34. Как обшить стены внутри деревянного дома фанерой: пошаговая инструкция
35. Можно ли обшивать стены фанерой внутри дома: плюсы и минусы
36. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
37. Фанера в деревянном доме: полное руководство по использованию
38. Terracotta Oasis: дизайн с калининградским характером.
39. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
40. Какие парки или сады можно посетить
41. Как выбрать подходящий трафарет для напольной плитки в ванной
42. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
43. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
44. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
45. Умная малогабаритка для студента - математика.
46. Иногда приходится работать с неудобной планировкой - и это отличный повод для креатива.
47. Светлая квартира в Петербурге.
48. Просторное оформление с открытой планировкой.
49. Headlines:
50. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада