Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как превратить однокомнатную квартиру в уютную двушку европейского стиля
2. Как превратить однушку в уютную евро-душку площадью 40 кв. м
3. Как превратить однушку в двушку: практические советы
4. Как преобразить однокомнатную квартиру 40 кв.м в двухкомнатную: советы и идеи
5. Утепляем стены бани опилками: пошаговая инструкция для начинающих
6. Каркасная баня утеплённая опилками: особенности и преимущества
7. Преимущества однокомнатной квартиры с отдельной спальней и гардеробной
8. Планировка и дизайн однокомнатной квартиры 40 кв.м: советы и идеи
9. Стильная и функциональная: как создать идеальную однушку для минималиста
10. Модный интерьер квартиры 2025: основные тренды и стильные решения
11. Зеркало круглое на стену: история и значение
12. Строительство водяного теплого пола в частном доме своими руками: подробный гид
13. Алексей Глызин: открытие нового направления в искусстве Новокузнецка
14. Умный выбор: как подобрать идеальную прикроватную тумбочку для вашей спальни
15. Как выбрать оптимальную высоту прикроватной тумбочки для спальни
16. Создание идеальной кухни: 15 основных правил
17. Как сделать массивную крышу в стиле мансарды своими руками
18. Удивительные фотографии домов с ломаной крышей и мансардой
19. Стройте четырехскатную крышу своими руками: простой и экономичный способ
20. Вальмовая стропильная система крыши: основные принципы и технологии
21. Самостоятельный ремонт квартиры: как это возможно за 300 000 ₽
22. Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты
23. Плюсы и минусы проживания на первом этаже
24. Брус строганный или профилированный: что выбрать для строительства
25. Как сохранить тепло на балконе зимой
26. Выкопать подполье в готовом доме. От чего зависят оптимальные размеры?
27. Чем отмыть плитку в ванной от налета. Чистка кафеля народными методами
28. Как очистить плитку в ванной от желтизны и налета.. Общие рекомендации
29. Как удалить известковый налет с различных поверхностей. С плитки
30. Подполье в частном доме своими руками. Монолитные стены
31. Пенопластовые панели для стен. Дизайн и фактура
32. Пошаговый план наполнения кухни. Замеры и план
33. Создание АРКА для ПЛЕТИСТЫХ своими руками: подробный инструктаж
34. Белоснежный кирпич: 5 причин, по которым он идеально подходит для вашей стены
35. Создание филина из пластиковых бутылок: пошаговая инструкция
36. Просто и быстро: как соединить балки перекрытия между собой
37. Как правильно установить перекрытие на деревянных балках
38. Создай свои собственные мягкие новогодние игрушки из ткани
39. Наверху и наверху: кто живёт на высоком этаже
40. Трафареты для плитки керамической. Изразцы своими руками. Учимся превращать простой кафель в плитку с объемными узорами
41. Крутой вариант для размещения всего необходимого в небольшой однушке.
42. На такой маленькой площади (25 м 2) удалось разместить абсолютно все необходимое.
43. Вдохновляемся красотой. Перевоплощение обычного участка.
44. Однушка площадью 38 м 2.
45. Бюджетный ремонт в малосемейке для мамы с доченькой максимально.
46. Делимся фото своего интерьерчика.
47. Так выглядит идеальный интерьер холостяка.
48. Какая температура на утепленной лоджии зимой. Можно ли установить морозилку на холодном балконе
49. Оформление небольшой прихожей.
50. Роскошная квартира наполненная.