Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Бежевый - идеальная база для интерьера вне времени.
2. Крошка - студия, которая доказывает: метры - не главное.
3. Скандинавская тишина, в которой хочется жить.
4. Светлый интерьер с тёплым настроением.
5. Детская комната с акцентом на цвет и фактуру.
6. Квартира для студента - только самое нужное.
7. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
8. Стильная евродвушка для молодой девушки.
9. Японская гармония в краснодарской квартире.
10. Мебель - трансформер - Находка для небольших квартир!
11. Дизайнеры создали атмосферу уюта и легкой роскоши - здесь всё продумано до мелочей.
12. Двушка мечты в сталинке.
13. Окрашенные в чёрный цвет рамы подчёркивают графичность пространства.
14. Квартира в насыщенных тонах.
15. Современный уют для семьи из трёх человек.
16. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
17. Атмосфера для души и друзей.
18. Этот стиль полон лёгкости и творчества: текстиль с орнаментами, плетёные элементы, естественные оттенки.
19. Водная гладь, березы и кот Марсель: квартира с террасой в Москве.
20. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
21. Английская сказка в доме XVI века.
22. В проекте дизайнера Нелли Гаязовой лоджия гармонично интегрирована в общее пространство.
23. Студия, где каждый сантиметр имеет значение.
24. Иногда именно детали превращают обычную кухню в стильное и удобное пространство.
25. Спальни, в которые хочется вернуться.
26. Интерьер с изящной меланхолией.
27. Два уровня уюта и свободы.
28. Однушка с характером: бетон, тёмные оттенки и розовые акценты.
29. Несколько правильно расположенных растений способны привнести в интерьер цветовые пятна и сделать его более глубоким.
30. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
31. Обшивка и отделка стен фанерой: пошаговая инструкция
32. Какие необычные места Москвы могут удивить даже местных жителей
33. Маленькая квартира с характером цвета.
34. Петербургская квартира в духе Ikea 60-х.
35. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
36. Какие парки или сады можно посетить
37. Квартира, в которой каждая стена - как фон для будущих картин.
38. Когда каждый сантиметр на счету - включается настоящая магия дизайна.
39. Квартира с терракотовым акцентом для молодой пары.
40. Однокомнатная квартира - музей Шерлока Холмса.
41. Элегантность и шарм: как создать кухню и столовую во французском стиле
42. Маленькая кухня: 6 секретов для удобного интерьера
43. Маленькая кухня в французском стиле: как создать элегантность в компактном пространстве
44. Французский стиль в маленькой квартире: как создать элегантность в компактном пространстве
45. Минимум бюджета - максимум стиля.
46. Светлая евродвушка с элегантной атмосферой.
47. Эстетика в деталях.
48. Проект для себя: минимализм и текстуры.
49. Практические советы по планировке участка 15 соток
50. Планирование участка 15 соток: советы и идеи для вашего двора