Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Масло при жарке

Лучшее оливковое масло Контрольная закупка. Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка

С наступлением лета все хозяйки начинают готовить большое количество салатов из свежих овощей, которые обычно заправляют подсолнечным маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является замечательной заменой подсолнечного, кроме того, оно имеет приятный вкус и обладает множеством полезных свойств для организма.

Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.

Масло оливковое, как выбрать. Как выбрать оливковое масло

Подберите свой рецепт

Как выбрать хорошее Оливковое масло. Оливковое масло поддельно (рейтинг производителей)

Нам со всех сторон вещают, что оливковое масло гораздо полезней подсолнечного (речь идет исключительно о нерафинированном), покупайте только его, лишь оно спасет вас от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. И в то же время говорят, что супермаркеты полны подделками. Давайте разбираться.

Для начала сравним нерафинированные подсолнечное и оливковое масло по основным полезным компонентам

1. Насыщенные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, лауриновая – содержатся в основном в животном жире) - они полезны, но в небольшом количестве. Укрепляют иммунитет, кости, нервы и печень. Оливковое – 12%, подсолнечное – 13%

Последние обновления на сайте:

1. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
2. Поезд, плацкарт. В купе нас трое: я (верхняя полка свободна), напротив - женщина лет сорока с дочкой примерно десяти.
3. Монохром с характером: баланс света и глубины.
4. Весеннее настроение круглый год: диалог классики и современности.
5. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
6. Дизайн с комбинированными стилями.
7. Спокойная кухня с тёплым характером.
8. Квартира с непростой планировкой в Минске.
9. Закатный розовый и свежая зелень.
10. Неочевидная красота сложных решений в Москве - сити.
11. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
12. Компактная квартира с яркими акцентами.
13. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
14. Такая конструкция визуально расширяет пространство и делает его более воздушным.
15. Уютная студия для молодой девушки.
16. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
17. Спальня, в которой хочется дышать глубже.
18. Японская гармония в краснодарской квартире.
19. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
20. Иногда стиль не требует огромных вложений - достаточно фантазии и аккуратности.
21. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
22. Атмосфера уюта в каждом метре.
23. Квартира с золотой кухней и хаммамом.
24. Двухкомнатная квартира с характером и теплом.
25. Лофт с нотками русского стиля.
26. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
27. Квартира в насыщенных тонах.
28. Даже на площади всего 4 кв.
29. Квартира - муза ювелира бренды видал.
30. Бежевый цвет давно стал классикой, но заигрывает по-новому, если дополнить его правильными оттенками.
31. Неоклассика для семьи.
32. Интерьер с характером для молодого эстета.
33. Акцент, который всегда в центре внимания.
34. Стильная евродвушка с просторным балконом.
35. Двухкомнатная квартира с ощущением свободы.
36. Пространство без дверей - квартира для молодой семьи в Петербурге.
37. Интерьер, который сразу вызывает ощущение спокойствия и уюта.
38. Английская однушка с настроением.
39. Светлый минимализм: квартира без лишнего.
40. Светлый интерьер для семьи с двумя детьми.
41. Полное руководство по отделке бревенчатого дома внутри фанерой
42. Обшивка внутренних стен фанерой: пошаговая инструкция для каркасного дома
43. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
44. Силиконовый трафарет для плитки: как использовать и где применять
45. Задача была непростая - собрать привычную мебель в единый образ.
46. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
47. Иногда приходится работать с неудобной планировкой - и это отличный повод для креатива.
48. Хозяйственный уголок может быть стильным!
49. Интерьер кухни во французском стиле: как создать уют и элегантность
50. Переработка 5-литровых бутылок: полезные самоделки для дома и сада