Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Этот пушистый герой будто создан для того, чтобы разрывать тишину ночи своими забегами.
2. Африканские мотивы в городской квартире.
3. Современное искусство в семейном интерьере.
4. Лофт с нотками русского стиля.
5. Лепные элементы выразительности и характера добавляют.
6. Интерьер с зелёными акцентами.
7. Квартира для семьи из четырёх человек.
8. Интерьер для тех, кто живёт музыкой.
9. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
10. Из "Однушки" в стильную "двушку".
11. Комната в ожидании будущего.
12. Спальни, в которые хочется вернуться.
13. Спортивное настроение в детской.
14. Семейное гнездо в Алма-ате: птицы, кот и свобода.
15. Двухъярусные корзинки - отличное решение для организации пространства в ванной.
16. Яркий интерьер с личной историей.
17. Когда практичность встречается с дизайном - рождаются такие Находки!
18. Всё и сразу - на 33 квадратах.
19. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
20. Как обшить стены фанерой: пошаговая инструкция
21. Эстетика и комфорт: интерьер трёхкомнатной квартиры.
22. Как обшить стены внутри деревянного дома фанерой: пошаговая инструкция
23. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
24. Интерьер квартиры для молодой девушки.
25. Маленькая квартира с характером цвета.
26. Когда функциональность на первом месте!
27. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
28. Делимся важным правилом, которое сэкономит вам время и деньги.
29. Жемчужно-серая квартира для семьи с ребёнком и собакой.
30. Парижские кулинарные хитрости: 10 уловок, которые должен знать каждый гурман
31. Хотите, чтобы кухня стала вашей любимой зоной дома?
32. Современный дизайн "Убитой" хрущёвки.
33. Какие местные рынки и торговые центры популярны среди жителей
34. Минимализм с настроением: Калининград, 2 комнаты.
35. Стиль на года: для фэшн - стилиста.
36. Расскажите о истории основания Москвы
37. Джапанди на 40 квадратах: минимализм с душой.
38. Пространство вдохновения для творческой пары.
39. Переработка пластиковых бутылок: поделки своими руками для дома и сада
40. Переработка пластиковых бутылок: оригинальные идеи для сада
41. Поделки из бутылки 1 литр: простые и оригинальные идеи для дома и дачи
42. Магия переработки: как обычные пластиковые бутылки превращаются в полезные вещи
43. Кремль: история и секреты
44. Яркая двушка в Ростове-на-дону для студентки.
45. Исторический дух в современной квартире в Москве.
46. Как правильно распланировать прямоугольный участок 15 соток: практические советы
47. Вот такая кухня у нас с мужем получилась.
48. Личная история Олега Митяева: связь с Екатеринбургом
49. Секреты экономии: как платить меньше за квартиру без потери комфорта
50. Дизайн квартиры 40 кв: как создать уют и комфорт в небольшом пространстве