Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
2. Недавно узнала одну странную историю.
3. Яркий интерьер для себя: Сталинка в Самаре.
4. Потрясающий дизайн интерьера частного дома.
5. Французский шарм под крышей: мансарда с атмосферой Парижа.
6. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
7. Обеденные зоны: идеи на любой стиль и бюджет.
8. Уютный интерьер спальни с атмосферой спокойствия.
9. Винтажная веранда с атмосферой неспешного лета.
10. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
11. Хранение, которое радует глаз.
12. Яркий редизайн бывшей коммуналки в центре Москвы: интерьер как арт - объект.
13. Японская эстетика в московской квартире.
14. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
15. Зонирование кровати с помощью штор.
16. Спокойная палитра, продуманные детали и ощущение цельности - пространство стало светлее, уютнее и визуально чище.
17. Однушка, от которой не хочется уезжать.
18. Дерево в интерьере: тепло, уют и природная гармония.
19. Камерная квартира в Минске с глубокими оттенками.
20. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
21. Двушка мечты в сталинке.
22. Уют и яркость в каждом метре.
23. Светлая однушка для молодой девушки.
24. Современный уют для семьи из трёх человек.
25. Элегантность Москва - сити.
26. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
27. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
28. Эта кухня - гостиная объединяет элегантность классики и лёгкость современного стиля.
29. Комната получилась светлой, нежной и очень уютной.
30. Квартира для коллекционеров.
31. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
32. Ар - деко в новостройке: "Гэтсби" на современный лад.
33. Крутая евродвушка, вдохновлённая экзотикой.
34. Ярко, дерзко, по-своему: квартира вне шаблонов.
35. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
36. Отсутствие дверей позволяет взгляду охватывать прилегающие комнаты, солнечному свету проникать из комнат в гостиные и коридоры.
37. Маленькие апартаменты, в которых есть всё.
38. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
39. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
40. Преимущества фанеры в внутренней отделке каркасных домов
41. Удобный трафарет для стен и плитки: Малага 30х30 из пластика
42. Двухуровневый лофт: максимум простора на 82 квадратах.
43. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
44. Компактный уют для арендного жилья.
45. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
46. Визуальный шик: квартира в Минске как пример дорогого интерьера.
47. В этом видео собрали простые, но очень эффективные идеи для оформления прихожей.
48. Романтичная квартира в центре Казани.
49. Два уровня комфорта.
50. Поделки из бутылок: 5 мастерpieces для дома и сада