Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Минималистская квартира в Москве.
2. Кирпич и хрусталь: неожиданный дуэт.
3. Студия с характером и выразительным акцентом.
4. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
5. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
6. Тёплый интерьер небольшой квартиры с акцентом на тёмное дерево.
7. Лоджия мечты. Два совершенно разных подхода к оформлению, и каждый - по-своему функциональный и стильный.
8. Квартира, где брусничный холодильник стал главной звездой.
9. Студия, которая удивляет планировкой.
10. В небольших пространствах каждый сантиметр играет роль, поэтому мебель должна быть не только красивой, но и умной.
11. Квартира для отдыха: минимализм без лишних слов.
12. Лепнина, путешествия и красные акценты: квартира в Минске.
13. Стиль вне времени.
14. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
15. Парижский акцент в каждом штрихе.
16. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
17. Лепные элементы выразительности и характера добавляют.
18. Атмосфера для души и друзей.
19. Минимализм с душой.
20. Акцент, который всегда в центре внимания.
21. Идеальный пример того, как можно использовать каждый сантиметр кухонной тумбы.
22. Сложно поверить, что это та же самая квартира!
23. Квартира для мамы с двумя детьми: личный опыт.
24. Утепление деревянного дома изнутри фанерой: как сэкономить на отоплении и улучшить комфорт
25. Преимущества отделки каркасного дома фанерой: советы и рекомендации
26. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
27. Квартира в классическом доме с историей.
28. Трафарет для плитки 30х30: как выбрать подходящий
29. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
30. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
31. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
32. Трафареты для плитки 10х10 см: как создать красивые узоры своими руками
33. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
34. Креатив своими руками - легко и стильно!
35. Эффектная студия в стиле лофт.
36. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
37. Дизайн квартиры во французском стиле: элегантность и шик для вашего дома
38. Современная квартира для семейной пары.
39. От теплицы до метлы: Путешествие садового инструмента
40. Экологичные поделки: что можно сделать из горлышка пластиковой бутылки
41. Полезные самоделки: что можно сделать из пластиковых бутылок
42. Уют на курорте: маленькая двушка с характером.
43. Студия - дзен в стиле спа для девушки.
44. Экологичные идеи: 10 поделок из пластиковых бутылок для вашего сада
45. Весеннее настроение круглый год.
46. Яркая двушка в Ростове-на-дону для студентки.
47. Какие музеи в Москве рассказывают о её истории
48. Исторический дух в современной квартире в Москве.
49. Как превратить вытянутый участок в комфортное пространство: идеи и рекомендации
50. Полный гид по планировке участка 15 соток: советы и идеи для вашего сада