Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. После смерти мужа я одна с сыном осталась.
2. Жил я тогда в обычной хрущёвке, и как-то раз нас одолели тараканы.
3. "Твоя сестра не ворует!
4. Кремовая спальня для молодой девушки.
5. Двухкомнатная квартира с мягкой эстетикой.
6. Ванная комната после капитального ремонта в нежной палитре.
7. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
8. Открытые шкафы со шторами - уютная альтернатива дверцам.
9. Компактная кухня в современном стиле.
10. Эксклюзивная кухня в благородных зелёных оттенках.
11. Спальня в бирюзовой палитре: пространство спокойствия и гармонии.
12. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
13. Кухня - гостиная, в которой есть всё.
14. Нюдовая трёхкомнатная квартира с мягкой и спокойной атмосферой.
15. Графичная элегантность: интерьер с характером.
16. Дарк - минимализм для жизни без лишнего.
17. Японская эстетика в московской квартире.
18. Бохо - интерьер с тёплой и живой атмосферой.
19. Квартира с личной террасой для большой и дружной семьи.
20. Гармония геометрии и света.
21. Квартира с этническими мотивами и ярким характером.
22. Детская комната для двух разнополых детей.
23. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
24. Квартира для семьи, которая живёт на два города.
25. Умное решение, чтобы скрыть лючок с коммуникациями, не нарушая эстетику ванной.
26. Квартира с историей: новое дыхание старинного дома.
27. Чистые линии, нейтральные оттенки и продуманная эргономика - всё, что нужно для современного интерьера.
28. Практичное решение, которое сочетает безопасность и эстетику.
29. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
30. Лёгкая студия для студентки.
31. Минимализм с душой.
32. Лоджия может стать не просто дополнительным пространством, а полноценной комнатой.
33. Квартира с террасой, где царит свет и спокойствие.
34. Комната в ожидании будущего.
35. Мрамор как акцент.
36. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
37. Как в загородном доме, но в городе.
38. Пастель, которая звучит по-взрослому.
39. Большая, открытая кухня с индустриальным характером - мечта для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
40. Монтаж фанеры на стену: пошаговая инструкция
41. Яркая квартира в Варшаве с солнечным настроением.
42. Яркая квартира с настроением в московской новостройке.
43. Компактный уют для арендного жилья.
44. Уют с видом на город.
45. Детская в пастельных тонах с вау - эффектом.
46. Дизайнер рассказала о важных деталях в интерьерном оформлении
47. Дизайн кухни в парижском стиле: как создать уют и элегантность
48. Светлая классика для семьи с двумя детьми.
49. Квартира с теплом и заботой.
50. Свет и простор: проект для дочери постоянных клиентов.