Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
2. Интерьер с видом на воду.
3. Классическая квартира с петербургским характером.
4. Кухня мечты: финальный штрих ремонта.
5. Розовая плитка как акцент на кухне.
6. Апартаменты с антресолью и эффектной высотой.
7. Тёплый минимализм с акцентом на комфорт.
8. Спальня, в которую влюбляешься с первого взгляда.
9. Интерьер как галерея: квартира для коллекции искусства.
10. Компактная спальня с умной системой хранения.
11. Светлая квартира с акцентом на комфорт.
12. Тихая роскошь. Интерьер, в котором нет кричащих решений, но есть ощущение статуса и комфорта.
13. Детская комната для двух разнополых детей.
14. Стиль вне времени.
15. Этнический штрих в городской трёшке.
16. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
17. Эти решения - не просто тренды, а настоящие помощники в быту.
18. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
19. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
20. Современные тенденции акцент на фактурах и натуральности делают.
21. С намёком на винтаж.
22. Mid - Century Modern для молодой девушки.
23. Питерская однушка без рамок для фантазии.
24. Студия с атмосферой Варшавы.
25. Вдохновение шинуазри стилем.
26. Евротрёшка в Петербурге с яркими акцентами.
27. Идеи, которые хочется повторить.
28. Современный винтаж. Здесь прошлое встречается с настоящим, создавая особую атмосферу.
29. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
30. Этом проекте освещение продумано до мелочей: от рабочего до декоративного.
31. Когда природа частью дома становится.
32. Квартира, где цвета лечат усталость.
33. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
34. Яркий интерьер с личной историей.
35. Пастель - но со смыслом.
36. Необычная, милая и очень уютная идея для тех, кто любит нестандартные решения.
37. Всё и сразу - на 33 квадратах.
38. Свет, который вы сделали сами.
39. Два уровня уюта и свободы.
40. Правильная отделка стен гипсокартоном в деревянном доме: пошаговое руководство
41. Евродвушка, в которой хочется жить.
42. Шаблон для разметки плитки: как сделать укладку идеальной
43. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
44. Как выбрать трафареты для пола: советы и рекомендации
45. Как сделать дизайн плитки проще с самоклеющимся трафаретом
46. Квартира "на Будущее", которую родители купили для дочери.
47. Просторное оформление с открытой планировкой.
48. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
49. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи