Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Вдохновение в деталях.
2. Арочные ниши с арт - акцентом в спальне.
3. Пентхаус, где всё начинается с красоты.
4. Французский шарм в современном интерьере.
5. Каждый метр квартиры можно использовать с пользой, если применить нестандартные решения.
6. Терракота в интерьере спальни.
7. Сталинка с винными акцентами.
8. Тепло модерна: семейный интерьер для двух поколений.
9. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
10. Неоклассика для семьи.
11. Свобода и комфорт.
12. Интерьер с характером для молодого эстета.
13. Молдинги и золото: квартира в Санкт-петербурге для молодой семьи.
14. Классика, эклектика и лёгкость французского стиля.
15. Яркие краски - яркая жизнь!
16. Квартира с атмосферой старой Англии.
17. Маленькие апартаменты, в которых есть всё.
18. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
19. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
20. Полное руководство: как обшить наружные стены фанерой шаг за шагом
21. Как правильно использовать трафарет для плитки 40x40: советы и рекомендации
22. Главный акцент в любом интерьере - хвостатый любимец.
23. Как создать уютный интерьер своими руками: бюджетные советы
24. Интерьер этой квартиры - как глоток свежего воздуха.
25. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
26. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
27. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
28. Практичное и красивое пространство для семьи.
29. Как сделать поделки из пластмассовых бутылок: простые и оригинальные идеи
30. Большие пластиковые бутылки: 15 оригинальных способов их переработки
31. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Оренбурге
32. Шкаф с тайной: секретное место для ценностей.
33. Расскажите о истории основания Москвы
34. Переработка пластиковых бутылок: поделки своими руками для дома и сада
35. Преобразите пластиковые бутылки в уникальные поделки: экологичные проекты DIY
36. Творим для сада: 5 оригинальных проектов из пластиковых бутылок
37. Квартира для сестёр - студенток.
38. Какие подземные проходы и метро в Москве самые известные
39. Какую роль играл Воронеж в Отечественной войне 1812 года
40. Как сделать участок 15 соток удобным и красивым: советы по планировке
41. Как правильно спланировать участок 16 соток: советы и рекомендации
42. Идеальная планировка для участка 15 соток: советы и вдохновение
43. Уютная квартира в светлых тонах с небольшой площадью.
44. Как я начал экономить на воде, купив всего две бутылки
45. Счетчик или норматив: как выгоднее платить за воду
46. Секреты экономии: как законно платить за воду меньше
47. Сократите расходы: как платить меньше за воду
48. Экономьте на коммуналке: 4 проверенных способа снизить платежи
49. Как превратить типовую однушку в уютную двушку: советы и идеи
50. Есть ли в Воронеже галереи современного искусства