Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли мифы о Кремле
2. Зеркало круглое настенное в прихожую: как выбрать подходящее по размеру и дизайну
3. Тёплые водяные полы: от идеи до реализации
4. Как выбрать оптимальную высоту прикроватного тумбочка для комфорта и удобства
5. Как выбрать оптимальные размеры прикроватных тумбочек для спальни
6. Как сделать кровлю крыши профлистом своими руками: простые инструкции для DIY
7. Профессиональный подход к укладке профнастила на крышу
8. Профильная крыша: ручная установка
9. Ручная сборка металлопрофиля: простой способ создания устойчивых конструкций
10. Создание идеальной кухни: 15 основных правил
11. ВАЛЬМОВАЯ крыша Проще НЕКУДА: всё, что нужно знать о крыше из валомовой плитки
12. Умный самоучка: создание ломаной крыши в домашней обстановке
13. Самостоятельный ремонт квартиры: как это возможно за 300 000 ₽
14. Основные принципы создания фундамента из бетона
15. Деревянные перекрытия между этажами по балкам: эффективность и эстетика
16. Межэтажное перекрытие по деревянным балкам.. Алгоритм укладки бруса
17. Кожа растительного дубления vs. хромовая кожа: чем они отличаются
18. Примыкание кровли к стене и его устройство. Обустройство примыканий к стене
19. Монтаж примыкания мягкой кровли. Укладка изоляционного ковра
20. Как выполнить узлы примыканий кровли. Как сделать примыкание кровли к стене здания
21. Путешествие на первый этаж: поиск жизни в неизвестном пространстве
22. Плюсы и минусы покупки квартиры на первом этаже
23. Улучшите функциональность вашей кухни с этими 5 советами
24. Виды и размеры профилированного бруса. Что собой представляет профилированный брус
25. Брус профилированный размер длина. Сечение
26. Утепление фасада пенопластом своими руками. ППС или ЭППС (пенопласт или экструдированный пенополистирол)
27. Гидроизоляция подпольного пространства в частном доме. Как сделать внешнюю гидроизоляцию
28. Деревянные перекрытия в каркасном доме. Перекрытия в каркасном доме и способы их усиления
29. Какой должна быть удобная кухня. Какой должна быть идеальная кухня: советы дизайнеров в фото
30. Мансардная кровля из металлочерепицы: выгоды и недостатки
31. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.
32. Трафареты для плитки керамической. Изразцы своими руками. Учимся превращать простой кафель в плитку с объемными узорами
33. Крутой вариант для размещения всего необходимого в небольшой однушке.
34. Частный дом оформили сами без помощи дизайнера.
35. Результат самостоятельной работы подписчиков.
36. 3 месяца и хрущевку не узнать.
37. Замечательное оформление спальной комнаты.
38. Отличная работа дизайнера.
39. Оформление небольшой прихожей.
40. Царский интерьер в собственном доме.
41. К дизайну кабинета всегда нужно относиться грамотно, чтоб создать правильную и комфортную обстановку.
42. Чем заменить мясо в рационе спортсмена. Вегетарианство и спорт
43. Какими продуктами заменить мясо. «Где вы берете белок?»
44. Чем заменить мясо вегетарианцу. Мясо с антибиотиками
45. Невероятно красивый интерьер кухни - гостиной.
46. Хозяева отлично справились с оформлением квартиры, не прибегая к помощи дизайнера.
47. Неординарный интерьер для троих человек.
48. Одноэтажный коттедж со стандартной планировкой.
49. Вот такой нетипичный дизайн.
50. Безумно красивый интерьер дома в темных тонах.