Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Недавно узнала одну странную историю.
2. Кремовая спальня для молодой девушки.
3. Эстетичный интерьер небольшой кухни - гостиной, где каждая деталь работает на ощущение роскоши и уюта одновременно.
4. Уютный лесной домик A - Frame с изысканным дизайном.
5. Квартира дизайнера, созданная для себя.
6. Уютная студия в историческом здании 1917 года.
7. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
8. Дух советских курортов 1930-х в современной сочинской квартире.
9. Яркая квартира с характером и настроением.
10. Малышка - детская для братика и сестрёнки.
11. Уют с характером для однокомнатной квартиры.
12. Французское настроение в современной кухне - гостиной.
13. Жизнерадостная трёхкомнатная квартира.
14. Интерьер с характером в доме конца XIX века.
15. Люстры и светильники из макраме.
16. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
17. Лоджия мечты. Два совершенно разных подхода к оформлению, и каждый - по-своему функциональный и стильный.
18. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
19. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
20. Квартира, где брусничный холодильник стал главной звездой.
21. Этнический штрих в городской трёшке.
22. Чистые линии, нейтральные оттенки и продуманная эргономика - всё, что нужно для современного интерьера.
23. Детская мечты в ЖК "Self", Москва.
24. Французский шарм в современном интерьере.
25. Флористические мотивы в интерьере.
26. Питерская однушка без компромиссов.
27. Идеи, которые хочется повторить.
28. Эта кухня - гостиная объединяет элегантность классики и лёгкость современного стиля.
29. Легкий, современный интерьер.
30. Спальни, в которые хочется вернуться.
31. Элегантная простота кухни - гостиной.
32. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
33. Маленькая студия с вдохновением от природы.
34. Минимализм, в котором всё продумано.
35. Пошаговая инструкция: как обшить потолок фанерой своими руками
36. Яркая квартира в Варшаве с солнечным настроением.
37. Интерьер квартиры для молодой девушки.
38. Городской уют для молодого инженера.
39. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
40. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
41. Как сделать дизайн плитки проще с самоклеющимся трафаретом
42. Экономия времени и сил: как использовать многоразовый трафарет для плитки
43. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
44. Светлая квартира в Петербурге.
45. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
46. Хозяйственный уголок может быть стильным!
47. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
48. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
49. Какие удивительные спортивные сооружения есть в Москве
50. Голландский синий в интерьере минской квартиры.