Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Десять лет в браке, дети, всё как у людей.
2. Иногда помощь нужна в самых неожиданных ситуациях - и спасатели всегда рядом.
3. Решила навести порядок.
4. Лёгкий интерьер с характером: минимализм, сканди и нотки бохо.
5. Интерьер с теплыми воспоминаниями: квартира для пожилой пары.
6. Сдержанный интерьер с характером для семьи.
7. Спальня в бирюзовой палитре: пространство спокойствия и гармонии.
8. Интерьер яркой студии в стиле нео Мемфис.
9. Небольшая квартира с продуманной планировкой.
10. Дом в мягких персиковых оттенках.
11. Деревянные панели в спальне: уют, который чувствуется.
12. Однокомнатная квартира в ЖК "Движение Тушино".
13. Спокойный интерьер в природной палитре для мамы и сына.
14. Сочетание тёплой подсветки и натуральных веточек создаёт спокойную, слегка медитативную атмосферу.
15. Трёшка, где нашлось место для всего необходимого.
16. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
17. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
18. Современная классика с винтажным шармом.
19. Монохром с характером: квартира для аренды в Петербурге.
20. Этнический штрих в городской трёшке.
21. Детская сафари - комната: приключения начинаются дома.
22. Черная кухня - это всегда про характер и уверенность.
23. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
24. Интерьер в духе "Алисы в стране Чудес".
25. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
26. Иногда самые удачные решения из повседневных задач рождаются.
27. Квартира с круговой планировкой.
28. Квартира в комплексе Slava.
29. Студия с атмосферой Варшавы.
30. Сталинка с винными акцентами.
31. Столетний шкаф сохранил в себе память поколений, но нуждался в бережном обновлении.
32. Средиземноморский минимализм с японской ноткой.
33. Уютная студия для аренды.
34. Лепнина - стильно, а не пафосно.
35. Уют, где каждая вещь любима.
36. Маленькая студия с вдохновением от природы.
37. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
38. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
39. Обшивка стен фанерой внутри дома своими руками: пошаговая инструкция
40. Какие культурные центры работают в Орехово-Зуево
41. Дизайнерская квартира для аренды: нестандартно и со вкусом.
42. Трафареты для плитки дорожек: как создать красивые узоры своими руками
43. Главный акцент в любом интерьере - хвостатый любимец.
44. Мы показываем красивую террасу с потрясающим видом на горы.
45. Уютная и спокойная квартира для девушки.
46. Лёгкие поделки из одной пластиковой бутылки: творим вместе
47. Маленькие кухни в стиле прованс: как создать уют и комфорт
48. Природа в интерьере: квартира для молодого путешественника.
49. Вдохновляющая история про трансформацию!
50. Какие фестивали и праздники проводятся в Белгороде