Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
2. Квартира - подарок: интерьер, созданный с любовью.
3. Этот пушистый герой будто создан для того, чтобы разрывать тишину ночи своими забегами.
4. Это дуэт, который создаёт современную, выразительную и очень стильную атмосферу.
5. Спальня, в которой хочется дышать глубже.
6. Иногда для преображения комнаты достаточно одной детали.
7. Фактура, уют и характер: стильная квартира для аренды.
8. Такое решение создаёт ощущение лёгкости и простора, превращая спальню в место, где хочется мечтать.
9. Цвет против серости: квартира для семьи с двумя дочерьми.
10. Светлая квартира, где интерьер - фон для жизни.
11. Шкатулка с секретом для молодой семьи.
12. Уют в деталях: плетёные корзины в интерьере.
13. Квартира с памятью о бабушке.
14. Эффектная квартира в Питере.
15. Квартира в сливовом настроении.
16. Бордовые и синие акценты: сильное сочетание.
17. Уютная студия для аренды.
18. Сложно поверить, что это та же самая квартира!
19. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
20. Многоразовые трафареты для плитки: как сделать ваш интерьер уникальным
21. Тренд: цветная сантехника - смело, ярко, современно.
22. Элегантная трёшка с нотками классики.
23. Задача была непростая - собрать привычную мебель в единый образ.
24. Трафарет для декора плитки: как использовать набор шаблонов для создания красивых узоров
25. Уют с видом на город.
26. Иногда приходится работать с неудобной планировкой - и это отличный повод для креатива.
27. Современный интерьер в духе "Сталинки".
28. Даже с минимальным бюджетом можно преобразить комнату.
29. Просторное оформление с открытой планировкой.
30. Хотите, чтобы кухня стала вашей любимой зоной дома?
31. Природа в интерьере: квартира для молодого путешественника.
32. Кухня - гостиная: когда дизайн говорит "вау".
33. Свет, стиль и свобода: интерьер для девушки - дизайнера.
34. Стильный шкаф - больше, чем просто мебель.
35. Кровать, которая не только для сна, но и для хранения!
36. Творим из отходов: скульптура из пластиковых бутылок своими руками
37. Когда продуманная система хранения - это не бонус, а основа уюта.
38. Семейная квартира в Петербурге с душой.
39. Пространство для молодой девушки.
40. Полное руководство: как распланировать участок 15 соток с домом для идеальной жизни
41. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
42. Неизвестная Москва: интересные факты и скрытые уголки
43. Сократите расходы: как экономить воду и платить меньше за ЖКХ
44. Секреты экономии: как законно платить за воду меньше
45. Гастрономия Иркутска: традиционные блюда и кулинарные изыски
46. Секреты экономии: как снизить расход воды и оплату в квартире
47. Экономия воды по счетчику: 5 проверенных методов для снижения расходов
48. Современный уют: модная однушка 40 м со спальней в алькове
49. Как превратить однушку в просторную двушку
50. Как превратить однушку в уютную двушку 40 кв. м