Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Скандинавский характер в нижнем Новгороде.
2. Этот интерьер с первого взгляда притягивает внимание своими деталями и смелыми акцентами.
3. Бело - голубая классика с современными акцентами.
4. Французский шарм в современном интерьере.
5. Ремонт полностью преобразил пространство, сделав его современным и уютным.
6. Советский шик с лёгкой иронией.
7. Лаконичность со стилем.
8. Серый - значит уютный.
9. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
10. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
11. Свобода и комфорт.
12. Маленькая квартира в розовых тонах.
13. Спальни, в которые хочется вернуться.
14. Простор, свет и волшебство.
15. Когда продумано всё: от вида до техники.
16. Универсальный, но не скучный: стильная двушка для аренды.
17. Дарк - минимализм: строго, выразительно, удобно.
18. Площадь всего 1, 5 кв.
19. Полное руководство по отделке стен: шаг за шагом
20. Чем лучше обшить деревянный дом внутри: варианты и советы
21. Смелое сочетание: насыщенный синий и глубокий красный.
22. Маленькая квартира в Москве, которая кажется больше.
23. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
24. Функциональная и красивая квартира для девушки с характером.
25. Эффектная студия в стиле лофт.
26. Элегантность и шарм: как создать кухню и столовую во французском стиле
27. Какие культурные мероприятия для молодежи
28. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
29. Как разместить всё необходимое на 28 квадратах и даже найти место для полноценной гардеробной?
30. Полезные поделки из пластиковых бутылок: 10 простых идей для дома
31. Квартира для двоих.
32. Как сделать садовые поделки из пластиковых бутылок: мастер-класс
33. Идеи для прихожей, которые вдохновляют.
34. Как спланировать участок 15 соток: советы профессионалов
35. Пространство с летним настроением.
36. Квартира для сестёр - студенток.
37. Как правильно спланировать приусадебный участок 15 соток: советы и рекомендации
38. Ландшафтный дизайн дачного участка 10-15 соток: советы и идеи для создания уютного уголка
39. Как спланировать участок 15 соток: практические советы
40. Как я начал экономить на воде, купив всего две бутылки
41. Секреты экономии: как платить меньше за квартиру без потери комфорта
42. Сэкономь на коммуналке: советы, как не разориться
43. Экономия воды по счетчику: 5 проверенных методов для снижения расходов
44. Как превратить однокомнатную квартиру в уютную двушку европейского стиля
45. Метаморфоза пространства: как превратить однушку 43 м в уютную двушку
46. Как превратить однушку в двушку: практические советы и идеи
47. Как построить баню-засыпуху: пошаговая инструкция для начинающих
48. Как построить баню-засыпушку своими руками: пошаговая инструкция
49. Круглое зеркало в раме: стиль и практичность в одном
50. Теплый и комфортный: руководство по установке водяного теплого пола