Интерьер и декор

Сотни идей для Вашего интерьера!

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсолютно положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие.

Снижение веса

Полный отказ от мяса поможет вам привести в норму обменные процессы, снизить уровень подкожного жира и, следовательно, справиться с лишним весом. Учёные выяснили, что при неограниченных объёмах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий. Тем не менее если при вегетарианстве налегать на вредную пищу, то можно легко достичь обратного эффекта. Макароны, белый хлеб, сладости и рафинированные масла — всё это вписывается в рамки вегетарианской еды, но явно не идёт на пользу телу.

Какие продукты могут заменить мясо. Позитивные эффекты

Вегетарианство, как известно, разное. Есть с приставками «лакто-ово» — это когда человек употребляет в пищу молочные продукты и яйца. К такой системе питания у традиционных диетологов нет никаких вопросов, она считается совершенно полноценной и практически не имеет недостатков, особенно для людей после сорока лет. Итак, вегетарианство полезно, если оно не исключает яиц и молока и если вы вступили во вторую половину жизни.

Но есть — строгое вегетарианство, так называемое веганство, когда человек не ест никаких продуктов животного происхождения. Как быть с ним? Насколько оно полезно, есть ли у такого вегетарианства минусы? Вот о нем главным образом и пойдет речь.

Последние обновления на сайте:

1. Бохо - шик в тёплом домашнем прочтении.
2. Зелёный как главный акцент интерьера.
3. Небольшая квартира с продуманной планировкой.
4. Современная квартира с характером: спокойствие, ритм и акценты.
5. Яркий редизайн бывшей коммуналки в центре Москвы: интерьер как арт - объект.
6. Дом, в который хочется возвращаться.
7. Минималистичное пространство в графитовых тонах.
8. Яркая хрущёвка в Калининграде.
9. Белая мебель в интерьере: чистота и гармония.
10. Это дуэт, который создаёт современную, выразительную и очень стильную атмосферу.
11. Главные тренды обоев: цвета, которые определяют сезон.
12. Неоклассический санузел - это идеальный баланс между элегантностью прошлого и комфортом настоящего.
13. Современная классика с винтажным шармом.
14. Африканские мотивы в городской квартире.
15. Высота, которая завораживает.
16. Хрущёвка, которая удивляет: дизайнерский апгрейд для аренды.
17. Вдохновение в деталях.
18. Атмосфера уюта в каждом метре.
19. Темная плитка под камень и белый гарнитур - смелое сочетание, которое делает кухню визуально глубже и выразительнее.
20. Глубина винного оттенка.
21. Интерьер с зелёными акцентами.
22. Новая жизнь легендарного дома.
23. Ремонт полностью преобразил пространство, сделав его современным и уютным.
24. Сталинка с винными акцентами.
25. Компактное решение для небольших кухонь - гостиных - шкаф с откидной столешницей.
26. Даже компактное пространство можно в полноценную гардеробную превратить.
27. Иногда небольшая деталь способна полностью изменить восприятие пространства.
28. Тренд: волнистое изголовье в интерьере.
29. Шахматная клетка в интерьере - возвращение графики.
30. Используйте шаблоны, чтобы заранее продумать расположение картин и избежать хаоса на стене.
31. Студия, которая как двушка.
32. Яркий интерьер с розовыми акцентами.
33. Минимализм, в котором всё продумано.
34. Интерьер с характером и металлическими нотками.
35. Декоративная отделка стен фанерой своими руками: пошаговая инструкция
36. Пространство для творческой пары из киноиндустрии.
37. Какие культурные центры работают в Орехово-Зуево
38. Изумруд и мрамор: эффектный интерьер для студентки.
39. Какие парки или сады можно посетить
40. Трафаретная плитка для декоративной штукатурки: как создать уникальные стены
41. Ускорьте укладку плитки с трафаретом 15 на 15: советы и рекомендации
42. На даче нашли старую тумбу и решили не выбрасывать.
43. Маленькая кухня в стиле прованс: как создать уют и комфорт
44. Даже маленькая кухня может быть удобной!
45. Креативное пространство с граффити и живыми красками.
46. Компактная квартира, из которой не хочется уезжать.
47. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
48. Как сделать красивые поделки из пластиковых бутылок для детского сада: советы и идеи
49. Пятилитровая бутылка: 15 способов использовать ее по-дому
50. Как превратить пластиковые бутылки в полезные вещи для дома