Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Мы с мужем молодые, нам чуть больше двадцати, вместе уже несколько лет, есть маленький ребёнок - сыну всего год.
2. Комната для брата и сестрёнки: пространство, которое растёт вместе с детьми.
3. Ботанические постеры в интерьере: природная лёгкость и стиль.
4. Нежная спальня в светлой палитре.
5. Маленькая студия с продуманным обновлением.
6. Обеденные зоны: идеи на любой стиль и бюджет.
7. Тёплая кухня с характером.
8. Скандинавская тишина, в которой хочется жить.
9. Компактная спальня с умной системой хранения.
10. Минималистская квартира в Москве.
11. Кирпич и хрусталь: неожиданный дуэт.
12. Люстры и светильники из макраме.
13. Микс цвета и смелых решений в трёхкомнатной квартире в Минске.
14. Пространство для тишины и безопасности.
15. Мастер - спальня с собственной гардеробной.
16. Компактное, но очень продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт.
17. Интерьер, который хочется рассматривать снова и снова.
18. Стильная евродвушка для молодой девушки.
19. Эта ванная - настоящий оазис спокойствия, где нежные оттенки и мраморные переливы создают атмосферу легкости и расслабления.
20. Светлый интерьер для отца и дочери - студентки.
21. Разные стулья - один из самых эффектных приёмов.
22. Высота, которая завораживает.
23. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
24. Яркий интерьер с испанским темпераментом.
25. Французский шик в аренду.
26. Солнечная квартира для аренды в ЖК "Никольский".
27. Скандинавский характер в нижнем Новгороде.
28. Бело - голубая классика с современными акцентами.
29. Квартира с видом, который вдохновляет.
30. После ремонта квартира буквально новыми красками засияла.
31. Бежевый цвет давно стал классикой, но заигрывает по-новому, если дополнить его правильными оттенками.
32. Лёгкая студия для студентки.
33. Маленькая квартира с большим функционалом.
34. Английская сказка в доме XVI века.
35. Бирюзовый цвет - это свежесть морского бриза и радость солнечного дня.
36. Пастель, которая звучит по-взрослому.
37. Интерьер, в который хочется возвращаться.
38. Можно ли обшивать стены фанерой внутри дома: плюсы и минусы
39. Вторая жизнь хрущёвки 1961 года.
40. Terracotta Oasis: дизайн с калининградским характером.
41. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи в Калининграде
42. Уют с историей: квартира в доме 1930-х годов.
43. Мастер-класс: как работать с трафаретом плитки 15х15
44. Как выбрать подходящий трафарет для напольной плитки в ванной
45. Трафареты для керамической плитки: как создать уникальный дизайн
46. Трафарет для плитки 20 на 20: удобство и точность в облицовке
47. Яркая квартира в московской панельке.
48. Контрасты в гармонии: просторная квартира.
49. Какие современные спортивные сооружения есть в Волгограде
50. Сдержанная элегантность: монохромный интерьер.