Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Когда всё важное спрятано за аккуратными фасадами, интерьер сразу выглядит чище и дороже.
2. Кухня - гостиная с природным характером.
3. Стиль вне времени.
4. Вдохновение в деталях.
5. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
6. Просторная квартира для семьи из четырёх человек.
7. Питерская однушка без рамок для фантазии.
8. На 38 квадратах разместили полноценное функциональное жильё.
9. Идеи, которые хочется повторить.
10. Иногда кажется, что на ремонт кухни уйдут годы, но этот проект доказал обратное.
11. Серый - значит уютный.
12. 20 квадратов - и как много уюта удалось вместить!
13. Иногда одна небольшая деталь способна изменить атмосферу целого пространства.
14. Золото и молдинги: стильная квартира в Петербурге.
15. Неоклассика для семьи.
16. Богемный шик с русским акцентом.
17. Молдинги и золото: квартира в Санкт-петербурге для молодой семьи.
18. Уютный интерьер для семьи с детьми.
19. Этот приём преобразит даже самую обычную кухню - достаточно добавить правильное освещение.
20. Старый комод - не повод для свалки, а отличный шанс проявить фантазию.
21. Парижская студия размером с гостиничный номер.
22. Свет, который вы сделали сами.
23. Бохо + ваби - саби = уют без границ.
24. Трёхуровневый таунхаус с историей.
25. Обшиваю стены гипсокартоном в деревянном доме: пошаговая инструкция
26. Компактная квартира с яркой кухней и продуманной планировкой.
27. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
28. Экостиль в московской квартире.
29. Смелая и живая однушка для яркой девушки.
30. Квартира в доме послевоенного модернизма на старом мокотуве.
31. Сталинка с характером: белая кухня и винтажные акценты.
32. Трафареты для росписи керамической плитки: как сделать дизайн своими руками
33. Интерьер вдохновлён японской философией: минимализм, натуральные материалы и баланс.
34. Трафарет для стен и плитки: как преобразить пространство с помощью многоразового пластика.
35. Этот интерьер - о спокойствии, свете и тонком вкусе.
36. Яркое обновление трёшки - без перепланировки!
37. Интерьер однокомнатной квартиры с рабочими зонами.
38. Стиль 90-х в ритме города.
39. Детская мечта в интерьере: Горка прямо у лестницы!
40. Сказочный мир: в изумруде и бордо.
41. Функциональная евротрешка с продуманной планировкой.
42. Идеальная двушка для молодой девушки.
43. Светлая двушка в здании бывшего завода.
44. В какое время года лучше всего посещать парки и скверы Москвы
45. Самые красивые парки и сады Москвы
46. Полное руководство: как сэкономить на коммунальных платежах
47. Как сэкономить на ЖКУ: лайфхаки для вашего бюджета
48. Эффективно экономьте: 15 простых способов снизить расходы на ЖКХ
49. Почему ваш счет за воду стремится вверх
50. Сэкономьте на воде: советы по снижению платежей