Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Компактная квартира с яркими акцентами.
2. Яркая детская для юного хоккеиста.
3. Квартира, которая раскрылась заново после перепланировки.
4. Даже небольшой метраж может выглядеть просторным, если правильно организовать пространство.
5. Иногда для преображения комнаты достаточно одной детали.
6. Чистые линии, нейтральные оттенки и продуманная эргономика - всё, что нужно для современного интерьера.
7. Винные акценты - для вдохновения и уюта.
8. Полосатое настроение. Иногда вдохновение - в одном узоре.
9. Вдохновение в деталях.
10. Квартира профессора с изысканным характером.
11. Современный дизайн этой квартиры в себе уют и функциональность сочетает.
12. Эффектная квартира в Питере.
13. Студия с четырьмя окнами.
14. Идеи, которые хочется повторить.
15. Квартира в сливовом настроении.
16. Свобода и комфорт.
17. Минимализм с душой: квартира для аренды.
18. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
19. Восточная мягкость в уютной евродвушке.
20. Современная двушка для девушки - айтишницы.
21. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
22. Трёхуровневый таунхаус с историей.
23. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
24. Какие культурные центры работают в Орехово-Зуево
25. Студия для тех, кто не боится цвета.
26. Современная классика для семьи с детьми.
27. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
28. Какие из достопримечательностей Мичуринска включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
29. Кухня в стиле прованс: секреты французского сельского шарма
30. Кухня - гостиная: когда дизайн говорит "вау".
31. Минимализм с настроением: Калининград, 2 комнаты.
32. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди туристов
33. 20 креативных поделок из пластиковых бутылок
34. Пространство вдохновения для творческой пары.
35. Свет, нежность и натуральность.
36. Экологичные идеи: 10 поделок из пластиковых бутылок для вашего сада
37. Кухня - гостиная в оливковых тонах.
38. Как сделать садовые поделки из пластиковых бутылок: мастер-класс
39. Эргономика на кухне: размеры, которые работают на вас.
40. Семейная квартира в Петербурге с душой.
41. Какие подземные проходы и метро в Москве самые известные
42. Семейное гнездо в духе петербургского модерна.
43. Как сделать участок 15 соток удобным и красивым: советы по планировке
44. Создание красивого ландшафта на участке 15 соток в Москве: советы профессионалов
45. Спокойный, благородный интерьер с элементами американской классики.
46. Личная история Олега Митяева: связь с Екатеринбургом
47. Секреты экономии: как законно платить за воду меньше
48. Два совета о том, как эффективно управлять своим временем
49. Секреты экономии: как россиянам платить меньше за воду
50. Полный гид по экономии на услугах ЖКХ: как снизить расходы и не потерять в комфорте