Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Как-то внезапно я решила устроить себе "Ручной Режим" и помыть посуду без помощи техники.
2. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
3. Мне снова пришлось начать с нуля ….
4. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
5. Как-то так вышло, что в один прекрасный день решила я помыть посуду вручную, оставив технику в покое.
6. Поезд, плацкарт. В купе нас трое: я (верхняя полка свободна), напротив - женщина лет сорока с дочкой примерно десяти.
7. Монохром с характером: баланс света и глубины.
8. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
9. Проект квартиры для семейной пары с современным и оригинальным дизайном.
10. Светлая квартира - оазис с элементами экостиля.
11. Воздушная евродвушка в пастельных оттенках.
12. Дом, в который хочется возвращаться.
13. Софт - модерн: интерьер, который дышит.
14. Крошка - студия, которая доказывает: метры - не главное.
15. Хранение, которое радует глаз.
16. Интерьер в шоколадных оттенках - тёплая альтернатива Бежу.
17. Японская эстетика в московской квартире.
18. Этот интерьер словно создан для спокойной жизни без спешки.
19. Детская комната с акцентом на цвет и фактуру.
20. Однокомнатная квартира в ЖК "Движение Тушино".
21. Спокойная кухня с тёплым характером.
22. Эта кухня - отличный пример того, как даже небольшое пространство может быть удобным и функциональным для большой семьи.
23. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
24. Необычное сочетание материалов делает этот санузел по-настоящему выразительным.
25. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
26. Уютная евродвушка со стильными акцентами.
27. Светлый интерьер для отца и дочери - студентки.
28. Это дуэт, который создаёт современную, выразительную и очень стильную атмосферу.
29. Высота, которая завораживает.
30. Этот дизайн - пример того, как практичность может быть стильной.
31. Атмосфера уюта в каждом метре.
32. Квартира от бабушки, которая обрела вторую жизнь.
33. Кто сказал, что эффектно - значит дорого?
34. Атмосфера глины и фактур.
35. Интерьер для тех, кто живёт музыкой.
36. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
37. Мини - студия в историческом доме.
38. Комната в ожидании будущего.
39. Яркий интерьер с личной историей.
40. Евродвушка с уютной атмосферой и интересными деталями.
41. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
42. Трафарет для плитки на полу своими руками: пошаговая инструкция
43. Белоснежная студия с розовым настроением.
44. Эффектная студия в стиле лофт.
45. Квартира с акцентом на уют и творчество.
46. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
47. Французский стиль в маленькой квартире: как создать элегантность в компактном пространстве
48. Погрузитесь в обаяние прованского стиля: 107 красивых кухонь
49. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада
50. Квартира с теплом и заботой.