Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Я в браке, а у подруги - ни штампа, ни обязательств, зато ключи от новой квартиры, которую ей подарил обеспеченный мужчина.
3. Решили с мужем закупить продукты на две недели.
4. Глухая туристка сорвалась с горы почти на 700 метров - когда спасатели нашли её, она была не одна.
5. Детская в природной палитре.
6. Светлая хрущёвка с ощущением простора.
7. Минимализм с умным зонированием.
8. Розовая плитка как акцент на кухне.
9. Квартира на 51-м этаже для семьи с ребёнком.
10. Однушка в типовой панельке для молодого доктора.
11. Дарк - минимализм для жизни без лишнего.
12. Практичное решение для дома, где всё должно быть под рукой и при этом скрыто от глаз.
13. Дом для семьи: функциональность, уют и личные пространства.
14. Нежно-розовое вдохновение. Интерьер в мягкой, романтичной палитре создаёт ощущение лёгкости и уюта.
15. Тёплый интерьер небольшой квартиры с акцентом на тёмное дерево.
16. Квартира - отпуск: комфорт, который хочется увезти с собой.
17. "Сталинка" с характером: современный интерьер с французско - скандинавским настроением.
18. Вдохновение в деталях.
19. Светильники в форме луны снова на пике популярности - и не зря!
20. Стена с телевизором может быть не просто фоном, а центром внимания.
21. Атмосфера уюта в небольшой квартире.
22. Трёхкомнатная квартира с акцентными панно и характером.
23. Иногда самые удачные решения из повседневных задач рождаются.
24. Однушка в матовых тонах: спокойствие и глубина.
25. Студия с четырьмя окнами.
26. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
27. Желтый и красный: квартира с яркими акцентами.
28. Интерьер с историей для семьи.
29. Атмосфера обоев: акцент, который решает всё.
30. Акцент, который всегда в центре внимания.
31. Квартира с видом на Москву - сити.
32. Уютная студия для аренды.
33. Когда продумано всё: от вида до техники.
34. Новая жизнь Сталинки.
35. Акцент на красный: смелый интерьер.
36. Московская квартира с французским настроением.
37. Интерьер с характером и металлическими нотками.
38. Маленькая квартира с большим вкусом.
39. Евродвушка с уютной атмосферой и интересными деталями.
40. Тренд: цветная сантехника - смело, ярко, современно.
41. Городской уют для молодого инженера.
42. Уют у моря: студия с видом и тишиной.
43. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
44. Квартира, в которой отражены впечатления и стиль жизни её владельцев.
45. Элегантность и комфорт: как создать кухню-гостиную во французском стиле
46. Миниатюрная кухня в Париже: 10 идей для компактного интерьера
47. Даже самый незаметный угол может стать полезным!
48. Эффектная студия в стиле лофт.
49. Интерьер для IT - специалиста с творческой душой.
50. Стиль 90-х в ритме города.