Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Камерная квартира с характером и настроением.
2. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
3. Минимализм с умным зонированием.
4. Квартира с историей: классика, которая звучит современно.
5. Уютная студия в историческом здании 1917 года.
6. Апартаменты с антресолью и эффектной высотой.
7. Скандинавская тишина, в которой хочется жить.
8. Малышка - детская для братика и сестрёнки.
9. Уют с характером для однокомнатной квартиры.
10. Свежий ремонт с умным зонированием.
11. Небольшая студия с мягкой цветовой палитрой.
12. Кухня - гостиная с акцентом на дерево и свет.
13. Когда дизайн не кричит, а успокаивает.
14. Тёплое дерево и выразительные акценты.
15. Однушка для молодой пары.
16. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
17. Небольшая квартира с ярким характером.
18. Винтажные элементы всегда интерьеру особый шарм придают.
19. Балийское настроение в городской квартире.
20. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
21. Бело - голубая классика с современными акцентами.
22. Новая жизнь легендарного дома.
23. Белоснежные фасады и лаконичные линии ощущение простора создают.
24. Когда кухня почти невидимой становится.
25. Двухкомнатная квартира для пары.
26. Русский стиль с нежным акцентом.
27. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
28. Уют, где каждая вещь любима.
29. Сдержанная элегантность в серо - белой палитре.
30. Интерьер, в который хочется возвращаться.
31. Домик из фанеры своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
32. Полное руководство: как обшить наружные стены фанерой шаг за шагом
33. Интерьер квартиры для молодой девушки.
34. Современная евродвушка с характером.
35. Трафареты для плитки 10х10 см: как преобразить ваш интерьер
36. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
37. Трёхкомнатная квартира для творческой души.
38. Иногда приходится работать с неудобной планировкой - и это отличный повод для креатива.
39. Эффектная студия в стиле лофт.
40. Яркая квартира в московской панельке.
41. Элегантность и шарм: как создать кухню и столовую во французском стиле
42. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
43. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
44. Минимум бюджета - максимум стиля.
45. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
46. Какие современные спортивные сооружения есть в Волгограде
47. Тёплая студия с уютной палитрой.
48. Стильно и просто.
49. Выбор интерьера после 30 - это уже не про стиль, а про где будет скапливаться пыль.
50. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи