Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькая кухня с большим характером.
2. Японская эстетика в московской квартире.
3. Дом в мягких персиковых оттенках.
4. Городская квартира для активного ритма жизни.
5. Просторная и светлая спальня.
6. Гостиная в загородном доме.
7. Дореволюционная квартира с современным звучанием.
8. Небольшая, но невероятно уютная квартира 1974 года постройки.
9. Кухня - гостиная в современном стиле.
10. Осеннее настроение дома.
11. Ванная с характером: зелень, золото и красный акцент.
12. Цвет против серости: квартира для семьи с двумя дочерьми.
13. Чистые линии, нейтральные оттенки и продуманная эргономика - всё, что нужно для современного интерьера.
14. Компактное пространство, но сколько вкуса и продуманности!
15. Уютная однокомнатная квартира для посуточной аренды.
16. Парижский акцент в каждом штрихе.
17. Оригинальное, стильное и функциональное решение для дома.
18. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
19. Трёхкомнатная квартира с акцентными панно и характером.
20. Квартира в насыщенных тонах.
21. Евродвушка с оттенками коралла и бургунди.
22. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
23. Джапанди с душой.
24. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
25. Сочетание розовых и белых оттенков выглядит очень изысканно.
26. Лимонный сорбет и пыльно - синий: смелый интерьер двушки.
27. Золото и молдинги: стильная квартира в Петербурге.
28. Минимализм с душой: квартира для аренды.
29. Тренд: волнистое изголовье в интерьере.
30. Когда продумано всё: от вида до техники.
31. Однушка в Петербурге с мягкой элегантностью.
32. Маленькая квартира с большим вкусом.
33. Дешёвые варианты обшивки мансарды: как сэкономить без ущерба качеству
34. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
35. Как создать уникальный дизайн с помощью трафарета для керамической плитки
36. Гармония и уют в небольшой евродвушке.
37. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
38. Уют с видом на город.
39. Креатив своими руками - легко и стильно!
40. Маленькая кухня во французском стиле: как создать уют и стиль на небольшой площади
41. На даче нашли старую тумбу и решили не выбрасывать.
42. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
43. Как создать уютную кухню в стиле прованс даже в небольшом пространстве
44. Дом, где живут дети и вдохновение.
45. Двушка в чёрно - бежевых тонах для молодого холостяка.
46. Кухня - гостиная: когда дизайн говорит "вау".
47. Минимализм с настроением: Калининград, 2 комнаты.
48. Компактная студия с атмосферой простора.
49. Почему стоит сохранять пластиковые бутылки: экологичность и практичность
50. Экологичные поделки из пластиковых бутылок: творим вместе с детьми